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      做完艾灸后的注意事項是哪些
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-03 11:32:27
        
      

        
      
           
      所謂的艾灸其實是中醫(yī)的一種常見治療方式。艾灸在我國有著非常悠久的歷史
      ，春秋戰(zhàn)國時期就有艾灸治療疾病的例子
      。艾灸主要是通過燃燒艾葉來刺激穴位
      ，從而達到治病的目的
        。艾灸的作用機理其實與針灸的作用機理比較相似
        ，并且往往兩者相輔相成
      。當我們做完艾灸之后
      ，有一些注意事項需要了解。
      不要急于求成
      ，一次灸過多穴位
      ，灸過長時間
      。治療某種疾病要嚴格按照治療該病的要求去灸
        。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2
        、3個穴位
        ，一個穴位灸10-20分鐘。時間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天
        ；或連灸3-5天停2-3天
        ；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次
        。 （如治療急性病
        ，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）。
      有些人施灸后會出現(xiàn)發(fā)熱
        ，口渴
        ，上火，皮膚瘙癢
        ，有的會起紅疹
        ，疲倦，乏力，便秘
        ，尿黃
        ，出汗，牙痛
        ，耳鳴
        ，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象
      ，一般不要驚慌
      ，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行
      ，多喝水
      。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失
      。有些人艾灸過程中會有返病現(xiàn)象
      ，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態(tài)
      ，也體現(xiàn)正氣在一點點積累
      。有返病現(xiàn)象很正常，沒有也很正常
      ，不要刻意追求返病的現(xiàn)象
      。
      在做艾灸的時候一定要注意好保暖，尤其冬天氣溫本來就比較低
      ，而艾灸的時候往往需要脫去衣服
      ，這個時候室溫最好維持好，否則就容易在艾灸的過程當中感冒著涼
      。另外艾灸的時候一定要避免局部燙傷
      ，在用火的過程當中一定要格外小心，避免引起火災
      。
       針灸培訓

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/52711.html.
      
          
      
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