在日常生活當(dāng)中
,紅豆往往與其他谷類食物一同混合煮粥來喝,是一種不錯(cuò)的輔食。經(jīng)常吃紅豆對(duì)身體有很多好處,比如說可以利小便,還能夠消腫,對(duì)于痢疾有一定的治療作用紅豆富含淀粉,被李時(shí)珍稱為“心之谷”
紅豆有清心養(yǎng)神
、健脾的功效,加入蓮子、百合能治肺燥、干咳,提升內(nèi)臟活力雖然說紅豆的價(jià)值很大
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黑豆芽的藥用價(jià)值是哪些
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