毛孔粗大不能吃什么水果(女生腿毛孔粗大吃什么蔬菜水果去掉)

毛孔粗大不能吃什么水果

秋季的到來(lái)讓我們的皮膚狀態(tài)變得更差了，因?yàn)榍锛颈容^干燥，皮膚特別的容易缺水，而如果這個(gè)時(shí)候皮膚水分補(bǔ)充不夠及時(shí)，那么就會(huì)很容易導(dǎo)致臉部的皮膚缺水干燥，從而出現(xiàn)毛孔粗大的問題來(lái)。雖然多吃水果對(duì)我們的皮膚有好處，但是在我們臉部毛孔粗大的情況下有一些水果是不適合食用的。

1、有刺激性的水果不宜吃。我們臉上的皮膚出現(xiàn)毛孔粗大的問題一般是多種內(nèi)外因素共同作用而導(dǎo)致的，所以我們想要調(diào)理好這種肌膚問題的話，也需要從內(nèi)外因素進(jìn)行調(diào)節(jié)，而飲食就是一部分，雖然水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是一些具有刺激性的水果對(duì)于毛孔粗大的皮膚來(lái)說(shuō)也會(huì)有一定的影響。

2、酸性的水果不宜吃。因?yàn)樗嵝缘乃麑?duì)我們的胃部來(lái)說(shuō)，刺激性還是比較大的，而在調(diào)理皮膚毛孔粗大問題的時(shí)候，我們最好吃一些性比較溫和的水果，這樣才能保證到不會(huì)影響到皮膚的恢復(fù)。所以這個(gè)時(shí)候最好不要吃酸性的水果。

3、涼性水果不宜吃。這種水果吃了也有可能會(huì)刺激到我們的皮膚，從而使得皮膚毛孔粗大的問題加重，或者是出現(xiàn)其他的皮膚問題，特別是在夏天的時(shí)候，涼性的水果放入冰箱冰鎮(zhèn)以后食用，對(duì)我們的身體還是比較有刺激和影響的。而如果身體的內(nèi)分泌等系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，那么也會(huì)作用在我們的皮膚上面來(lái)，所以毛孔粗大不適合吃涼性的水果。

女生腿毛孔粗大吃什么蔬菜水果去掉

毛孔粗大其實(shí)主要是皮膚粗糙，皮膚彈性減弱造成的，當(dāng)皮膚缺水時(shí)、毛孔也會(huì)變大。
平時(shí)可以多吃些維C含量豐富的新鮮水果蔬菜，獼猴桃、番茄、橙子；多喝些檸檬水，還可以把卸妝棉浸泡到檸檬汁里面，敷到腿上，15到20分鐘之后洗下來(lái)。

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔，想必很多人都被粗大的毛孔所困擾，毛孔粗大我們的臉部變得非常難看，是很多愛美人士所痛恨的，下面就為大家分享毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔。

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔1 一、徹底清潔面部肌膚。

說(shuō)到毛孔粗大的原因，首當(dāng)其沖可是說(shuō)是皮膚毛脂分泌的十分旺盛，堵塞毛孔，漸而會(huì)撐大你的毛孔，然后如果不注意清潔毛孔，油脂分泌又會(huì)接著堵塞毛孔，造成惡性循環(huán)，所以一定要做好面部清潔工作，徹底的清潔面部污垢，才會(huì)讓清潔工作事半功倍。

二、做好補(bǔ)水工作。

眾所周知，要想完美的收縮緊致你的肌膚，補(bǔ)水可是必不可少的。平時(shí)的話自己可以使用爽膚水和一些乳液精華來(lái)進(jìn)行鎖水補(bǔ)水，同時(shí)也要敷面膜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)水。但是不要過度補(bǔ)水，一定要適量，而且要根據(jù)自己的肌膚狀況。補(bǔ)水過度可能會(huì)讓肌膚老化的更快，而且補(bǔ)水的話，可配合一些按摩手法，這樣子的話吸收效果會(huì)更好。

三、保證睡眠質(zhì)量。

要想要皮膚好，怎么少的了睡眠呢，早睡早起可以很好的保護(hù)你的肌膚。而且在晚上，可以很好的修復(fù)你的皮膚，這樣對(duì)皮膚十分的好，何樂而不為呢。

四、一定要多吃水果蔬菜。

大家可能不知道，其實(shí)很多水果蔬菜都能夠收縮毛孔，比如香橙、蘋果、香蕉、芹菜等，蔬菜水果中有著豐富的維生素，不但能夠補(bǔ)水美白，還能緊致你的肌膚，更能收縮毛孔哦。

收縮毛孔是一個(gè)持久戰(zhàn)，不能一蹴而就，更不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，一定要注意休息，同時(shí)做好補(bǔ)水工作，早睡早起，多吃蔬菜水果。

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔2 毛孔粗大怎么辦

1、不亂擠粉刺痘痘

在女生懂得護(hù)膚的時(shí)候，就會(huì)選擇一些護(hù)膚品來(lái)解決肌膚產(chǎn)生的問題，但是很多人有一些不好的習(xí)慣，比如看到臉上有痘痘，都喜歡直接用手去擠掉，但是這樣做的后果并不能直接的將痘痘根除，而且會(huì)因?yàn)槎欢恢杏泻Φ奈镔|(zhì)并沒有全部清除掉。

出現(xiàn)了毛孔粗大以及痘疤，這樣就會(huì)形成更嚴(yán)重的肌膚問題。而且我們的手上本來(lái)就有很多的細(xì)菌，這樣容易使粉刺發(fā)炎更嚴(yán)重，另一方面，不當(dāng)?shù)臄D壓易使毛孔受傷，也會(huì)被撐大，反而得不償失!

2、防曬很重要!

在陰天的時(shí)候，依然會(huì)有紫外線傷害我們的皮膚，雖然防曬是為了不被曬黑，其實(shí)防曬和毛孔也是有很多的關(guān)系的，很多女生都害怕被曬黑，都會(huì)在出門的時(shí)候選擇涂抹防曬霜，其實(shí)不僅我們的身體需要防曬，我們的臉部也是需要防曬的，如果沒有給肌膚做防曬的工作，那么會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛老化，最后出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象，所以防曬也是保養(yǎng)毛孔的最好方法!

3、補(bǔ)充維他命

維他命C對(duì)于抗氧化有不錯(cuò)的效果，除了抗老外也能縮小毛孔，另外，維他命A也是對(duì)刺激膠原蛋白增生很好的元素，而這兩種維他命除了外用的保養(yǎng)品外，也可從多種蔬果中攝取。

4、酸類保養(yǎng)

針對(duì)粉刺問題，現(xiàn)在醫(yī)美常見的杏仁酸及去年才出現(xiàn)的杏葡酸都是日常代謝角質(zhì)很好的果酸，也能將毛細(xì)孔收緊，適當(dāng)使用能夠減少粉刺問題且使肌膚回復(fù)豐盈狀態(tài)。

而針對(duì)痘痘方面，茶樹精油和水楊酸皆有消炎殺菌功能，且對(duì)肌膚的刺激性較低，能夠幫助改善痘痘發(fā)炎問題。

杏仁酸/杏葡酸(濃度20%以下)放在每天清潔完的第一步驟，洗完臉后先擦才上化妝水等后續(xù)保養(yǎng)。

5、水溫控制

保養(yǎng)毛孔就要從每天的基礎(chǔ)清潔工作開始，在洗臉時(shí)使用的水溫最好控制為對(duì)肌膚最舒適的偏涼溫水，過于冰涼或過熱的水溫都會(huì)對(duì)肌膚毛孔造成刺激。

6、油水平衡

大多數(shù)人油脂分泌過盛問題可能多是發(fā)生在悶熱的夏季，因此在保養(yǎng)產(chǎn)品方面，可以用化妝水和精華液取代較厚重的乳霜，并用有保濕補(bǔ)水和控油成分的產(chǎn)品來(lái)幫助肌膚達(dá)到油水平衡，進(jìn)而改善毛孔問題。

毛孔粗大有哪些原因

1、肌膚老化導(dǎo)致毛孔粗大

隨州年齡的增長(zhǎng)，血液循環(huán)就會(huì)慢慢的不順暢，肌膚也漸漸老化，如果再不好好保養(yǎng)的話，就會(huì)加速老化，最后導(dǎo)致毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

2、皮膚清潔不當(dāng)導(dǎo)致毛孔粗大

有人說(shuō)，皮膚清潔不當(dāng)，容易導(dǎo)致毛孔粗大，一旦待身上細(xì)胞老化之后形成外層老化角質(zhì)層就會(huì)這樣。如果長(zhǎng)期采用錯(cuò)誤的清潔皮膚方式，讓新陳代謝受阻了，無(wú)法如期脫落，會(huì)讓毛細(xì)孔擴(kuò)大。

3、屬油性皮膚導(dǎo)致毛孔粗大

有人說(shuō)混合性的`T型部位和油性皮膚類型的皮脂會(huì)分泌特別旺盛，往往這2個(gè)皮膚類型過剩的皮脂堆積在毛囊里，慢慢膨脹毛孔，時(shí)間長(zhǎng)了，臉上的毛孔看起來(lái)就會(huì)越來(lái)越粗大。

4、晚上熬夜導(dǎo)致毛孔粗大

常常有人感嘆，上夜班比較苦，特別是熬通宵的話，面容憔悴的，毛孔粗大，皮膚再好的人，熬個(gè)兩三年，不想變粗都難。

毛孔越來(lái)越粗大如何改善

1、蒸臉解決毛孔粗大

有人建議蒸臉可以解決毛孔粗大問題，只要你每晚用熱水先蒸下臉，將毛孔打開，就會(huì)排出很多臟東西。不過，要注意的是，在蒸臉以后，一定要馬上用清水洗臉，不洗臉的話污垢會(huì)仍然停留在臉上，甚至在毛孔縮小之前又回到了毛孔中，那么蒸臉就沒起到作用了。

2、巧用面膜解決毛孔粗大

做面膜無(wú)疑是現(xiàn)代社會(huì)女性保持姣好皮膚的利器。那么怎樣通過做面膜使皮膚毛孔變小?護(hù)膚專家建議：采用純天然綠色面膜。如海藻類面膜?；蛘呖梢宰约赫{(diào)試一些面膜。如蜂蜜牛奶面膜等。做面膜的次數(shù)不要太多，最好是三天一次。當(dāng)然也不要間隔時(shí)間太長(zhǎng)。

3、定期去角質(zhì)解決毛孔粗大

角質(zhì)層厚不利于化妝品營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。所以要隔三差五的給自己去去角質(zhì)哦。然后給皮膚涂上收縮毛孔的乳液。記得一定要是乳液，而不是霜，水兒之類的。因?yàn)樵谒械幕瘖y品里面，只有乳液是可以滲透到皮膚的基底層，從而徹底改變肌膚狀態(tài)的。水兒和霜是達(dá)不到這個(gè)效果的。

4、用小蘇打解決毛孔粗大

小蘇打聽說(shuō)過吧，其實(shí)小蘇打可以幫我解決毛孔粗大問題，只要用少量的小蘇打加水用化妝棉浸濕，敷在鼻子上，就可以溶解一定的黑頭和油脂!改善毛孔粗大的問題。

毛孔粗大怎么辦4個(gè)妙招收縮毛孔3 皮膚毛孔大的原因

1、皮膚分泌油脂過旺，這種皮膚要適當(dāng)?shù)目赜停赜偷耐瑫r(shí)也要補(bǔ)充水份，因?yàn)檫^油的皮膚不一定不缺水，控油過多而不補(bǔ)水很容易造成缺水性皮膚。

2、不好的生活習(xí)慣造成皮膚毛孔大，比如熬夜、抽煙喝酒等不良生活習(xí)慣。

3、皮膚松弛老化，引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛、缺乏彈性，如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理，益形加速老化，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。

4、過度擠壓痘痘粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產(chǎn)生新細(xì)胞，就會(huì)留下凹凸疤痕，使毛孔變得粗大。涂抹頗具刺激性之化妝品會(huì)使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重，油脂排泄不出來(lái)，如殺菌再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，毛細(xì)孔也會(huì)越擴(kuò)大。

5、遺傳性皮膚毛孔大。

冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯(cuò)的收斂效果。

毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來(lái)敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時(shí)，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產(chǎn)生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)

化妝棉+化妝水--事先準(zhǔn)備1小瓶無(wú)油化妝水再裝上化妝棉，一小時(shí)后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對(duì)于毛孔粗大的你來(lái)說(shuō)是清爽又有效的。

雞蛋橄欖油緊膚--將一個(gè)雞蛋打散，加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí)，改善毛孔粗大，促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致。

栗皮緊膚--取栗子的內(nèi)果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

注意事項(xiàng)

遇見皮膚毛孔大的問題，除了日常的皮膚護(hù)理法，還可以采用光子的嫩膚進(jìn)行有效的縮小毛孔，光子的嫩膚在縮小毛孔的同時(shí)，還能起到嫩膚美白等改善其它皮膚問題的作用。

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