阿膠固元糕里面的制作成分有阿膠,我們都知道這個阿膠的營養(yǎng)是及其豐富的,阿膠最大的功效就是可以幫助貧血患者改善貧血現(xiàn)象,因為阿膠的補血功效是很好的,經(jīng)常吃阿膠還具有美容養(yǎng)顏的功效,對女性來說是特別好的,很多女性氣血不足的話也是可以選擇吃阿膠的,那么這個阿膠固元糕到底有哪些作用呢?
材料:
紅棗500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿膠500克,冰糖250克,黃酒500毫升
做法:
1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。
2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌,直至完全溶解 ,再加入紅棗碎等攪拌均勻。
3.煮好的液體倒進一個已經(jīng)預(yù)先抹油的盤子里面,常溫放涼,再放進冰箱冷凍凝固。
4.糕體變硬凝固后可取出切塊食用。每天吃一塊,吃剩的記得放進冰箱保持冷藏。
功效:
對女士有非常好的美容效果,頭發(fā)烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而切補血效果好,可以減緩衰老。
阿膠固元膏,漢族中醫(yī)糕類藥膳。因為類似于糕點,故也可稱為阿膠固元糕,具有養(yǎng)氣補血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫(yī)治療血虛的首選之品。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食欲不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營養(yǎng)全,方便攜帶。長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果,頭發(fā)烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老。
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