小兒傷風感冒該怎么辦？吃哪些比較好？

很多家長在孩子稍微有點感冒癥狀，就立馬帶孩子打針吃藥。其實很多專家及育兒書上都有說到，感冒初期我們可以自己處理，這樣也有利于孩子抵抗力的提高。

? 1、大蔥姜片湯

1)、姜三片，大蔥切三小段，放入水中煮開小火五分鐘即可。

2)、或者可以將等量大蔥姜片放入粥中一起煮，效果也是一樣的，均能有效治療感冒。

? 2、紅糖姜棗湯

1)、紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。

2)、以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。

3)、驅風散寒，治傷風咳嗽。

? 3、鮮梨貝母治感冒

1)、鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。

2)、將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。

3)、早晚分食，清熱化痰，散結解表，用于治感冒咳嗽。

? 4、蕪荽湯

1)芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。

2)、先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;

3)、此湯發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

? 5、紫蘇水

1)、家中陽臺上的觀賞植物，是感冒時的靈丹妙藥哦。

2)、紫蘇可以祛風寒，效果非常非常好。用紫蘇葉沖一杯水讓孩子喝，或者用紫蘇葉放入洗腳盆中泡腳，都可以有效治療感冒。

? 6、淋浴

可以用熱水水龍頭，沖洗孩子全身，全身經絡暖了以后，感冒會緩解。

? 7、泡腳

取一盆稍熱的水，將孩子雙腳放入浸泡。有很好的效果，但是切勿空著肚子泡腳。

? 8、熏鼻子

用毛巾過一把很熱的水，然后擰干，放在孩子鼻子前吸熱氣，可以達到鼻子通氣的效果。

? 9、暖背

背心暖和了，感冒會好的更快。只要在孩子睡覺的時候，側睡著，放一只熱水袋在背心的附近即可。

? 小兒感冒的護理要點

1、注意休息

給予充分休息及護理，待癥狀消失后再恢復活動，避免病根未除盡而發(fā)作。

2、合理飲食

1)、總體原則是選擇易消化的食物，如流質食物、軟質食物，少食多餐?？啥嗪纫恍┕?，補充營養(yǎng)。

2)、隨著病情的好轉，消化能力的提高，可適當改變食物稠度，直至可恢復平日飲食為止。

3、有效出汗

多飲水，增加出汗，促進循環(huán)，排出毒素，同時有利于降低體溫。

4、環(huán)境適宜

1)、房間保持安靜，保證患兒的睡眠?？梢赃m當?shù)剌p聲講故事或聽音樂，讓患兒放松心情。

2)、保持房間空氣流通，有助于出汗及降溫。但是應避免直接對著患兒吹風。

3)、患兒應穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。過后衣服和蓋過厚被褥，反而容易誘發(fā)高熱驚厥。服用退熱藥后，及時更換有汗的衣服。

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