老年人記憶力下降快,它才是“罪魁禍首”

老年人的記憶力會隨著年齡逐漸下降，這使得許多老人擔(dān)心不已，其實多數(shù)都是由于飲食等原因造成的，具體的原因帶大家一起了解下吧。

長期飽食

長期飽食會使人體內(nèi)熱量攝入過多、脂肪過剩、血脂增高，引起一種叫“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)增加，導(dǎo)致腦動脈粥樣硬化，使供給大腦的氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少，造成記憶力下降、大腦早衰和智力遲鈍。

腦動脈硬化

可導(dǎo)致慢性腦供血不足，出現(xiàn)頭暈頭痛、記憶力減退、注意力不集中、腦力勞動能力降低、睡眠障礙、情緒行為改變等。

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