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       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    參透“玩”字便能做到壽與天齊,
    
        
    
            健康生活
            2023-10-05 09:23:40
        
    

        
    
           
    生命從年輕到衰老，是無(wú)法抗拒的自然規(guī)律
      ，但面對(duì)人生的態(tài)度
      ，我們可以自己選擇！會(huì)玩是一種高雅的活法
      ，是一種年輕的心態(tài)
      ，是延緩衰老的最佳妙方
      ！
    “玩經(jīng)”就是“長(zhǎng)壽經(jīng)”
    事實(shí)上，幾乎所有高壽的老人都有自己的一套“玩經(jīng)”
      。
    世界著名科學(xué)家牛頓年老后
      ，最喜歡用麥稈對(duì)著陽(yáng)光吹肥皂泡，絢麗的色彩總能讓他如癡如醉
      。
    著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家于光遠(yuǎn)更稱自己為“大玩學(xué)家”
    ，研究“玩”幾乎成了他的第二專業(yè)，玩電腦
    、寫博客
    、玩智力游戲，一點(diǎn)不比年輕人差
    。
    會(huì)玩的老人必然身體健康
    、長(zhǎng)命百歲！
    “玩”可幫助老年人訓(xùn)練大腦的靈敏度
    、減緩記憶力衰退
    。外出活動(dòng)還能增強(qiáng)老年人的肺活量和血液循環(huán)，減少心血管疾病的發(fā)生
    。
    如果在一些集體游戲或?qū)褂螒蛑袆俪?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，還能平添一份自豪感，覺(jué)得“我還是有用的”
    。
    最關(guān)鍵的是
    ，玩能幫老人擺脫孤獨(dú)，心里通達(dá)敞亮
    ，自然有利延年益壽
    。
     針灸培訓(xùn)

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/54500.html.
    
          
    
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