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笑容的力量有多大
？后悔自己笑的太少了

生活百事通 2023-10-05 09:51:23

您是一個愛笑的人嗎？您今天微笑了嗎

？美國新聞聚合網(wǎng)站BuzzFeed報道為您揭開笑容背后的秘密
，為您展示笑容的力量有多大
。

1.笑容讓您更坦然面對逆境更坦然

美國堪薩斯大學(xué)(University of Kansas)的一項研究表明

，“逆來順受”也不失為應(yīng)對困境的一種好方法
。該研究發(fā)現(xiàn)
，當(dāng)人們將手放進(jìn)冰水中時，面帶笑容的人表現(xiàn)得更為冷靜
。與絲毫無笑容的人相比
，實驗過程中他們的心跳速度也沒有那么快。

2.笑容讓您婚姻關(guān)系更和諧

印第安納迪堡大學(xué)(DePauw University)的一項研究顯示

，孩提時期更愛笑的人長大后擁有更幸福的婚姻生活
。這是因為生活中環(huán)境及個人因素帶來的正面影響會持續(xù)影響你一生，如處理恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系
、和諧的家庭氛圍
、健康的身體、積極樂觀的生活態(tài)度等
。

3.笑容讓您的壽命得以延長

發(fā)布在《心理科學(xué)》(Psychological Science)雜志上的一項研究表明

，美國職業(yè)棒球大聯(lián)盟隊伍中愛笑的球員壽命更長，這也和許多積極的正面因素影響相關(guān)
。

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