道醫(yī)中醫(yī)教你如何護理這些老年疾病

(一)冠心病

體育鍛煉是冠心病綜合治療的組成部分，有助于減少心肌梗塞的發(fā)生和死亡率?？蛇M行中等強度的步行、慢跑等有氧訓(xùn)練。有人觀察16分鐘跑3000米或26分鐘跑5000米，可使血中的膽固醇降低350毫克1升。還可配合太極拳、氣功等，心率一般控制在130次/分左右。

千萬注意，在心絞痛發(fā)作和心肌梗塞病灶尚未修復(fù)時期不要運動。老年醫(yī)學(xué)研究者提出：清晨3-8點之間是老年心臟病的危險期，此時血壓最高，易中風(fēng)猝死，如果這時候進行不恰當(dāng)?shù)腻憻?，特別容易發(fā)生意外，因此，建議在上午10時左右鍛煉最好。每次外出鍛煉時，應(yīng)隨身攜帶保健盒(急救盒)。

針灸培訓(xùn)

老年癡呆癥如何護理

至今還沒有任何方法可以阻止老年性癡呆癥的發(fā)展 ,也無特效藥可治 ,但是早期采取積極的防治措施還是可以減少患病率。下述方法不妨一試 : 一、動腦是預(yù)防癡呆癥的妙方 :腦神經(jīng)細胞一旦破壞即無法再修復(fù) ,可借腦部的刺激與鍛煉來促進腦細胞的活力并防范癡呆癥。應(yīng)多動腦 ,經(jīng)常觀察和思考 ,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。也可多寫文章 ,多聽音樂 ,學(xué)會養(yǎng)花草、種蔬果。 二、改變孤僻 ,走向社會 :積極主動參加各種形式的活動 ,如朋友聚會、文娛表演、棋牌、旅游等活動 ,這些活動都有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。 三、避免各種心理應(yīng)激性刺激 :各種負(fù)性的心理刺激可促使老人患癡呆 ,因此 ,對付各種心理及精神刺激 ,應(yīng)采取“想得開”的寬達平靜的心態(tài) ,學(xué)會心理的自我控制和調(diào)節(jié)。 四、從飲食著手 ;最新研究表明 ,人的老化、免疫力下降 ,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質(zhì)是抗氧化營養(yǎng)物 ,包括維生素 C、 E、 B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基 ,防治癡呆癥。 五、用中藥調(diào)理 :中醫(yī)對老年性癡呆癥是以補氣益氣、補腎健腦為主 ,如中藥首烏、熟地、菟絲子、枸杞、杜仲、黑芝麻等有益腎固精的作用。又如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養(yǎng)心益氣、增進心智的作用。 六、積極防治高血壓、動脈硬化癥 :高血壓是中風(fēng)的禍?zhǔn)?,而中風(fēng)后可能導(dǎo)致腦血管性癡呆癥 ,因此 ,長期有效地控制高血壓、血管硬化有助于預(yù)防老年性癡呆癥。 七、其他 :包括避免使用鋁制品 ,減少鋁中毒的可能。防止腦外傷 ,定期體格檢查。多參加運動 ,輕度者每天步行 30分鐘 ,走 5000步 ,有預(yù)防作用。 當(dāng)然 ,樂觀豁達的精神、有益身心的活動和自信心也是預(yù)防老年性癡呆的重要因素。

老年人得了老年癡呆，日常生活應(yīng)該怎樣護理？

老年人得了老年癡呆，日常生活應(yīng)該怎樣護理？

老年癡呆癥的護理工作很重要。一旦有患病者，首先更多地給老人精神上的關(guān)愛，不能歧視他們，冷落他們，要讓他們積極對待生活。也要從生活中給他們關(guān)愛，生活上的關(guān)愛包括生活的起居、飲食的調(diào)理，注意他們的安全和冷暖。生活上的細微照顧對于老年癡呆癥是非常需要的。
(1)切勿盲目求醫(yī)問藥、亂用藥物。
(2)注意火種(如香菸頭等)熄滅、電插座等安全使用，嚴(yán)防意外發(fā)生。
(3)加強對思維、記憶、計算等能力的訓(xùn)練，多開導(dǎo)、啟發(fā)、培養(yǎng)興趣，以提高智力活動。
(4)對早期癡呆者要鼓勵參加簡單的勞動、戶外活動或社交活動，以振奮精神，增強體質(zhì)，要防止迷路走失。
(5)飲食要適合老人，保證豐富的營養(yǎng)，品種多樣化，以提高食欲，但應(yīng)避免老人忘吃了再吃，飲食過度或不主動進食情況。
(6)血管性癡呆者常伴又吞咽困難，咳嗆，不宜過快，防止食物誤入氣管，引起窒息。
(7)注意個人衛(wèi)生，督促病人洗臉?biāo)⒀?，?jīng)常洗澡，若不能自理，隨時給予幫助，避免毛巾、腳布錯 亂使用。
(8)天氣變化時，及時關(guān)心增減衣服，以及衣著的整潔，防止亂穿衣或倒穿、反穿衣褲等。
(9)室內(nèi)保持環(huán)境舒適，空氣新鮮，陽光充足
（10）耐心.由于癡呆患者理解力,記憶力減退,因此在接受指導(dǎo)時大多反應(yīng)較慢,或因遺忘護理者的要求而停滯不動.護理者需不急不躁,多給患者一些時間,并心平氣和地反復(fù)指導(dǎo),方能取得更好的效果.
(11)勤觀察、多詢問。老年人往往可出現(xiàn)其他臟器功能衰退或某些疾病，癡呆者因感覺遲鈍，反應(yīng)能力差，若不細心觀察、多詢問，不及時處理，將造成嚴(yán)重的后果。
參考資料：歸元健腦片官網(wǎng)

老年癡呆怎樣護理

注意吃藥 ，經(jīng)常進行鍛煉，千萬別凍著了。

老年癡呆患者此期患者無法自行進食、控制大小便、言語表達、回避危險、自我保護，甚至終日蜷臥在床上，與周圍環(huán)境斷絕接觸。
家屬需要注意的老年癡呆癥后期后期護理：家屬不僅要給患者全面的基礎(chǔ)護理，定時喂食，督促大小便，預(yù)防褥瘡，代理個人衛(wèi)生工作，比如保持病人面板干燥、清潔，每天給予擦身、會 *** 位沖洗，每2小時翻身叩背，進行各項操作時注意保暖，以防止肺炎及壓瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。定時修剪指甲，避免抓損面板等。此外，還要注意與患者保持經(jīng)常性的接觸交往，建立非言語的溝通途徑，以便及時、準(zhǔn)確地了解患者的需求。在患者旁邊放一些有回憶性的照片，家人的照片等，給患者心理帶來安慰性。
老年癡呆癥后期護理雖然重要，但是醫(yī)院治療也是非常關(guān)鍵性的。如之前一直有在醫(yī)院做治療，應(yīng)聽取醫(yī)生意見，給患者藥物治療以及其他治療。如之前一直給患者保守治療，無長時期在醫(yī)院接受檢查，現(xiàn)在應(yīng)馬上去醫(yī)院全面檢查，建議最好去中醫(yī)院檢查。因為患者現(xiàn)在身體非常虛弱，老年癡呆癥后期護理一直是非常細心的，因此讓中醫(yī)給患者開一些調(diào)理身心的藥物，減輕痛苦，遏制病情的加重。能從很大程度上延長患者壽命，甚至減輕病情。所以給老年癡呆癥患者后期護理做好，中藥調(diào)養(yǎng)身心是對患者最大的幫助。
老年癡呆飲食方法
老年癡呆也要靠食療來配合治療，中醫(yī)推薦多吃黃芪猴頭雞湯，因此此湯有養(yǎng)血補氣、補腦強身的作用，十分適合老年性癡呆癥患者。
治老年癡呆可喝黃芪猴頭雞湯
原料：嫩雞肉250g，菜心100g。
藥材：猴頭菌150g，黃芪30g。
調(diào)料：生姜15g，蔥白20g。
制法：a、雞肉洗干凈后切成塊。b、猴頭菌用溫水發(fā)脹后洗干凈，切成片狀，發(fā)猴頭菌的水用紗布過濾待用。c、黃芪用溼手巾揩凈后切成片。d、生姜，蔥白均切成細條；菜心洗干凈待用。e、鍋燒熱后下豬油，加入黃芪，姜，蔥，雞塊，一起煸炒后，加入紹酒，發(fā)猴頭菌的水和適量的清湯，用旺火燒沸后，改用穩(wěn)火煮60分鐘。f、放進猴頭菌，煮半小時后，放入鹽，胡椒粉調(diào)味。g、先撈出來雞塊放置在湯碗底部，再撈出來猴頭菌片蓋在上面。湯中加入菜心，略煮片刻倒進湯碗。

怎么在日常生活中避免老年癡呆

1：計算時，不用計算機，動腦。
2：少吃油膩，尤其是動物油脂，多吃魚類。
3：左右手同時做不同運動。

老年癡呆癥的日常護理

老年癡呆癥是一種非正常的退化性腦部疾病。由于腦部功能逐漸衰退，開始時有的患者會出現(xiàn)性格改變，情緒不穩(wěn)，焦慮、多疑，理解、判斷、推理能力以及抽象思維能力下降，繼而出現(xiàn)記憶障礙，智力衰退，記不住人名、地名、日期等，但經(jīng)過提醒可回憶起來，癡呆患者雖然記憶力很差，但仍堅信自己記憶力好，否認(rèn)有病，常被認(rèn)為是“老糊涂”。到了中期和晚期時，工作、學(xué)習(xí)、社交能力明顯下降，不認(rèn)識親人，找不到家，嚴(yán)重者生活不能自理?，F(xiàn)就老年癡呆癥在生活中的日常護理作簡單論述。
1 衣著
為患者準(zhǔn)備的衣服質(zhì)地要好，特別是內(nèi)衣要柔軟舒適，最好是選純棉的，以免化學(xué)纖維對老人面板造成不適或意外著火的情況下粘在身上，同時衣服要寬松，外衣最好選用無需熨燙的面料，盡量不使用拉鏈，最好用按扣或布帶代替拉鏈，防止拉鏈拉傷患者。
2 飲食
患者要多吃含維生素、礦物質(zhì)的食物，如谷物、瘦肉、豆類、海產(chǎn)品等，各種水溶性及油溶性維生素平常適當(dāng)攝取，可提高人體免疫力。另外，各類礦物質(zhì)，如:鋅、鐵、鈣、磷等，也有延緩老化的功用，飲食上不要吃得太多及太油膩或太精致，不要攝取過多的動物性脂肪。
餐具最好選擇不易破損的不銹鋼制品，自己能進食的，最好把幾種菜肴放到一個托盤里，食魚肉時要把骨刺提前剔除。不要讓老人用尖銳的刀、叉進食。如果患者視力較差，要把餐桌放在明亮顯眼的地方，進食食物要切成小塊，方便患者入口。不要讓患者吃黏性食品，液體和固體食物也要分開。盛有過燙的食物的器皿一定要遠離患者，以免燙傷。吃飯時，經(jīng)得患者同意給患者帶上圍嘴布防止把衣服弄臟，需喂食患者要坐起，一次不要喂太多，速度不宜太快；給患者足夠的咀嚼時間，使患者進食的食物得到充分的消化和吸收。
3 居住
居室要寬敞、整潔、設(shè)施簡單、光線充足，室內(nèi)無障礙如門檻等，以免絆倒患者。地面要防滑，床邊有護欄，刀、剪、藥品、殺蟲劑等要收藏好，煤氣、電源等開關(guān)要有安全裝置，不要讓患者隨意開啟?；颊呱瞽h(huán)境要固定，看護者不宜經(jīng)常更換。家人要經(jīng)常督促和協(xié)助患者搞好個人衛(wèi)生。對于有異常行為的患者，應(yīng)反復(fù)進行強化訓(xùn)練。如患者有隨地大小便現(xiàn)象，家人就應(yīng)掌握患者大小便規(guī)律，定時督促患者上廁所。訓(xùn)練患者有規(guī)律地生活，活動時間不宜過長，周圍環(huán)境要相對清靜；當(dāng)患者有過高或不合理要求時，要勸阻或分散其注意力。如果患者做出令人尷尬的事情，只要言行不危害他人，就不要刻意糾正，最好的方法是用別的事情轉(zhuǎn)移其注意力。
重癥患者要做好口腔以及會 *** 、面板的清潔護理。要經(jīng)常給臥床患者翻身、拍身、曬被褥，每天定時通風(fēng)。另外，給患者做一些肢體關(guān)節(jié)的被動活動，保持肢體的正常功能，防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮。
癡呆患者最需要的是安全的環(huán)境，生活中要尊重患者的人格，不傷害患者的自尊心，也不要嘲笑患者的病態(tài)，經(jīng)常用撫摸動作和親切的話語給予關(guān)心和愛護，經(jīng)常給患者講故事、讀報紙等。
4 行為
對病情重者做到24 h有人陪伴，對輕者在其活動最多的時間里加強看護。囑患者不要單獨外出，以免迷路走失。給患者口袋里放一個有患者和家屬的名字、年齡、家庭住址、聯(lián)絡(luò)電話以及患者所患疾病的安全卡，以防意外。
癡呆患者也需要適當(dāng)鍛煉游樂、曬太陽、散步、做游戲都是幾種很好的鍛煉方式，但運動量要循序漸進。在日常生活中，向患者說一些關(guān)愛的語言，建立信賴的關(guān)系，鼓勵患者所做的事情。根據(jù)患者的具體情況，適當(dāng)讓他們做一些洗碗、掃地、遞東西、買東西等簡單家務(wù)，使他們在頭腦中建立新的條件反射，以維持各種功能。為了減慢記憶功能喪失程序，每天要多次訓(xùn)練，以 *** 患者記憶，如讓患者說出看護者的姓名、住址，認(rèn)識標(biāo)記等。充分利用看電視、聽音樂、看報紙、讀雜志的機會，給予視聽方面的外界 *** ；經(jīng)常有意識地讓患者回憶、判斷來鍛煉患者大腦思維活動能力。
總之，老年癡呆癥的護理，是一項需要充滿愛心的長久護理，要把他們當(dāng)成“老小孩”來關(guān)照。科學(xué)的護理能提高患病老人的生活質(zhì)量，讓他們能快樂地安享晚年，這是值得全社會乃至全人類共同研究的話題。

老年癡呆的日常生活的注意事項？

您好，老年癡呆癥的護理工作很重要。一旦有患病者，首先更多地給老人精神上的關(guān)愛，不能歧視他們，冷落他們，要讓他們積極對待生活。也要從生活中給他們關(guān)愛，生活上的關(guān)愛包括生活的起居、飲食的調(diào)理，注意他們的安全和冷暖。生活上的細微照顧對于老年癡呆癥是非常需要的。
(1)切勿盲目求醫(yī)問藥、亂用藥物。
(2)注意火種(如香菸頭等)熄滅、電插座等安全使用，嚴(yán)防意外發(fā)生。
(3)加強對思維、記憶、計算等能力的訓(xùn)練，多開導(dǎo)、啟發(fā)、培養(yǎng)興趣，以提高智力活動。
(4)對早期癡呆者要鼓勵參加簡單的勞動、戶外活動或社交活動，以振奮精神，增強體質(zhì)，要防止迷路走失。
(5)飲食要適合老人，保證豐富的營養(yǎng)，品種多樣化，以提高食欲，但應(yīng)避免老人忘吃了再吃，飲食過度或不主動進食情況。
(6)血管性癡呆者常伴又吞咽困難，咳嗆，不宜過快，防止食物誤入氣管，引起窒息。
(7)注意個人衛(wèi)生，督促病人洗臉?biāo)⒀溃?jīng)常洗澡，若不能自理，隨時給予幫助，避免毛巾、腳布錯亂使用。
(8)天氣變化時，及時關(guān)心增減衣服，以及衣著的整潔，防止亂穿衣或倒穿、反穿衣褲等。
(9)室內(nèi)保持環(huán)境舒適，空氣新鮮，陽光充足
（10）耐心.由于癡呆患者理解力,記憶力減退,因此在接受指導(dǎo)時大多反應(yīng)較慢,或因遺忘護理者的要求而停滯不動.護理者需不急不躁,多給患者一些時間,并心平氣和地反復(fù)指導(dǎo),方能取得更好的效果.
(11)勤觀察、多詢問。老年人往往可出現(xiàn)其他臟器功能衰退或某些疾病，癡呆者因感覺遲鈍，反應(yīng)能力差，若不細心觀察、多詢問，不及時處理，將造成嚴(yán)重的后果。

老年人裝了“心臟起搏器”后，日常生活怎樣護理？

安裝心臟起搏器后應(yīng)注意些什么?
安裝上一個質(zhì)量可靠的心臟起搏器后，病人立即轉(zhuǎn)危為安，心跳可按起搏器設(shè)定的脈沖頻率不差分毫的進行跳動，生活即可和正常人一般。但盡管如此，仍不能放松警惕。
1.因起搏器是一個高精密度的儀器，受很多因素影響，如在高壓線下、強的電磁場內(nèi)、發(fā)動機上都會對起搏器發(fā)生大的影響，使其頻率發(fā)放不正常而影響起搏功能，因此不要在以上場合下工作或生活。
2.起搏器不能與硬物碰撞，否則會損壞起搏器而失去正常功能，造成險情出現(xiàn)。如有一病人，裝起搏器后在上班路上不小心跌倒，正好起搏器碰在石頭上，病人立即出現(xiàn)嚴(yán)重心律失常，經(jīng)立即更換起搏器后，方轉(zhuǎn)危為安。
3.起搏器的電池都有一定的壽命，當(dāng)電池將要耗盡時，要立即更換起搏器，否則會因起搏器失去功能而出現(xiàn)危險。
4.安裝起搏器后前三天要臥床，7天內(nèi)不要劇烈活動，以防導(dǎo)管電極未被包埋牢固而發(fā)生脫位，需要再次手術(shù)。
5.術(shù)后及術(shù)中要注意避免切口污染，術(shù)后最好應(yīng)用抗生素3－5日以預(yù)防感染。
6.術(shù)后應(yīng)定期來院復(fù)查心電圖，觀察起搏器的工作情況.
心臟起搏器安裝者的日常護理
1．體力活動要適量 病人安裝心臟起搏器后，改善了心臟的泵血功能，使心臟供血得到改善，可適當(dāng)從事日常工作和家務(wù)活動。但心臟起搏后的心跳節(jié)律，不像正常人那樣能隨活動量大小而及時調(diào)整，若體力活動強度過大，機體會出現(xiàn)供血不足癥狀。因此，病人活動量不宜過大。
2．保持良好的生活規(guī)律 病人的飲食、作息起居應(yīng)有規(guī)律。改變不良生活習(xí)慣，戒菸酒，進食不宜過飽，保持穩(wěn)定良好的情緒，注意心理平衡，保證充足睡眠。體育鍛煉要量力而行，以選擇散步、慢跑、練氣功、種花、養(yǎng)鳥等低強度活動為宜。
3．堅持必要的藥物治療 安裝起搏器的病人大多數(shù)患有冠心病、高血壓等疾病。病人不要以為裝了起搏器就有了保險。其實安裝了起搏器的病人同樣可發(fā)生心絞痛、心力衰竭、心肌梗塞等。因而病人不能麻痹大意，仍需按時服用治療冠心病、高血壓、心律失常的藥物。
4．避免外界因素對起搏器功能的干擾 心臟起搏器是一種精細的電子裝置。它的工作效能可受強磁場、電流的干擾。因此，這類病人絕對禁止進入強磁場、高壓線、電視和電臺發(fā)射站、雷達地區(qū)、有發(fā)電機、電弧光焊接的場所，以免擾亂起搏器工作，影響心臟搏動。病人也不能進行核磁共振、心電向量、電熱療、磁療、放療等影響起搏器功能的檢查治療。
5．定期到醫(yī)院檢查起搏器工作情況 病人應(yīng)定期復(fù)查心電圖，以了解起搏器的起搏功能、感知功能和帶動功能；拍胸片以明確起搏電極位置是否正常，及時檢查起搏電源情況，以便適時更換電源。病人一旦出現(xiàn)頭暈、胸悶、黑朦、乏力等癥狀應(yīng)立即到醫(yī)院檢查，以確定有無起搏器功能障礙的發(fā)生。

老年人日常生活護理包括哪些內(nèi)容

1.生活要有規(guī)律。按時作息，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，睡前不要喝濃茶或咖啡等有剌激性飲品，不能過于興奮，輕松地聊天閑談，以溫水洗臉腳，平靜入睡晨起適度活動，生活內(nèi)容要豐富，既不要無所事事，寂寞無聊，又不要過于勞累，缺乏休息。 2.飲食適當(dāng)。既要保證足夠營養(yǎng)，又要限制某些對老年人不利的食品。尤其是已有高血壓和高血脂等疾病者，要少食動物脂肪鳳豆油、菜油代替豬油，對富含膽固醇的食品如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、鰻魚等要加以限制。食物 宜以素凈清淡為主，溏和鹽均不宜過多，還應(yīng)有必要的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量多進食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。 3.適當(dāng)參加體育活動?！吧谟谶\動”，但要量力而行，循序漸進，做些符合本人年齡和健康狀況的體育鍛煉，如體操、跑步、舞劍、打拳和球類活動、散步等。 4.情緒要平穩(wěn)。不要觀看剌激性很大的電視節(jié)目、電影和參加賭博。參加文娛活動(如打牌等)也應(yīng)適當(dāng)，不要日以繼夜，影響休息。

老年人得了老年癡呆，吞咽困難怎么辦？

對于老人家這個情況建議去醫(yī)院做個纖維喉鏡檢檢視看是否有異物堵塞的情況。另外老人家這個情況建議服用點腦蛋白水解物片。

老年人日常生活保健護理包括哪些

由于衰老的原因，老年期出現(xiàn)各器官功能的衰退，同時會患有多種疾病，那么在日常生活中就會出現(xiàn)活動困難，需由他人幫助。因此對老年人的護理，不僅要重視疾病本身的康復(fù)，更需要的是老年人日常生活功能的康復(fù)。
老年人的日常生活內(nèi)容不僅包括基本日常需要，還包括生活照料和精神尉籍。日常生活是指身邊的事情，具有連續(xù)性、習(xí)慣性、反復(fù)性和恒常性的特點。
老年人的日常生活護理，應(yīng)該注重補充、維持和提高老年人日常生活功能。老年人的日常生活護理包括飲食、排泄、個人衛(wèi)生、衣著、居室環(huán)境、活動與休息等方面的護理。臥床老人應(yīng)安置在光線充足的南向房間，并且保持室內(nèi)空氣清新，溫度、溼度適宜，室內(nèi)布置應(yīng)優(yōu)雅合理，將老人的日常用品放在容易取放的位置。偏癱老人宜加床擋，防止老人墜床。
所謂“飲族食”：指的是要根據(jù)不同病情，吃不同飲食，如流質(zhì)、半流質(zhì)或普通飲食，可以請教一下醫(yī)院的大夫?？偟脑瓌t是要易于消化，富于營養(yǎng)，蛋白質(zhì)量要足，脂肪不宜多，各類營養(yǎng)素、維生素、鹽類要平衡。老人臥床后更易便秘，故食物中纖維素很重要，要吃些蔬菜、水果，以保持大便通暢。
人老了，咀嚼及消化功能都會隨著減弱，宜給予營養(yǎng)豐富、清淡、易于消化的飲食和半流質(zhì)。根據(jù)病情，注意蛋白質(zhì)、脂肪和糖等營養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配，保證維生素、纖維素及微量元素的攝入，給予足夠的液體量，做到飲食規(guī)律、少量多餐。
一、 飲食護理
對行動不便的老年人的飲食護理，需要注意這兩方面：
(一)長期臥床老人的護理
1.臥床老年人進食時，為防止嗆咳盡可能采用坐位。床頭需抬高45°角，頸下墊入枕，以便于食物下咽。同時可使用跨床小桌，讓老年人能看到飯菜，以便增進食欲。
2.為避免老年人吃飯時撒落飯菜，飯前要給老年人系上餐巾，這樣老年人就可放心的吃飯，而不會因怕撒落飯菜而精神緊張。
3.借助輔助用品也要盡可能地鼓勵老年人自己進餐，吃飯不但是生存的需要，而且進餐會帶來精神的愉悅。如果需要喂飯，速度不宜過快，確認(rèn)吞咽后再繼續(xù)喂。
4.進食之初需要喝少量的水、湯等。另外，喝茶或湯汁時，可以使用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己進餐時弄溼床單，產(chǎn)生羞辱感。
5.飯菜制作的形狀要根據(jù)老年人身體功能狀況決定，如小塊、小片、絲狀、飯團等，總之要便于老年人食用。
6.飯后用清水或茶水漱口，以保持口腔內(nèi)的清潔。要鼓勵老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)慣。
(二)有視力障礙老年人的飲食護理
1.對于有視力障礙的老年人，根據(jù)其身體功能的狀況，盡量固定擺放飯菜的位置以及習(xí)慣使用的餐
具，如碗、盤、筷子、叉、湯勺、吸管等。
2.同時盡量創(chuàng)造和諧的氣氛，鼓勵老年人自己進食。食品制備要精細，需考慮食物質(zhì)地、顏色與味道的調(diào)配，盡量給予質(zhì)地柔軟易消化的食物。
3.加工的形狀也應(yīng)考慮老年人的進食習(xí)慣，盡量使老年人容易夾取。對魚類的食物應(yīng)先將魚刺剔掉。
4.進食前要向老年人說明制定的食譜以及烹調(diào)方法。提醒老年人食物的溫度，以免發(fā)生燙傷。
5.飯后用清水或茶水漱口，以保持口腔內(nèi)的清潔。要鼓勵老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)慣。
二、排泄護理
老年人日常生活的護理，也包括對排便的護理。對于行動不便的老年人來說，排泄也是一大難題，需要身邊護理人員的幫助與安慰。
排泄是機體將新陳代謝的產(chǎn)物排出體外的生理過程，順利排泄是維持健康和生命的必要條件。老年人隨著年齡的增長，機體調(diào)節(jié)功能逐漸減弱，自理能力下降，或者因疾病導(dǎo)致排泄功能出現(xiàn)異常，發(fā)生尿急、尿頻甚至尿便失禁等現(xiàn)象，有的老年人還會出現(xiàn)尿潴留、腹瀉、便秘等。老年人的排泄障礙可以說是機體老化過程中無法避免的事，常給老年人的身心健康、生活質(zhì)量會產(chǎn)生極大的不便，照護者應(yīng)妥善處理，要體諒老年人，盡力給予幫助。
(一)排便失禁
1.排泄會使?fàn)I養(yǎng)大量流失，水分和電解質(zhì)丟失過多，造成老年人身體虛弱，故應(yīng)臥床休息，減少活動，減少能量的消耗。
2.可以通過飲食療法如進食多纖維、低脂肪、流質(zhì)飲食，以 *** 胃結(jié)腸反射并使糞便質(zhì)地正?；?。也可采取排便訓(xùn)練，建立排便時間，通過生物反饋訓(xùn)練 *** 括約肌活動，以提高病人對直腸擴張的感受性和警覺性。
3.失水嚴(yán)重時，應(yīng)鼓勵大量飲水或用補液方法及時補充，防止水、電解質(zhì)失蘅。
4.做好面板護理，保持會 *** 及 *** 周圍面板的清潔、干燥，防止發(fā)生破潰。及時更換尿墊、床單，經(jīng)常用溫水清洗會陰、肛周面板，必要時使用油膏或消炎藥涂擦，還可用烤燈進行區(qū)域性治療。
5.掌握臥床老年人排便的規(guī)律，定時給予便盆設(shè)法接便，可保持面板、被服的清潔干燥，指導(dǎo)病人進行盆底肌收縮運動鍛煉，以逐步恢復(fù) *** 括約肌的控制能力。
(二)尿失禁
1.尊重老年人的人
格自尊，給予安慰和鼓勵，使其樹立信心，積極配合治療和護理。
2.保持區(qū)域性清潔、干燥、防止發(fā)生壓瘡。保持被褥整潔、干燥，溼后及時更換;每次排便后用溫水清洗會陰及 *** 周圍。
3.適量飲水，以減少尿路感染和結(jié)石的形成，一般情況下，每天應(yīng)攝入2000~3000ml的水分，晚餐后應(yīng)適當(dāng)控制水的攝入以減少夜間尿量，讓老年人有充分的睡眠時間。
4.指導(dǎo)老年人建立良好的生活習(xí)慣，囑穿寬松、柔軟、舒適且易解的衣褲，減輕對腹部的壓力，定時開門窗，通風(fēng)換氣，除去不晾氣味，保持室內(nèi)空氣清新。
5.鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心。對過度緊張、焦慮的老年人，照護者應(yīng)經(jīng)常與老年人談心，周到的照護有利于老年人心理的平衡，可預(yù)防尿失禁。
三、穿衣護理
自古就有衣食住行的描述，可見在人們的日常生活中，它們起著舉足輕重的作用。老年人在幾十年的生活經(jīng)歷中，形成自己的穿衣習(xí)慣。然而，伴隨老化、身體功能的衰退，自立出現(xiàn)了障礙，需要借助他人的援助來完成?！按┮麓髅薄辈粌H關(guān)系到老年人的冷暖和個人形象，更重要的是要有利于老年人的心身健康。照護者要給予足夠的重視。
需要援助的老年人、臥床老年人和癡呆老年人可以完成部分穿脫衣的動作，但是衣服的選擇、清潔、整理需要他人的幫助。
1、區(qū)別清潔和臟的衣著。
2、睡衣和日間穿的衣服及時更換。
3、內(nèi)衣每日更換保持清潔，冬季可適當(dāng)延長時間。
4、臟的衣著盡早洗滌，被排泄物(特別是痢疾)弄臟的衣著需要消毒處理。
5、按弄臟的程度準(zhǔn)備和補充所要更換的衣著。
6、外衣根據(jù)穿的次數(shù)和弄臟的程度選擇洗滌。
7、洗滌劑要選擇有防靜電和柔順作用的，充分漂洗，以免發(fā)生皮炎。
8、被排泄物弄臟的 *** 等和其他衣著區(qū)分別開洗滌。
9、把平時穿的衣服與睡衣和內(nèi)衣等分類整理存放。衣服應(yīng)放在易發(fā)現(xiàn)的固定位置，同類衣物一同儲存，以免老年人因遺忘找不到而擔(dān)心。
10、可只更換弄臟的衣物，如尿便失禁時，只更換下衣，可減少老年人的疲勞感。
11、可選擇舒適、柔軟、有彈性的衣物，減少因關(guān)節(jié)屈曲困難時穿衣的難度。
12、盡可能在陽光下曬乾，整理放在不潮溼的地方。
13、檢查鈕扣，掛鉤等是否完好，確認(rèn)后整理存放?！菊J(rèn)可請采納，謝謝！】

腎下垂是老年人的多發(fā)病，中醫(yī)該如何進行療養(yǎng)？

腎下垂屬于中醫(yī)學(xué)中“腎垂”范疇。老年人身體虛弱，中氣不足，或腹內(nèi)壓升高等情況下出現(xiàn)臟器脫垂。民間偏方大全網(wǎng)為您收集民間治療腎下垂有效中藥偏方大全，如下：

腎下垂偏方?

【偏方一：溫腎湯】

原料：鹿角片、川斷肉、金當(dāng)歸、綿黃芪、肥玉竹、紫河車、胡桃肉各9克，龜角膠、炙甘草各3克，活磁石（先煎），桑寄生、金毛脊、潞黨參、菟絲子、枸杞子各15克，補骨脂6克，大熟地4.5克（砂仁1.5克攔炒），大棗5枚（切）。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑。

功效：溫腎養(yǎng)血，和絡(luò)定痛。適用于腎虧虛型腎下垂。

【偏方二：獨活寄生湯】

原料：茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、芍藥、川芎各10克，獨活、懷牛膝、干姜各15克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，分2次服用。

功效：散寒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò)。適用于寒濕阻絡(luò)型腎下垂。

【偏方三：祛痛逐瘀湯】

原料：桃仁、當(dāng)歸、川芎、懷牛膝、香附、獨活各10克，炙甘草、紅花各6克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，分2次服用。

功效：活血化瘀，理氣止痛。適用于氣滯血瘀型腎下垂。　

【偏方四：金匱腎氣湯】

原料：制附片8克（先煎），干姜15克，熟地、茯苓、山萸肉肉桂各10克，炙甘草6克。

制法：用水煎服。

用法：每日1劑，分2次服用。

功效：溫腎補陽。適用于腎陽虧虛型腎下垂。

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