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每天刮一遍,男人告別大肚子女人恢復(fù)小蠻腰,

生活百事通 2023-10-05 15:44:04

減肥是件困難的事

，這是大多數(shù)人的理解
，事實(shí)卻也是這樣的
。不過你如果真找對(duì)方法的話
，那么減肥也可以變得很簡(jiǎn)單
。在我們每個(gè)人的身上其實(shí)有個(gè)“刮油穴位”
，只要每天刮刮它
，男人刮走大肚子, 女人刮出小蠻腰
。

1、男人灸腸俞——去除大肚子

小腹肥胖是件很讓人頭痛的事

。中醫(yī)理論來說
，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經(jīng)脈堵塞所造成的，因此
，想要跟小腹上多余的肉肉說拜拜
，首先就得讓經(jīng)脈變得通暢起來。

艾灸大腸俞穴位能夠令消化系統(tǒng)得到刺激

，從而增強(qiáng)消化吸收功能
，癥狀得以改善。

[取穴方法]

大腸俞：在腰部

，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下
，旁開1.5寸。布有第三腰神經(jīng)的后支和第四腰動(dòng)
，靜脈后支
。

針灸培訓(xùn)

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