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牛奶燕麥祛斑,兩方法讓你臉蛋白嫩無(wú)瑕

健康生活 2023-10-06 12:33:24

對(duì)于臉上有色斑的人來(lái)說(shuō)

，其在臉部色斑的去除上
，牛奶燕麥祛斑法就十分有效
。那么
，牛奶燕麥祛斑的常用方法有哪些呢?

牛奶燕麥祛斑面膜

準(zhǔn)備材料：

牛奶2勺

，燕麥片20克

具體步驟：

1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈

。

2

、將牛奶用溫水加熱沖泡開(kāi)來(lái)，然后將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右
。

3

、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點(diǎn)，感覺(jué)溫度合適的時(shí)候?qū)⑵浞笥诿娌俊?/p>

4

、大約15-20分鐘之后用溫水洗凈即可
。

牛奶燕麥祛斑粥

準(zhǔn)備材料：

燕麥仁40克，玉米粉適量

，牛奶2大杯

具體步驟：

1

、將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用
。

2

、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi)，調(diào)成糊狀
。

3

、在鍋內(nèi)加入大約4碗水，放入燕麥仁
，直至將燕麥仁煮開(kāi)花為止
。

4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里

，并用勺子不停的攪拌
，然后用文火煮大約10分鐘即可。

針灸培訓(xùn)

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