濕阻脾胃證的道醫(yī)中醫(yī)辯證論治方法

濕阻脾胃證是中醫(yī)學上常見的一種征候，一般來講，在出現(xiàn)濕阻脾胃證后，大家可用下列中醫(yī)方法進行辨證論治，其可起到理想的效果。

濕困脾胃

癥狀：肢體困倦而重，或頭重如裹，胸悶腹脹，納食不香，口中粘膩無味，便溏，或有

形寒，舌苔白膩，脈搏濡滑。

治法：芳香化濕。

方藥：藿香正氣散。

本證主要指濕從寒化的寒濕證，代表方為藿香正氣散，具有很好的化濕功效。方中以藿香、紫蘇、陳皮、白芷芳香化濕;厚樸、法夏、白術苦溫燥濕;大腹皮、茯苓淡滲利濕。集芳香、苦溫、淡滲于一方，并配合桔梗宣通肺氣，甘草甘緩和中，共奏溫化寒濕之效。若口有甜味者，加佩蘭以加強芳香化濁之力。若兼見食滯噯腐吞酸者，加用山楂、神曲、雞內金消食化滯。若腹脹便溏者，合用平胃散，以增強健脾燥濕的作用。若兼有表證寒熱者，加荊芥、防風辛散表邪。

濕熱中阻

癥狀：脘痞悶似痛，納呆，大便不爽，口中苦而粘膩，渴不欲飲，四肢困重，或有身熱不揚，汗出而熱不退，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。

治法：清熱化濕。

方藥：王氏連樸飲。

本方以黃連、山梔苦寒清熱燥濕;法夏、厚樸運脾化濕除滿;石菖蒲、蘆根、香豉和中清熱，醒脾除濕。亦可加滑石、鮮荷葉、薏苡仁清利滲濕。脘連腹脹，加陳皮、大腹皮理氣寬滿。身重痛者，加木防己除濕通絡止痛。本證又可吞服甘露消毒丹，每服5-10g，日服2次，以清熱利濕，芳香化濁。

脾虛濕滯

癥狀：四肢困乏，脘腹痞悶，喜揉按，大便溏薄，神疲乏力，厭食油膩，舌苔薄膩或舌質胖淡。

治法：健脾化濕。

方藥：香砂六君子湯。

本方以黨參、茯苓、白術、甘草健脾益氣;法半夏、陳皮理氣化濕;木香、砂仁和胃醒脾?？杉痈鸶?、藿香升清化濕。如面浮肢腫者，加黃芪、扁豆、苡仁益氣利濕消腫。

濕阻病中，尚有部分患者，在盛夏季節(jié)，出現(xiàn)心煩口渴，無汗或出汗較少，發(fā)熱不退，胸悶，納呆，神疲乏力，舌苔膩，脈數(shù)，此乃暑濕外襲，又名“疰夏”，可用鮮藿香、鮮荷葉、羌活、薄荷、板藍根、六一散等清化暑濕，每能獲效。

中醫(yī)辨證脾胃虛弱及怎么調理

一、脾胃調理五個養(yǎng)生方。
1、要健脾養(yǎng)胃，先養(yǎng)心情。
脾胃是有“感情”的，“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃。日常生活中，我們常有這樣的體會：心情抑郁、情緒低落時，會茶飯不思，而放松的環(huán)境和愉快的心情則會使你胃口大開。
研究發(fā)現(xiàn)，在胃病患者中約七成跟情緒有關，而胃功能失調者，患抑郁癥等各類情緒病的機會比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情緒”變化?？梢l(fā)胃腸功能的改變，所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”。

中醫(yī)學很早就認識到“情志傷胃”，古代先賢對于胃病的治療多重“調節(jié)情緒”。這在一定程度上說明情緒對脾胃具有重要影響，所以要養(yǎng)脾胃，先養(yǎng)心情。
2、五谷飲食，健脾胃。
脾胃者，倉廩之官也，飲食養(yǎng)生從養(yǎng)脾胃開始。
人以水谷為本，胃主受納水谷，所以養(yǎng)脾胃最好的莫過于五谷?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內經(jīng)》講：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充?！币馑季褪枪任?主食)是人們賴以生存的根本，而水果、蔬菜和肉類等都是作為輔助，發(fā)揮補益作用。
養(yǎng)脾胃不僅要多吃五谷糙米，還要注意飲食有節(jié)和多樣化，順應四時，各種美味食物：如粳米、糯米、鍋巴、番薯、薏苡仁、飯豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鯽魚、鱸魚、大棗、蓮子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、馬鈴薯、芋頭、面筋、花菜、大白菜、胡蘿卜、薺萊等。
3、多動腳趾，增強脾胃。
同時，脾主四肢，適當?shù)捏w育鍛煉，就是健脾胃。從中醫(yī)學角度出發(fā)，經(jīng)絡系統(tǒng)分布人體四肢，故適當?shù)捏w育鍛煉可促進經(jīng)氣運行，反作用于人體脾胃，使脾胃功能增強。
一般來說脾胃功能強的人，四肢肌肉也比較發(fā)達，而對女性來說，脾胃健康的人胸部通常比較豐滿，因為胃經(jīng)的循行路線即經(jīng)過乳頭，脾胃功能強健，胃經(jīng)經(jīng)氣充足，對胸部的發(fā)育和豐滿曲線具有重要作用。
如果你脾胃功能不好，不妨鍛煉，尤其是腿部，對小腿上的脾經(jīng)起到很好的緊松刺激作用。研究顯示，多動腳趾可以養(yǎng)脾胃。
4、選擇適當運動，益脾胃。

專家認為，最好選擇和緩、低強度、少量、持續(xù)堅持的運動方式，運動后身體微微汗出，筋骨舒展，以不感到過度勞累為宜。運動后大汗淋漓的項目并不適合，因這種運動方式耗氣傷津，反而會加重氣短乏力的癥狀，降低我們的機體免疫功能。
專家建議，易氣短喘息的人首選的運動項目是打太極，因太極動作緩慢、流暢，在運動過程中同時有調息要求，如最常見的‘氣沉丹田’要求練習者以意引氣達于腹部，使之不能上浮。實際上這些練習對動則氣喘的人大有裨益。
可以常做一些類似太極、八段錦、五禽戲、扇舞以及各式各樣的養(yǎng)生功等具有中醫(yī)養(yǎng)氣功能的運動，此外，像慢跑、廣播體操、踢毽、打桌球、廣場舞、交誼舞等項目也是不錯的選擇。
二、脾胃調理推薦四個按摩法。
1、捏脊。
捏脊療法通常用于小兒，但對成年人一樣有效，適用于消化不良、口臭、胃脹、胃痛、腹瀉、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1～2遍，堅持1周即可見效。
操作方法：先在背部輕輕按摩幾遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、無名指同時提拿背部正中的皮膚，沿脊柱自下而上，雙手交替向前捻動。
每捏三下將皮膚提一下，這叫“捏三提一法”。捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當，不可擰轉；且要直線前進，不可歪斜。
捏脊
2、揉臍。
一手掌心或掌根貼臍部，另一手按手背，順時針方向旋轉揉動，每次約5分鐘，每日1～2次。此法能溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯，多用于消化不良、胃寒、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘的患者。
3、擦小腹。
兩手分別緊貼肚臍兩側，上下來回擦動，發(fā)熱為止。胃脹、腹痛的病人可選用，每日2～5次。肚臍兩側旁開2寸為天樞穴，這個方法能刺激此穴，治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的積食、嘔吐、腹瀉、便秘等。
4、按揉足三里。
足三里是人體的保健要穴，位于膝眼外下方。每日按揉50～100次，能健脾和胃、調中理氣、導滯通絡，適用于各種類型的脾胃病變。
5、灸法補氣健脾滋腎。
愛喘的人多是由于腎陽虧虛，不能納氣，所以容易出現(xiàn)喘息氣短，呼多吸少的癥狀。要想改善動則氣喘的狀況，可以通過灸法、食療等方法助力，以提升運動能力。
艾灸是不少人常用的保健方法，可以用艾灸盒、隨身灸等來灸大椎穴(第7頸椎棘突下)、定喘穴(第7頸椎棘突下左右旁開2厘米)、足三里(外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)、肺俞(第三胸椎棘突旁開1.5寸)、脾俞(11胸椎棘突旁開1.5寸)、腎俞(第二腰椎棘突旁開1.5寸處)。
這些穴位或要定喘順氣的要穴，或為補脾益肺健腎的強壯穴，以艾灸之可振奮陽氣，改善虛勞氣喘的癥狀。
三、調理脾胃多吃十種食物。
1、香菇。
味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
2、紅薯。
味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
紅薯
3、栗子。
味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
4、山藥。
味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
5、扁豆。
味甘、性微溫，歸脾、胃經(jīng)。作用，健脾化濕，清暑和中。宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
6、紅棗。
味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
7、蜂蜜。
味甘、性平，歸脾、肺、大腸經(jīng)。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食;不宜與蔥、萵苣同食。
8、豇豆。
味甘、性平，歸脾、腎經(jīng)。作用：健脾，補腎。宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。
9、糯米。
味甘、性溫，歸脾、胃、肺經(jīng)。作用，補中益氣，補肺斂汗。宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。
10、粳米。
味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補中益氣，健脾和胃。宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。

脾胃論詳細資料大全

《脾胃論》，撰于公元1249年，三卷，是李東垣創(chuàng)導脾胃學說的代表著作。卷上為基本部分，引用大量《內經(jīng)》原文以闡述其脾胃論的主要觀點和治療方藥。卷中闡述脾胃病的具體論治。卷下詳述脾胃病與天地陰陽、升降浮沉的密切關系，并提出多種治療方法，列方60余首，并附方義及服用法。所創(chuàng)補中益氣湯、調中益氣湯、升陽益胃湯、升陽散火湯等至今為臨床所習用。

基本介紹書名 ：《脾胃論》 作者 ：李杲（東垣） 成書年代 ：元 歸屬類別 ：中醫(yī)典籍成書背景,流傳版本,作者簡介,書評、序言,章節(jié)目錄,內容簡介,影響評價,成書背景金朝末年，戰(zhàn)亂頻仍，民病饑飽失調，李杲繼承其師張元素“古方今病不相能也”的革新思想和扶養(yǎng)脾胃的學術觀點，結合自己的臨證經(jīng)驗，創(chuàng)立脾胃學說，著成《脾胃論》一書。流傳版本現(xiàn)存較早版本有《濟生拔萃》本、《東垣十書》本、《古今醫(yī)統(tǒng)正脈全書》本等，1949年后陸續(xù)有注釋本、排印本、影印本出版。作者簡介李杲，字明之，晚號東垣老人，宋金時真定(今河北省正定)人，生活于金大定二十年至元憲宗元年(公元1180-1251年)。李杲出身富豪之家，早年其母患病，遍延諸醫(yī)，雜藥亂投，竟不知為何證而斃。李杲痛悔自己不知醫(yī)，于是以千金為贄，受業(yè)于易州張元素，盡得其傳而多闡發(fā)。他不僅重視臟腑辨證，且精于遣藥制方，尤其對《內經(jīng)》《難經(jīng)》等典籍深有研究，結合其豐富的臨床經(jīng)驗，對脾胃與元氣的關系作了重要的發(fā)揮，提出“內傷脾胃，百病由生”的論點，頗有見地。李氏治療脾胃內傷諸病，主用益氣升陽，結合苦寒瀉火，對后世影響甚大。其著作有《脾胃論》《內外傷辨惑論》和《蘭室秘藏》等。書評、序言天之邪氣，感則害人五臟，八風之邪，中人之高者也。水谷之寒熱，感則害人六腑，謂水谷入胃，其精氣上注于肺，濁溜于腸胃，飲食不節(jié)而病者也。地之濕氣，感則害人皮膚筋脈，必從足始者也?！秲冉?jīng)》說百病皆由上中下三者，及論形氣兩虛，即不及天地之邪，乃知脾胃不足為百病之始。有余不足，世醫(yī)不能辨之者，蓋已久矣。往者遭壬辰之變，五六十日之間，為飲食勞倦所傷而歿者，將百萬人，皆謂由傷寒而歿。后見明之“辨內外傷”及“飲食勞倦傷”一論，而后知世醫(yī)之誤。學術不明，誤人乃如此，可不大哀耶?明之既著論矣，且懼俗蔽不可以猝悟也，故又著《脾胃論》叮嚀之。上發(fā)二書之微，下祛千載之惑，此書果行，壬辰藥禍，當無從而作。仁人之言，其意博哉! 己酉七月望日遺山元好問序。章節(jié)目錄卷上 脾胃虛實傳變論 臟氣法時升降浮沉補瀉之圖 脾胃盛衰論 補脾胃瀉陰火升陽湯 肺之脾胃虛論 升陽益胃湯 君臣佐使法 分經(jīng)隨病制方 通氣防風湯 羌活勝濕湯 用藥宜禁論 仲景引內經(jīng)所說脾胃 卷中 氣運衰旺圖說 飲食勞倦所傷始為熱中論 補中益氣湯 脾胃虛弱隨時為病隨病制方 黃芪人參湯 除風濕羌活湯 調中益氣湯 長夏濕熱胃困尤甚用清暑益氣湯論 清暑益氣湯 隨時加減用藥法 腸澼下血論 涼血地黃湯 升陽除濕防風湯 脾胃虛不可妄用吐藥論 安養(yǎng)心神調治脾胃論 凡治病當問其所便 胃氣下溜五臟氣皆亂其為病互相出見論 陰病治陽陽病治陰 三焦元氣衰旺 卷下 大腸小腸五臟皆屬于胃胃虛則俱病論 脾胃虛則九竅不通論 胃虛臟腑經(jīng)絡皆無所受氣而俱病論 胃虛元氣不足諸病所生論 忽肥忽瘦論 天地陰陽生殺之理在升降浮沉之間論 陰陽壽夭論 五臟之氣交變論 陰陽升降論 調理脾胃治驗治法用藥若不明升降浮沉差互反損論 清神益氣湯 半夏白術天麻湯 人參芍藥湯 麻黃人參芍藥湯 升陽散火湯 安胃湯 清胃散 清陽湯 胃風湯 陽明病濕勝自汗論 調衛(wèi)湯 濕熱成痿肺金受邪論 清燥湯 助陽和血補氣湯 升陽湯 升陽除濕湯 益胃湯 生姜和中湯 強胃湯 溫胃湯 和中丸 藿香安胃散 異功散 飲食傷脾論 五苓散 論飲酒過傷 葛花解酲湯 枳術丸 橘皮枳術丸 半夏枳術丸 木香干姜枳術丸 木香人參生姜枳術丸 和中丸 交泰丸 三棱消積丸 備急丸 神保丸 雄黃圣餅子 蠲飲枳實丸 感應丸 神應丸 白術安胃散 圣餅子 當歸和血散 訶黎勒丸 脾胃損在調飲食適寒溫 胃風湯 三黃丸 白術散 加減平胃散 散滯氣湯 通幽湯 潤腸丸 導氣除燥湯 丁香茱萸湯 草豆蔻丸 神圣復氣湯 脾胃將理法 攝養(yǎng) 遠欲 省言箴內容簡介《脾胃論》是東垣學說中理論最集中的部分。卷上為本書的基本部分，尤其開卷三篇“脾胃虛實傳變論”、“臟氣法時升降浮沉補瀉之圖”和“脾胃勝衰論”，引用了大量經(jīng)文來論述作者關于脾胃論學說的主要觀點和治療方藥，為全書奠定基礎。卷中，闡述脾胃病的具體論治，如對勞倦所傷、發(fā)病時令、補脾升陽、安養(yǎng)心神、木郁達之，以及用藥與針刺等，都作了詳細的討論。卷下，重申脾胃病與天地陰陽，升降浮沉的密切關系，并結合臨證，提出了各種治療方法。全書列方 60余首，并詳述方義及服用法，其中李氏所創(chuàng)用的補中益氣湯、調中益氣湯、升陽益胃湯、升陽散火湯等，至今仍為臨床所習用。影響評價李杲身處金元時代，在醫(yī)學“新學肇興”之際，創(chuàng)立脾胃學說，闡發(fā)內傷熱中證，發(fā)展了內傷病的病機學說，豐富充實了辨證論治體系內容，深刻影響了后世的朱丹溪、薛己、張景岳、葉天士等人。

怎樣治療脾胃濕寒

脾胃寒濕氣重，通過傳統(tǒng)鍛煉的恢復方法最有效果，可以根治。

脾胃虛寒會導致食欲不振，氣血不足，抵抗力下降。

是什么導致了脾胃虛寒呢？

在中醫(yī)中，脾胃受寒濕所影響：

比如，我們吃了過多冰冷的食物，或是受了寒氣，導致脾胃內寒濕過重，影響了脾胃的正常功能。

在傳統(tǒng)中醫(yī)學中，腸胃喜暖怕寒，脾喜燥怕濕。

那么如何將體內的寒濕排出體外呢？

寒濕怕熱！

舉個簡單的例子，太陽出來時，濕濕的地面會被曬干，冰凍的河面會被曬融化。

同樣的道理，通過強健體質，長養(yǎng)氣血，增強體內陽氣，加快周身氣血運行，通過體內發(fā)熱出汗，可以將體內的寒濕及垃圾廢棄物排出體外。久之，脾胃功能逐步增強，食欲變好，氣血會逐漸充足，身體會變得強健有力。

怎么做呢？可以百度搜看此文《脾胃虛寒怎么調理，練習這門傳統(tǒng)功夫2個月，排出寒濕，增強脾胃功能！》，文中講述了一個傳統(tǒng)鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望采納。

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