發(fā)燒能吃蝦嗎

夏日時(shí)節(jié)，人們都喜歡吃麻辣小龍蝦，味道簡(jiǎn)直不可比喻。如此誘惑的蝦肉，發(fā)燒的時(shí)候可以吃嗎?如果吃了會(huì)有哪些危害，這些都是需要我們知道的。接下來(lái)一起了解一下吧。

如果得了感冒發(fā)燒，就會(huì)感到口干舌燥、食欲不振，即使遇到再好吃、再喜歡的食物也沒(méi)有感覺(jué)，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)讓我們的身體無(wú)法攝入足夠多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)元素流失和營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)?dǎo)致身體的免疫功能越來(lái)越差。而且在發(fā)燒期間尤其要注意飲食方面的問(wèn)題，不能吃一些不利于康復(fù)的食物，尤其是海鮮，比如魚(yú)、蝦之類(lèi)的，所以發(fā)燒期間最好不要吃蝦。小編不建議發(fā)燒的患者吃蝦這類(lèi)有腥味的食物，可以吃一些粥或者稀飯，利于腸道消化。

蝦肉質(zhì)鮮美，可清蒸、油炸、爆炒等等，是人們最?lèi)?ài)的美食之一。但是蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，不適合發(fā)燒的患者吃。而且也最好不要吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋和蝦中的蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)在體內(nèi)分解，從而產(chǎn)生一定的額外熱量，增加患者體內(nèi)的熱量，加重發(fā)燒的癥狀，并且能夠延長(zhǎng)人體發(fā)熱的時(shí)間，讓患者更加難受。

發(fā)燒的患者要多補(bǔ)充水分，其次才是一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多喝水可以排除身體的毒素，幫助降低體內(nèi)熱量。額外還要補(bǔ)充維生素，然后是補(bǔ)充適量的熱量和蛋白質(zhì)，并且食物要選擇易于消化的。

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