發(fā)燒能吃魚嗎(感冒發(fā)燒可以吃魚嗎)

發(fā)燒能吃魚嗎

魚類肉質鮮美，所含的營養(yǎng)元素也是非常多的。那么發(fā)燒時可以吃魚嗎?發(fā)燒時想吃魚怎么辦呢?

魚肉含有組織胺，而組織胺可以增高人體的血管的通透性、擴張微血管，導致皮膚充血、血漿滲出和水腫的現象。通常人們發(fā)燒會伴有扁桃腺發(fā)炎、紅腫或者咳嗽的癥狀，吃魚會加重病人發(fā)燒的病情，所以發(fā)燒階段不適合吃魚。

發(fā)燒時想吃魚怎么辦

1、病人在發(fā)燒期間，要注意飲食的清淡，多喝點水補充水分。最好不要吃魚，盡量克制住自己，可以等發(fā)燒康復以后再吃魚，補充營養(yǎng)。

2、如果發(fā)燒的患者真的很想吃魚，那么可以適量的吃點魚肉，一定要少量，不能做油炸或者麻辣的口味，清淡的可以增加營養(yǎng)，會幫助病情的恢復。吃魚的同時要多喝些水，有利于身體排汗排毒。

3、如果喜歡吃魚的患者對魚肉不過敏的話，那么在發(fā)燒期間是可以適量的食用的，但是因為處在生病和發(fā)熱這個特殊的時期，吃魚大多會影響到胃腸功能，比如會出現一些惡心、嘔吐和食欲差等不適的癥狀，所以還是要吃少量的魚肉，最好是不要吃。

4、等發(fā)燒快要痊愈時，即發(fā)燒的后期，可以多吃一點瘦肉、魚和豆腐等食物，以此來補充高蛋白營養(yǎng)元素。另外，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，幫助提高身體的抵抗力，預防發(fā)燒感冒類疾病。

感冒發(fā)燒可以吃魚嗎

病情分析：感冒發(fā)燒不宜吃魚
意見建議：魚和雞蛋是高蛋白的東西。感冒發(fā)燒了，如果吃高蛋白的東西不容易消化，產生的熱量不利于退熱。發(fā)燒時應多吃些清淡，易消化的食物。到病情恢復后期可多吃些雞蛋、魚、豆腐等高蛋白的食物，有利于身體早日康復。所以感冒發(fā)燒最好不要吃魚。
瞿穎—河北省滄州市詩經村中心衛(wèi)生院
內科
醫(yī)師

發(fā)燒能吃魚嗎

發(fā)燒的時候是不能夠吃魚的，中醫(yī)上有魚生火、肉生痰的說法。有生火的作用，會使體溫升高的更加嚴重，有可能還會加重炎癥的情況，尤其是咳嗽或者支氣管炎的時候，更應該不能吃魚。蝦、蟹、肥肉也是不能夠吃的，會助火生痰。油膩的食物會加重胃腸道的負擔，對于發(fā)燒的恢復是很不利的，所以感冒、發(fā)燒、咳嗽的時候，還是應該飲食清淡、容易消化比較好。在所有的魚類中，以白鰱和帶魚這兩種魚類最容易導致咳嗽、發(fā)燒的病情加重。因此，發(fā)燒的患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用?？人缘幕颊咴诔贼~吃后咳嗽也會加重，所以發(fā)燒伴有咳嗽的情況更不能吃魚。

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