嘴角起泡的人,一定要注意多喝水,喝水可以加快身體的新陳代謝,同時(shí)也要注意補(bǔ)充維生素b,注意局部的清潔衛(wèi)生,防治嘴唇干裂脫皮,不要總是用舌頭去添嘴唇。
1、 多喝水:
水是生命之源,多喝水不僅有助于促進(jìn)人體的新陳代謝,而且也利于保持肌膚濕潤,防止身體缺水。千萬不要等到口干舌燥才想起要補(bǔ)水,因?yàn)榈鹊缴眢w提醒你,說明缺水的程度已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。
2、 補(bǔ)充維生素B:
維生素B族對(duì)人體都是極為有益的,尤其是維生素B2,又稱為核黃素,如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、動(dòng)物的內(nèi)臟還有蔬果當(dāng)中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
3、 注意局部保濕:
每天清潔面部后,要注意使用適合膚質(zhì)的保濕護(hù)膚品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋潤效果的唇膏。如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡潰爛,可以涂抹紅霉素軟膏消炎。
4、 盡量不要舔嘴唇:
其實(shí)很多人都有一種錯(cuò)覺,以為嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢復(fù)水潤。殊不知唾液極易揮發(fā),又帶走更多的水分,因此變成越舔越干。所以千萬要改掉這個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣。
針灸培訓(xùn)本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/57224.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 心臟抽痛是什么情況,警惕心臟缺血
下一篇: 血脂高吃哪些好?這些食物輕松降血脂