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      晨起一口這水下肚改善便秘幾秒鐘!

      健康生活 2023-10-10 21:32:44

      市民楊阿姨最近發(fā)現(xiàn)

      ,12歲的兒子出現(xiàn)便秘的情況
      ,帶兒子就醫(yī)后
      ,按照醫(yī)生的建議
      ,她讓兒子每天早上喝一杯淡鹽水。隨后
      ,兒子的便秘癥狀得到明顯改善
      。楊阿姨欣喜地說(shuō):“好神奇,喝點(diǎn)鹽水就好很多了
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      !睂?duì)此,營(yíng)養(yǎng)專家表示
      ,晨起喝溫開水有益健康
      ,便秘患者晨起適宜適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水。

      便秘

      武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任曾晶介紹

      ,多數(shù)市民都聽說(shuō)過(guò)早晨喝白開水的說(shuō)法
      ,但對(duì)其中的道理知之甚少。起床后喝溫開水對(duì)人體健康有直接的良好影響
      ,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的休眠
      ,機(jī)體很缺水分,需要補(bǔ)水
      ;同時(shí)
      ,人體睡眠時(shí)各個(gè)部位在排毒,到了早上喝溫開水后
      ,排毒物質(zhì)以水為載體被排出了體外
      ,這樣促進(jìn)了腎功能的循壞。

      針灸培訓(xùn)

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