国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

屁多肚子脹是哪些原因所導(dǎo)致呢？

生活百事通 2023-10-11 05:24:36

肚子脹吃不下東西，還老是放屁，這種時(shí)候要注意自己的腸胃健康了，那么

，腹脹放屁多是怎么回事、怎么調(diào)理?

1、胃腸道疾病

胃部疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。撼Ｒ娪诼晕秆孜笣兾赶麓刮笖U(kuò)張及幽門梗阻等。

腸道疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。撼Ｒ娪谀c結(jié)核

、痢疾、腸梗阻及習(xí)慣性便秘等
。

其他：胃腸神經(jīng)官能癥

。

2、肝

、膽與胰腺疾病如急慢性肝炎
，肝硬化慢性膽囊炎膽石癥及胰腺炎等。

3

、腹膜疾病常見于急性腹膜炎結(jié)核性腹膜炎等
。

4、心血管疾病常見于心力衰竭

、腸系膜動(dòng)脈硬化癥腸系膜動(dòng)脈梗死等
。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。

5

、急性感染性疾病如敗血癥重癥肺炎及傷寒等
。

6、其他可見于手術(shù)后腸麻痹

、肺氣腫哮喘病低鉀血癥吸收不良綜合征
、脊髓病變、藥物反應(yīng)慢性盆腔炎附件炎結(jié)締組織疾病及甲減等
。

針灸培訓(xùn)

最近老是肚子脹,屁多是什么原因

氣與脹痛

，是腸胃毛病中相當(dāng)常見的，有時(shí)你只要做作運(yùn)動(dòng)
、走走路即可
，有時(shí)卻痛得讓你在床上打滾，而且只要是腹部的疼痛
，癥狀上經(jīng)常大同小異
，常讓人摸不著頭緒
，不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的癥狀就是：當(dāng)扣診時(shí)腹部呈現(xiàn)空心的聲音
。（當(dāng)然這部份就需要靠醫(yī)生來診斷了）

當(dāng)空氣進(jìn)入體內(nèi)
，人體本能會(huì)有打嗝或是放屁的反應(yīng)，來排出多余的氣體
，一般來說成年人每天都會(huì)排氣約10-18次
，若有異常不管是排氣的次數(shù)太多或是沒有排氣，都會(huì)造成異常的脹氣
。

造成脹氣的原因有很多
，如：

吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣
。

某些食物本身就易引起脹氣
，如豆類、麥麩
、蘋果
、桃子、洋蔥
、甘藍(lán)菜
、谷類、以及地瓜
、馬鈴薯等的薯類食物
，這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。

乳類食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物
，或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣
。。

某些腸胃方面的疾病如腸燥癥
、膽囊疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。赡苁侵鞠涣迹┒鴮?dǎo)致脹氣。

脹氣時(shí)你該怎么辦
？

如果有想排氣的感覺
，不要憋著，可以暫時(shí)回避一下人群
，一定要釋放出來
，好讓腸胃紓解一下壓力。

若是腹脹難消時(shí)
，可以使用薄荷油涂抹肚臍周圍的部位
，來消除腹部的脹氣。

喝一點(diǎn)薄荷茶
、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣
。

做一個(gè)簡單的動(dòng)作：將身體平躺
，膝蓋彎曲，用雙手環(huán)抱住小腿
，盡量將大腿貼近肚子
。這個(gè)動(dòng)作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積
，平時(shí)每晚睡前都可以做一次可以保護(hù)腸胃
。

如何避免脹氣？

脹氣大部分是飲食所引起的
，首先必須改變飲食習(xí)慣：

吃東西時(shí)
，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多
、太撐
。

平時(shí)避免喝碳酸飲料，口香糖
，并且最好不要用吸管喝飲料，因?yàn)檫@些都會(huì)無形中增加氣體的攝入
。

少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜點(diǎn)
，因?yàn)檫@也是產(chǎn)氣的元兇。

豆類食品一定要煮到熟爛了再吃
，因?yàn)樘驳亩棺?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，不但不好消化還容易造成脹氣。

有些人對某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣
，就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)避開某些特定的食物
。

飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走
，洗個(gè)碗
，或是散個(gè)步，溫和輕緩的運(yùn)動(dòng)都有助于幫助消化
。

P.S.如果是服用了特殊的藥物而造成胃腸的脹氣
、不適，如某些瀉藥或是減肥藥
，你可能就需要跟你的當(dāng)科醫(yī)生溝通
，請求更換藥物或是停藥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/57870.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇: ！" rel="prev"> 喉嚨經(jīng)常發(fā)炎怎么辦

相關(guān)文章
骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
雖說患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過飲食療法緩解病情
，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
。 不能吃得過咸：吃鹽過多
懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
嬰兒咳嗽有痰推拿手法