輕度地中海貧血患者怎么飲食比較好

貧血一般是不需要吃藥來(lái)治療的，生活中的飲食調(diào)理是十分重要的，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持就能治愈。那么，輕度地中海貧血飲食應(yīng)注意哪些呢?

1、輕度地中海貧血飲食最好不要喝牛奶，補(bǔ)鐵藥物的患者都不要喝牛奶。這因?yàn)楦鞣N食物中所含的鐵，在體內(nèi)的消化道中轉(zhuǎn)化成“亞鐵”被胃腸吸收和利用。在轉(zhuǎn)化極的過(guò)程中容易受高磷多鈣的影響，原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽不易溶化的一般都是含鐵化合物，不能被人體所吸收。

2、貧血的患者應(yīng)少喝茶，最好是不喝茶，尤其是在飯后。喝茶會(huì)阻止貧血患者對(duì)食物中鐵的吸收。

3、患者應(yīng)該所持一些新鮮的蔬菜和水果，輕度地中海貧血飲食在平時(shí)的飲食之中，多吃一些富含維生素C的綠色蔬菜以及各種瓜果，比如茄子、草莓、蘋(píng)果、葡萄、桃子、梨子等等。還有可以吃一些甘薯，它價(jià)格比較低廉，但它所含的維生素C卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了蘋(píng)果、葡萄等其它瓜果。可以多吃一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等，這些都是補(bǔ)血的。

地中海貧血要注意哪些飲食？

1生活調(diào)理地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預(yù)防外感;多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng);呼吸新鮮空氣;進(jìn)行適宜的體育鍛煉,氣功鍛煉,打太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力.x0dx0a2.飲食調(diào)理注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過(guò)于滋膩,生冷不潔之物,當(dāng)禁食或少食.由于小兒脾腎常不足的生理特點(diǎn),喂養(yǎng)要合理,以免饑飽無(wú)常,偏食,飲食不潔損傷小兒脾胃.x0dx0a對(duì)于輕型地中海貧血患者，由于身體狀況相對(duì)較好，在日常生活中基本上與正常人沒(méi)有什么分別，沒(méi)有什么特別要特殊注意的事項(xiàng)，更不需要進(jìn)食一些比如江湖游醫(yī)或者媒體廣告宣傳的“補(bǔ)血”的食物或者藥物。但對(duì)于中型或者重型的地中海貧血患者則相反，在日常生活中應(yīng)對(duì)以下問(wèn)題多加留意：x0dx0a1.不少藥物，包括中藥、西藥及及某些草藥都會(huì)使中、重型貧血患者溶血情況加重，出現(xiàn)更嚴(yán)重的貧血和黃疸現(xiàn)象。因此當(dāng)感到不適時(shí)，應(yīng)找正規(guī)醫(yī)院的血液科醫(yī)生診治，切忌亂吃中藥或西藥。x0dx0a此外，由于不少所謂多種維生素或“補(bǔ)血”藥都可能含有鐵成份，而地中海貧血病人是不宜進(jìn)食此類(lèi)藥物的。所以說(shuō)，地中海貧血病人只需均衡飲食，是不需特別進(jìn)食所謂“補(bǔ)血”食物的。反之，一些含鐵量高的食物如肝臟、菠菜、蘋(píng)果等，應(yīng)適量而不宜過(guò)量食用。x0dx0a2.適量的運(yùn)動(dòng)是保持健康所必須的，家屬們不應(yīng)擔(dān)心貧血會(huì)令病人體弱而限制他們的活動(dòng)量。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)量的多少，病人會(huì)因應(yīng)本身的體能而自我調(diào)節(jié)，當(dāng)感到疲倦時(shí)便會(huì)自動(dòng)休息。再者，在定期輸血的治療下，重型貧血病者的體能不應(yīng)特別虛弱。然而當(dāng)并發(fā)癥如心臟衰竭形成的時(shí)候，病人便應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。x0dx0a3.當(dāng)病情較重時(shí)，患者及家屬切忌諱疾忌醫(yī)，應(yīng)積極尋找專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行有效診治，以免耽誤有效的治療時(shí)機(jī)。

輕度地中海貧血如何注意飲食

輕度貧血不必服用“補(bǔ)血藥”有的人一經(jīng)被查出貧血 ,就慌慌然請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)了許多的“補(bǔ)血藥”。其實(shí)
,一般的輕度貧血完全沒(méi)必要服用“補(bǔ)血藥”。因?yàn)樨氀脑蛴性S多種 ,其中缺鐵是常見(jiàn)的原因之一。對(duì)于一些輕度的貧血患者
,可以在食物中增添一些含鐵的輔助食品即可加以糾正 ,而不必刻意服補(bǔ)血藥。含鐵豐富的食物有
:豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等。
不宜喝牛奶缺鐵性貧血的患者 ,以及正在服用補(bǔ)鐵藥物的患者 ,都不宜喝牛奶。這因?yàn)?,各種食物中所含的鐵
,必須在人體內(nèi)的消化道中轉(zhuǎn)化成“亞鐵”才能被胃腸吸收和利用。而這一轉(zhuǎn)化極容易受牛奶中的高磷多鈣的影響
,人體內(nèi)原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結(jié)合而變成不易溶化的含鐵化合物 ,不能被人體所利用。
盡量少喝茶患貧血的人要少喝茶 ,最好是不要喝茶
,特別是在飯后。喝茶會(huì)阻止人體對(duì)食物中鐵的吸收。茶葉中含有大量的鞣酸和單寧。而鞣酸和單寧在腸道中很容易和食物中的鐵相結(jié)合。
應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜、瓜果貧血患者在服用鐵劑時(shí) ,或在平時(shí)的飲食之中 ,應(yīng)當(dāng)經(jīng)常吃一些富含維生素 C的綠色蔬菜和各種瓜果
,比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋(píng)
鼻出血護(hù)理常規(guī)
果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一種最不起眼的農(nóng)作物——甘薯
,它雖然價(jià)格低廉 ,但它所含的維生素 C卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)了蘋(píng)果、葡萄等其它瓜果。
平時(shí)的飲食中可以多吃一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等。

地中海貧血的人吃什么好

診斷要點(diǎn)
一、出生后不久開(kāi)始進(jìn)行性貧血(輕型可無(wú)貧血)，溶血嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)黃疸，顱面骨呈特殊面容(頭大、眉距增寬、鼻梁低平、顴骨突出)及肝脾腫大。
二、常有家族史。
三、實(shí)驗(yàn)室檢查
(一)呈小細(xì)胞低色素性貧血，紅細(xì)胞大小不均，可見(jiàn)異形，靶形紅細(xì)胞(可有0-66％)，網(wǎng)織紅細(xì)胞增多。
(二)紅細(xì)胞滲透脆性降低。
(三)血紅蛋白分析重型和中間型b地中海貧血患者的HbF含量明顯增高，抗堿血紅蛋白可在40％以上。輕型b地中海貧血患兒的HbA2含量增高。HbH病或Barts胎兒水腫綜合征患兒其HbH與HbBart’s的含量分別增高。
四、x線(xiàn)檢者嬰幼兒掌骨、指骨骨髓腔增寬，長(zhǎng)骨皮質(zhì)變薄，以后可見(jiàn)顱骨骨板變薄、顱板間有放射狀骨刺。

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