月經(jīng)不來的原因及危害(不來月經(jīng)對身體有什么影響)

月經(jīng)不來的原因及危害

目錄月經(jīng)不來是什么原因月經(jīng)不來的危害來月經(jīng)生氣的危害女人一生中總會遇到幾次月經(jīng)不準的狀態(tài)，但是如果月經(jīng)遲遲不來有可能是身體出了問題，那么月經(jīng)不來是由哪些原因造成的呢?月經(jīng)遲遲不來會給身體帶來哪些危害?

月經(jīng)不來是什么原因

在日常聊天中我們都稱月經(jīng)是“大姨媽”，它是一個非常特殊的“客人”，該來的時候不來會非常擔心，不該來的時候來了也會非常擔心，這種情況，我們稱之為月經(jīng)不調，而月經(jīng)不來屬于月經(jīng)不調其中的一種正在，其原因有很多，例如：懷孕、藥物的影響、精神緊張、壓力太大等。

1、懷孕

只要是育齡女性，有性生活且沒有采取避孕措施，都是有懷孕可能的，如果你的月經(jīng)周期一直很穩(wěn)定，突然就推遲了，而且有妊娠的初級癥狀，例如：惡心、貪睡等，建議買早孕試紙測試一下，排除懷孕的可能。

2、藥物影響

如果有長期服用藥物，那可能會引起內分泌失調，應該及時到醫(yī)院找醫(yī)生查看是否有必要停藥或者調整用藥方案，且不可自行做決定，月經(jīng)不來雖然不是大病，但是如果任其發(fā)展，很可能會引發(fā)其他并發(fā)癥。

3、精神緊張壓力大

別小看日常生活中的心情，心情的好壞直接影響女性的身體，尤其月經(jīng)的變化，一般容易焦慮、壓力大、精神緊張的女性月經(jīng)周期都不太穩(wěn)定，而且不易受孕，所以在平時要學會調節(jié)自己的情緒和心態(tài)。

4、過度節(jié)食

在這個以瘦為美的時代，很多女性過度的追求身材而忽略了健康，一些微胖的女性也過度減肥，殊不知過度節(jié)食對身體健康有很大的影響，其中很明顯的一項就是月經(jīng)失調，所以想要減肥的女性不要一味的過度節(jié)食，應該通過健康的方法達到目的。

月經(jīng)不來的危害

月經(jīng)不來也是月經(jīng)不調的一種，平時也會和姐妹們探討關于月經(jīng)的問題，每當月經(jīng)該來卻不來的時候，都會很煩，擔心它會在我沒有任何準備的情況下到來，弄得束手無策，其實月經(jīng)不來除了給你帶了“尷尬”以外，還有很多危害，例如：婦科炎癥、不孕、內分泌紊亂等。

1、引起婦科炎癥

其實月經(jīng)不來本身就是婦科疾病的一種，而總是月經(jīng)推遲還會引起其他的婦科疾病，包括宮頸炎癥、月經(jīng)性關節(jié)炎等，所以建議長期月經(jīng)不調患者最好到醫(yī)院進行檢查，對癥用藥，不要盲目調理。

2、導致不孕

月經(jīng)不來最嚴重的危害就是導致女性不孕，月經(jīng)不來就有可能導致排卵不正常，不排卵就沒辦法自然受孕，但并不是說月經(jīng)不調就會不孕，所以也不要過分擔心，只要及時調理，都會恢復的。

3、引起色斑、影響皮膚

月經(jīng)不來會引起內分泌失調，從而影響女性的皮膚，而這些現(xiàn)象通過護膚品是很難掩蓋住的，只能通過食療，心情調理等慢慢恢復，女性在平時一定要注意飲食起居，最好不要熬夜，不僅傷害皮膚，對內分泌影響也很大。

4、心情煩躁

都說女人每個月總有那么幾天會心情不好，說的是女人在月經(jīng)期間會心情煩躁，其實“大姨媽”該來卻不來也會影響心情的，因為激素的變化會影響女人的內分泌變化。

來月經(jīng)生氣的危害

不管什么時候生氣對身體的危害都是非常大的，尤其在月經(jīng)期間，而女人在月經(jīng)期的心情總是會莫名其妙的煩躁，這是因為激素的變化引起的，但是月經(jīng)期生氣會導致月經(jīng)不調、引起婦科疾病、皮膚惡化等，所以不管何時都要盡量使自己開心。

1、月經(jīng)生氣會引發(fā)疾病

氣大傷身這句老話真的是名言，女人的病都是氣出來的，尤其在月經(jīng)期，傷害最大的就是子宮，而且容易痛經(jīng)，月經(jīng)期內，女人體內會產生一種毒素，而且有關臨床還驗證過，這種毒素可以殺死一只小白鼠，所以女人一定要控制自己的脾氣，尤其在月經(jīng)期內。

2、免疫力下降

女人經(jīng)期排血是排毒，但是專家說同時也會耗掉大量的氣血，從而就導致了女性免疫力的下降，因此每次的流行感冒都不會缺席，這就是因為自身的調節(jié)能力變差了。

3、引發(fā)胃病、頭痛、失眠等疾病

月經(jīng)期內生氣會導致心情抑郁、委屈，久而久之會容易情志不暢、肝氣郁結，而且生氣會導致肝氣上逆，毒素激素的分泌，這種毒素會通過血液流向大腦，從而引起頭疼、失眠等癥狀，氣大傷身，只要自己能體會。

4、傷害乳房

經(jīng)常生悶氣的女性一般乳房都有結節(jié)，如果在進一步發(fā)展就會成為乳腺癌，這和情緒有直接的關系，很多女性一到月經(jīng)期乳房就會疼痛，這和平時生氣是密不可分的，總之生氣對自己的身體傷害巨大，一定要盡可能的控制自己的情緒。

不來月經(jīng)對身體有什么影響

成年女性的卵巢大概28-30天會排卵，子宮的內膜會隨之發(fā)生周期性的脫落和出血，這種現(xiàn)象就是月經(jīng)。月經(jīng)也是女孩進入青春期的表現(xiàn)。一般12-51歲健康非孕非哺乳的女性每個月都會來月經(jīng)，但是隨著現(xiàn)代生活壓力逐漸增大，很多女性會不來月經(jīng)，不來月經(jīng)對身體有什么影響?為什么會不來月經(jīng)呢?

不來月經(jīng)對身體有什么影響 一般女性到了更年期，會出現(xiàn)月經(jīng)不來的現(xiàn)象，但是如果在年輕時就出現(xiàn)月經(jīng)不來閉經(jīng)現(xiàn)象，那么對女性健康危害是很大的，主要有五大危害：

1、可導致骨質疏松和高血壓：不來月經(jīng)即出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象，可導致女性提早進入更年期，出現(xiàn)一些更年期的癥狀，易出現(xiàn)骨質疏松、四肢無力現(xiàn)象，另外由于甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高，還可導致高血壓等疾病的發(fā)生。

2、可導致性欲減退：女性月經(jīng)不來可造成子宮萎縮或生理功能不足，從而影響性生活，出現(xiàn)性欲減退現(xiàn)象，可導致出現(xiàn)性交疼痛、分泌物減少等情況。

3、月經(jīng)不來會加速衰老：由于卵巢早衰引起月經(jīng)不來，可加速女性衰老，還易引起心腦血管疾病、骨質疏松、睡眠質量不好，性生活不和諧等情況，而對于一些由于盲目節(jié)食而導致育齡女性閉經(jīng)的，還會引起內分泌失調，從而使生殖器官發(fā)生萎縮，影響到生育功效。

4、不孕：育齡時期的女性如出現(xiàn)月經(jīng)不來的現(xiàn)象，可導致不孕癥的發(fā)生。

5、其它：長期月經(jīng)不來，女性子宮內的毒素等無法通過經(jīng)血排出，從而會堆積在宮腔內，易造成感染引發(fā)炎癥，嚴重的可患上癌癥，月經(jīng)不來還會導致女性腰酸背痛、 皮膚松弛，長黃褐斑等癥狀，同時也會對造成心理障礙，容易出現(xiàn)精神緊張，情緒低落等情況，從而嚴重影響日常生活和身體健康。

綜上所述，不來月經(jīng)對女性健康危害是很大的，因此當女性過早的出現(xiàn)月經(jīng)不來的現(xiàn)象時，要引起重視，及時查找原因，進行對癥治療。

為什么會不來月經(jīng) 到底為什么月經(jīng)遲遲不來?可分為以下五種情況：

1、懷孕

如果月經(jīng)周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應的表現(xiàn)，應該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性應配合婦科盆腔檢查。

2、藥物的副作用

避孕藥的主要成分是孕激素和雌激素，服用過多的避孕藥，藥物成分影響卵巢分泌雌激素，子宮內膜不能正常生長，內膜薄，因此會導致月經(jīng)量減少或者停經(jīng)。還有激素類的減肥藥，服用不當容易導致女性月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不調或閉經(jīng)的癥狀，影響正常月經(jīng)。藥物流產的孕激素藥米非司酮和米索前列醇片會對中樞多巴胺受體產生抑制作用，導致垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，引起停經(jīng)。

3、手術引起或者病理因素

進行手術后會會月經(jīng)有影響，例如宮人流手術、卵巢囊腫手術、盆腔手術引起宮頸粘連等等，導致經(jīng)血瘀留在子宮內，出現(xiàn)不來月經(jīng)和月經(jīng)推遲的癥狀。

腦垂體或者中樞神經(jīng)的功能發(fā)生變化，導致卵巢功能降低，從而導致垂體性閉經(jīng)。

還有一種卵巢性閉經(jīng)。如果卵巢無法分泌激素，那么子宮內膜就不會有變化，也不會出現(xiàn)子宮內膜脫落的現(xiàn)象，因此也引起子宮內膜不發(fā)生變化，月經(jīng)將自然停止，例如先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等，可能導致不來月經(jīng)。

另外先天性無子宮、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發(fā)育正常，但無月經(jīng)。

4、其他原因

比如工作壓力大、精神緊張、生活環(huán)境改變、作息不規(guī)律、飲食改變等因素，都可能會影響內分泌功能，可能會使月經(jīng)不來，引起月經(jīng)推遲。

當月經(jīng)周期間隔長達35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導致骨質疏松、子宮內膜增生等問題，因此，月經(jīng)遲遲不來必須引起重視，應到醫(yī)院做全面的檢查。

女人不來月經(jīng)什么原因造成的

女人不來月經(jīng)什么原因造成的

女人不來月經(jīng)什么原因造成的，月經(jīng)是每個月都要來的,月經(jīng)可以排除女性體內的一些毒素,月經(jīng)的來臨可以給女性帶來很多的好處,但是現(xiàn)在有一些女性經(jīng)常面臨月經(jīng)不來，那么女人不來月經(jīng)什么原因造成的？

女人不來月經(jīng)什么原因造成的1月經(jīng)是每個月都要來的，月經(jīng)可以排除女性體內的一些毒素，月經(jīng)的來臨可以給女性帶來很多的好處，但是現(xiàn)在有一些女性經(jīng)常面臨月經(jīng)不來的原因，不來月經(jīng)其實會給女性造成很大的傷害，一般造成月經(jīng)不來的原因都是內分泌失調、心理原因、精神壓力過大等原因。

現(xiàn)在有很多的女性月經(jīng)總是會有推遲或者不來的情況，有一些女性也不是很重視這種情況，認為不來月經(jīng)也挺好的，但是月經(jīng)可以給女性帶來很多的好處還可以排除女性身體的一些毒素，而女性也可以通過月經(jīng)量以及月經(jīng)的顏色還有月經(jīng)周期來判斷女性自己的身體是否健康。

女性一般不來月經(jīng)的原因主要有以下四個常見的原因：

一、內分泌失調

內分泌失調是現(xiàn)在女性中最常見的一種，如果患有多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰、還有一些慢性疾病例如：貧血、糖尿病、腎炎等等疾病，這些都是會導致月經(jīng)不來的原因。如果出現(xiàn)月經(jīng)不來的話就一定要去醫(yī)院及時檢查，要避免疾病嚴重導致不孕不育。

二、心理因素

現(xiàn)在的社會環(huán)境對于女性很不友好，女性因為工作的壓力、精神緊張、還有心情不好、壓抑、環(huán)境變化等問題，因為它會導致下垂體的功能，從而導致女性荷爾蒙不均，嚴重者還會對女性的排卵功能造成影響，一般來說因為心理原因導致的女性，通過一些心理治療，練習一些瑜伽，思想上得到自我安慰，月經(jīng)就會正常。

三、懷孕

月經(jīng)周期都是應該在一周，月經(jīng)如果在第十四天的時候還沒有來的話，就應該去醫(yī)院進行檢查，一般來說超過十四天月經(jīng)還不來的話有可能是懷孕了，前提是你有性生活。

四、服用激素類藥物

一些女性她的身體里其實并不缺少激素類的藥物，如果這類女性在身體正常的情況下服用激素類藥物的話是會對女性的身體造成一定的傷害，會直接導致月經(jīng)不來的情況，而一些激素類的藥物雖然是可以調理月經(jīng)的.，但是只是針對身體里缺少這類激素的女性，所以女性一定不要亂吃藥。

以上的四點就是女性月經(jīng)不來常見的原因，其實每個女性月經(jīng)不調的原因都是不同的，女性一定要記住的是月經(jīng)不來的話一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查治療，不要耽誤了最佳治療的時期，這樣不僅會給身體帶來傷害，還會造成其他的一些疾病，早點檢查早點康復。

女人不來月經(jīng)什么原因造成的2對于女性而言月經(jīng)是十分重要的，如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，很有可能是疾病的開始，需要及時采取合適的方法進行治療。由于不同原因誘發(fā)的月經(jīng)不來，治療方法各有不同。接下來就來給大家介紹一些，有可能誘發(fā)月經(jīng)不來的原因，患者可以結合個人實際選擇相對應的治療方案。

對于女性而言，月經(jīng)周期是十分重要的，如果月經(jīng)不能正常到來，很有可能是疾病的開始。

1、貪涼：在生活中很多人都會有貪涼的問題，甚至特別喜歡吹空調和喝冷飲，而這一種生活習慣對于人體是有危害的，容易導致導致寒氣進入人體，在這個時候月經(jīng)不來就會有機可乘。因此，在生活中更應該重視身體的保護，在天氣變化的時候及時添減衣物。

2、抽煙：隨著時代的發(fā)展，不少女性也有抽煙的習慣，但是香煙中的尼古丁對于人體健康是有危害的，如果長時間吸煙有可能導致身體分泌的雌激素量降低。而且月經(jīng)和激素水平有一定的聯(lián)系，從而致使月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不來的問題。

3、壓力過大：在生活中很多人都會有壓力過大的問題，如果長期處于壓力過大的環(huán)境中很容易影響到身體健康，繼而導致內分泌失調等問題。如果壓力過大的問題比較嚴重，還有可能因為壓力的原因導致各種內分泌疾病，女性必須要多加注意。

4、便秘：便秘在女性群體中是十分常見的，而在出現(xiàn)便秘之后容易導致月經(jīng)出現(xiàn)紊亂。因此，需要及時吃一些富有營養(yǎng)的食物來調理。

最后，月經(jīng)不來雖然在生活中十分常見，但是絕對不能掉以輕心，需要患者及時進行治療。常用于調理月經(jīng)不來的方法有藥物調理、飲食調理、心理調理等，患者可以結合個人實際選擇治療方案。對于部分病情比較嚴重的人士，建議及時和醫(yī)生反映，尋求別的治療方案。

女人不來月經(jīng)什么原因造成的31、子宮原因。如果是因為子宮原因誘發(fā)的不來月經(jīng)，在臨床上也被稱之為子宮性閉經(jīng)，這一種原因誘發(fā)的閉經(jīng)和先天性無子宮、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發(fā)生了粘連或瘢痕有關系，所以女性在生活中更應該密切關注人體變化。

2、卵巢原因。卵巢出現(xiàn)問題同樣是導致不來月經(jīng)的常見原因之一，因為當卵巢不能分泌激素的時候，子宮內膜則不能隨著身體變化而增厚，脫落，繼而直接影響到月經(jīng)的正常到來，致使患者出現(xiàn)不來月經(jīng)、卵巢、早衰等問題。這一種原因誘發(fā)的不來月經(jīng)需要及時使用藥物的方法進行治療。

3、精神壓力過大。由于現(xiàn)代女性大部分都是職場女性，因此需要面對較大的生活壓力，而長期生活在較大的生活壓力中會直接影響到人體健康，導致內分泌出現(xiàn)異常，在這個時候閉經(jīng)就會找上門來。

4、不良生活習慣。在生活中很多人的生活習慣都是錯誤的，特別是熬夜、不良飲食、缺乏運動等等，如果長期生活在這一種狀態(tài)中會直接影響到月經(jīng)的到來，導致女性閉經(jīng)。

最后，不來月經(jīng)對于女性的影響是極大的，如果持續(xù)時間過長還有可能導致不孕不育，所以女性在生活中必須要重視不來月經(jīng)的治療，讓人體可以快速擺脫傷害。對于部分癥狀嚴重的女性可以結合個人實際需要，使用飲食、藥物、按摩等方式進行治療。

女人不來月經(jīng)是什么原因？

1、壓力導致?，F(xiàn)在生活壓力比較大，很多女性除了要工作，還要照顧家庭，脾氣和精神也會受到很大的影響，長時間下去就容易導致不來月經(jīng)。

2、懷孕。如果月經(jīng)一直都正常，有過性生活并且沒有避孕，月經(jīng)推遲一周以上，可能就是懷孕了。懷孕后月經(jīng)就不來了，等到生完孩子，子宮功能恢復正常了，月經(jīng)就會再次來。

3、服用某種藥物引起。如果女性長期服用含有大量激素類的藥物，對月經(jīng)就會有影響，回出現(xiàn)月經(jīng)不調，甚至閉經(jīng)的情況。

4、手術導致。如果女性做了盆腔、輸卵管有關的手術，也有可能導致月經(jīng)不來。

5、內分泌失調導致。如果女性患有結核、貧血、糖尿病等疾病，不會身體會出現(xiàn)很多危害，對月經(jīng)也會有影響，容易導致月經(jīng)不來。

6、閉經(jīng)。女性到了一定的年齡段，月經(jīng)量就會越來越少，直到閉經(jīng)，女性閉經(jīng)后月經(jīng)就不來了。

月經(jīng)推遲不來什么原因

月經(jīng)從女性青春期到更年期，差不多一半的人生都有月經(jīng)伴隨。很多女性朋友覺得月經(jīng)不來可以省掉很多麻煩，這完全是完全錯誤的觀念，月經(jīng)不來會引發(fā)女性身體各種疾病情況，因此月經(jīng)不來的危害不容忽視。那么，月經(jīng)推遲不來什么原因呢？下面就一起來了解一下。

月經(jīng)推遲不來什么原因

1.懷孕

如果有同房經(jīng)歷的女性，月經(jīng)推遲一周或更長時間，首先應該考慮是否懷孕，如果是懷孕而引起的，那這屬于正常表現(xiàn)。一般可在月經(jīng)推遲十天后，通過試紙，或B超檢查確定是否因為懷孕而導致月經(jīng)不來。

2.藥物副作用

長期服用避孕藥、減肥藥、引流藥物、胃動力藥等，這些藥物有可能會引起內分泌失調，造成月經(jīng)推遲現(xiàn)象的出現(xiàn)。

3.手術

如果女性做過人流手術或者其他的宮腔手術，可能是因為術后恢復不好，引起宮腔或宮頸粘連，從而導致經(jīng)血無法排出，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。

4.疾病影響

宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能異常、糖尿病、腫瘤、腎炎等疾病均可導致月經(jīng)推遲。

5.精神因素

由于精神過度緊張、工作壓力大、失戀等心理因素，也會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。

要怎么調理

1.調節(jié)飲食

注意日常飲食，保證飲食均衡。多吃高蛋白食物，多吃新鮮蔬果。如果是因為營養(yǎng)不良誘發(fā)的月經(jīng)不調，平時可以吃一些補血補鐵的食物。

2.調整心態(tài)

有些月經(jīng)不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此要保持愉快的心情，減少焦慮、郁悶、憂郁等負面情緒的影響，學會放松心情，適當減壓，平時多參加體育鍛煉，增強體質，促進氣血運行。

3.良好的生活習慣

日常生活應有規(guī)律，要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，經(jīng)期要防寒避濕。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。

4.多做運動

體質虛弱型的月經(jīng)失調患者，一到經(jīng)期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經(jīng)痛現(xiàn)象，經(jīng)血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。這種情況下需要多做運動，增強體質。

經(jīng)過以上介紹，相信大家對于月經(jīng)推遲不來的原因以及調理方法應該有所了解了。如果月經(jīng)推遲時間超過了正常范圍內，還是建議大家還是第一時間去醫(yī)院做一個檢查，根據(jù)檢查結果，做出相應的解決方案。

長期不來月經(jīng)會導致什么病

長期不來月經(jīng)會導致什么病
您好，這種情況屬于月經(jīng)不調，引起月經(jīng)不調的原因有兩大類：1、神經(jīng)內分泌功能失調引起：主要是下丘腦—垂體－卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。2、器質病變或藥物等引起：包括生殖器官區(qū)域性的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌制劑或采取宮內節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調。月經(jīng)不調不僅影響受孕，還容易出現(xiàn)卵巢早衰對身體影響也是很大的。
月經(jīng)長期沒來會不會導致什么后果？
深圳港龍婦科醫(yī)院深圳港龍婦科醫(yī)院專家說月經(jīng)不來的情況實屬月經(jīng)不調的一種，女性月經(jīng)不調本身不會導致不孕，但月經(jīng)不調通常是因為婦科疾病引起的，這些疾病如果不及時治療，就會導致不孕。所以說女性月經(jīng)不來，很可能就是不孕癥的訊號。通常女性不孕癥會伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題出現(xiàn)，而月經(jīng)不來也會導致女性不孕癥的發(fā)生。所以月經(jīng)不來，要積極進行治療，避免造成嚴重的后果，后悔莫及。月經(jīng)長期沒來會不會導致什么后果，月經(jīng)不調怎么辦呢，深圳港龍婦科醫(yī)院專家說很多女性對于自己的月經(jīng)周期是比較關注的，每個月會哪幾天來月經(jīng)她們一直以來都非常了解，可是一些女性卻發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不來了，并且不來的時間很長，有人問月經(jīng)不來后果嚴重嗎？對于患者朋友們的這個問題，深圳港龍婦科醫(yī)院專家認為女性如果是長期沒有月經(jīng)來潮，那么這種情況屬于比較嚴重的了，不排除是卵巢早衰等嚴重的后果，如果年輕的女性過早出現(xiàn)卵巢早衰的情況，那么對于生育是會造成嚴重傷害的。對于這種情況，患者朋友們要注意積極進行治療。2、注意飲食營養(yǎng)搭配，做到不挑食，不厭食，多吃蔬菜水果，來保證每日所需營養(yǎng)物質。3、注意保持心情愉快，減少精神上的 *** ，以免氣血逆亂，影響到月經(jīng)的正常來潮。
經(jīng)常不來大姨媽會怎么樣？
那你的大姨媽非常不正常，去看看大夫吧，不能到小診所去瞧，他們有時把沒病看出小病小病說的很嚴重
女生長期不來月經(jīng)對身體有應響嗎
您好，每位女性人生中都會出現(xiàn)月經(jīng)不調的問題，但是經(jīng)過一段時間的調理就會恢復了，但是如果長期的出現(xiàn)月經(jīng)不調的癥狀，那么就會影響到身體的健康。
月經(jīng)不調對女性身體的危害有：

1、影響女性身心健康。當女性月經(jīng)不調是會出現(xiàn)面板明顯出現(xiàn)色斑，松弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷、 *** 下垂、萎縮，老年斑、外陰干燥、 *** 減退、女性第二性癥明顯衰退減弱、過早出現(xiàn)更年期等癥狀。

2、月經(jīng)不調會引發(fā)頭痛。頭痛是一種較常見的疾病，女性發(fā)生該癥狀的機率要比男性大，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經(jīng)有關的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月經(jīng)不調對女性造成的影響。

3、失血性貧血。月經(jīng)不調的危害可由于長期月經(jīng)過多或不規(guī)則出血，導致失血性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等現(xiàn)象，嚴重者，還有可能危及生命。

4、導致病情惡化。很多女性月經(jīng)不調是由某些婦科疾病引起，其中最常見的是子宮肌瘤、卵巢囊腫，如果不及時治療就會導致病情惡化，增加治療難度，這也是月經(jīng)不調的危害之一。

5、導致不孕。月經(jīng)不調不會導致不孕，但是月經(jīng)不調往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時治療，就會導致不孕，這是月經(jīng)不調的危害中最重要的。

偶爾一次的月經(jīng)不調對女性身體的危害不大，但是長期月經(jīng)不調會嚴重影響女性的健康，對于月經(jīng)不調女性應該給予足夠的重視，積極就醫(yī)治療才是對自己負責的態(tài)度。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
女人答：女人長時間不來大姨媽會怎樣？
女人閉經(jīng)就不會來月經(jīng)的。不來月經(jīng)說明女孩沒有排卵過程，就不會有生育功能了。年輕女性閉經(jīng)是一個病癥，需要抓緊治療，來還女兒身的。當然進入更年期以后會閉經(jīng)這是年齡關系，沒有什么異常之說。