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    拉肚子期間能吃南瓜嗎

    健康生活 2023-10-13 11:21:58

    小時(shí)候在農(nóng)村住的朋友們

    ,南瓜肯定吃的不少
    。南瓜吃起來(lái)甜甜的
    ,而且還特別容易消化
    ,所以很多人都是非常喜歡吃南瓜的
    。但是拉肚子的時(shí)候是否可以吃南瓜呢?拉肚子不能吃什么呢?

    拉肚子的時(shí)候是可以吃南瓜的

    。南瓜營(yíng)養(yǎng)豐富
    ,含有淀粉、蛋白質(zhì)
    、胡蘿卜素
    、維生素B、維生素C和鈣
    、磷等成分

    且含糖量很低,幾乎不含脂肪

    ,南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)
    。所以拉肚子的患者是可以吃南瓜的

    寶寶腹瀉也能吃南瓜。南瓜屬于含纖維低的蔬菜

    ,對(duì)于慢性腹瀉
    ,持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)的寶寶來(lái)說(shuō),有利于補(bǔ)充小孩的營(yíng)養(yǎng)
    。寶寶腹瀉初期
    ,最好吃一些流食,比如濃米湯
    、稀藕粉
    、杏仁霜
    、去油肉湯、淡茶
    、過(guò)濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食
    ,如掛面、面片
    、白米粥
    、蒸蛋羹等。但是
    ,不要喝牛奶
    。食物溫度也不宜過(guò)冷,否則會(huì)引起腸蠕

    1.拉肚子不能吃大蒜

    。因?yàn)椋笏怆m有殺菌作用
    ,但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用
    ,腹瀉時(shí)如再食大蒜,大蒜素就會(huì)再次刺激腸壁
    ,使血管進(jìn)一步充血
    、水腫,使更多的組織液滲入腸腔內(nèi)
    ,而加重腹瀉

    2.拉肚子不能吃油膩 油能抑制胃酸的分泌而影響消化,而動(dòng)物脂肪更不易消化

    ,因此腹瀉病人在發(fā)病期間應(yīng)禁食油膩食品

    3.拉肚子不能吃牛奶、雞蛋 飲用牛奶會(huì)使腹痛

    、腹瀉癥狀加劇
    ,雞蛋不僅難以消化,也會(huì)使腹瀉病態(tài)加重

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