，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風(fēng)濕病和抑郁的藥物也可能導(dǎo)致脫發(fā)。

減肥。如果通過(guò)節(jié)食迅速減肥

，就容易發(fā)生脫發(fā)。飲食恢復(fù)到健康水平，頭發(fā)又會(huì)重新長(zhǎng)回來(lái)。如果飲食中蛋白質(zhì)過(guò)少或維生素A含量過(guò)高，也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

抗癌治療

。無(wú)論放療、化療，都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。治療中止后，頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。

極度壓力

。嚴(yán)重的疾病或大手術(shù)、大量失血、極度的消極情緒等，會(huì)讓人損失一半頭發(fā)甚至全部，有可能持續(xù)6~8個(gè)月。

頭發(fā)勒得過(guò)緊。許多女性發(fā)現(xiàn)

，如果梳玉米辮或過(guò)緊的馬尾辮、戴過(guò)緊的發(fā)箍，就會(huì)發(fā)生脫發(fā)。這些不當(dāng)?shù)拿腊l(fā)習(xí)慣還容易在頭皮上留下傷疤，導(dǎo)致永久脫發(fā)。

容易導(dǎo)致脫發(fā)食物

1

、多糖食物

甜食在體內(nèi)代謝過(guò)程中會(huì)生成酸性物質(zhì)

，有礙頭發(fā)生長(zhǎng)。糖類分解時(shí)所產(chǎn)生的高熱能會(huì)使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營(yíng)養(yǎng)供給而易脫發(fā)。

2

、油膩之食物

肥肉富含動(dòng)物性脂肪

，多食易使脂肪代謝障礙，堆積皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌過(guò)盛，導(dǎo)致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭發(fā)易落。

以上這些食物

，特別是飲食中大量攝取含油脂的食物，會(huì)讓頭皮的皮脂腺由于分泌過(guò)剩而造成阻塞，辣椒攝取過(guò)量會(huì)造成發(fā)質(zhì)干枯，會(huì)讓流經(jīng)頭皮微血管的血液循環(huán)不暢，所以會(huì)導(dǎo)致大量掉發(fā)。

防治脫發(fā)食物

滋潤(rùn)秀發(fā)防止脫發(fā)

光潤(rùn)亮澤

，長(zhǎng)發(fā)飄飄，這是美女特征之一。因此頭發(fā)對(duì)女人來(lái)說(shuō)，絲毫不會(huì)比身材、長(zhǎng)相顯得勢(shì)弱。生為女人，注定要與它死磕一輩子，注定要好好養(yǎng)護(hù)秀發(fā)。郭慶說(shuō)，在飲食上，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)有三類食物不可少：

1

、含銅

、鐵微量元素的食物

微量元素中的銅、鐵等在養(yǎng)發(fā)上有舉足輕重的作用