孕婦喉嚨痛食療大全(孕婦咽喉痛吃什么比較好 嗓子疼怎么辦)

孕婦喉嚨痛食療大全

孕婦們在咽喉疼痛的時候，通常難以吃下食物，這里就推薦一些適合孕婦們在咽喉疼時候食用的食譜給大家。

1、美齡粥

孕婦們在咽喉疼痛的時候多喝一些粥，可以起到很好的緩解疼痛的作用，美齡粥是一種在我國江南地區(qū)十分常見的粥，也是一道非常有名的養(yǎng)生粥。孕婦們在咽喉疼痛的時候飲用美齡粥不僅可以起到緩解疼痛的作用，而且美齡粥中所含有的谷物元素和豆類特有的黃體酮也可以起到很好的補充營養(yǎng)和保護胎兒的作用。美齡粥與其他的粥不同之處在于，一般的粥是放入到清水之中進行燉煮，而美齡粥則是在豆?jié){之中直接進行熬煮。在煮美齡粥之前，首先要將新鮮的豆?jié){放入到鍋中，之后再把米，玫瑰等食材一起放到鍋中，等到米煮至軟爛之后，再倒入到破壁機之中，將全部的食材進一步的打碎，以確保粥可以有粘稠的口感。

2、雞蛋水

孕婦們在咽喉疼痛的時候也可以沖調(diào)一碗雞蛋水來食用，雞蛋水對于上火引發(fā)的咽喉疼痛的緩解效果十分的顯著和明顯。孕婦們在制作雞蛋水的時候，最好選用新鮮的土雞蛋，土雞蛋中含有的蛋白質(zhì)比一般飼料喂養(yǎng)的雞蛋中更多，也更加的健康。將雞蛋打入碗中，用筷子攪拌均勻之后，直接倒入100度燒開的熱水，再倒入熱水的過程當中要注意一邊到水一邊攪拌，等水至七分滿時，適量加入香油，即可飲用。

孕婦咽喉痛吃什么比較好 嗓子疼怎么辦

女性在懷孕期間身體都比較脆弱，又不能吃藥。如果放任不理的話可能會變得嚴重，那該怎么辦呢。那么孕婦咽喉痛吃什么比較好呢？下面我為您總結(jié)一些治療喉嚨痛的食譜，一起來看看吧。 孕婦咽喉痛吃什么比較好 1、孕婦出現(xiàn)喉嚨干痛的癥狀，可以每天堅持用一顆胖大海泡水喝。 2、多吃降火水果，如橘子、柳丁等柑橘類水果，注意不要吃辛辣、油膩的食物。 3、多喝湯。推薦食用雞湯 、大骨湯等富含營養(yǎng)的食物，對孕婦和胎兒的身體都很有好處。 4、如果是感冒初期嗓子疼，可用濃鹽水漱口，頭部后仰是濃鹽水能到達咽部，每隔10分鐘一次，反復10次就有好轉(zhuǎn)跡象。 5、取白糖50克，雞蛋清2個。用雞蛋清將白糖化開，每服1-2匙，每天2--3次。治療慢性咽喉炎。 6、用水發(fā)海帶500克，白糖250克。將海帶漂洗干凈，切絲，放鍋內(nèi)加水適量煮熟。撈出，放在盆里，拌入白糖。腌漬1天后即可食用。每日2次，每次50克。 7、選半個西瓜，掏去部分瓜瓤，加入300ml芝麻香油，再加幾片生姜和幾顆紅棗，入鍋蒸半小時，在一天之內(nèi)連皮帶瓤吃完。 8、將經(jīng)霜老絲瓜1條洗凈，切取1節(jié)約20克，然后把這1節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內(nèi)，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖1湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。 9、雪梨去皮、核，切成碎塊，羅漢果洗凈，二者共放鍋中，加過量水，煮30分鐘即可。潤喉消炎，清熱滋陰。實用于急慢性咽喉炎有虛火的咽痛、音啞、咳痰不爽、咽喉部異物感等癥。 10、取紅棗5個把皮烤焦，泡水加適量白糖飲用。 11、取新鮮的雞蛋把蛋清分離，用攪拌器攪拌直到打出白雪一樣的泡沫，再那適量紅茶和冰糖開水沖開，調(diào)勻后倒入攪拌好的蛋黃容器中，趁熱飲用把白色泡沫一起飲用效果更佳。 結(jié)語：以上描述就是關(guān)于孕婦咽喉痛吃什么的相關(guān)知識，水是不可缺少的。孕婦應(yīng)多喝一些溫開水，多排尿，排出身體里累積的毒素。更多關(guān)于養(yǎng)生健康 的資訊，敬請關(guān)注本站，希望能夠幫到大家。編輯：admin

孕婦上火喉嚨痛吃什么好得最快

孕婦上火引起的喉嚨痛，這時候就應(yīng)該降火，可以吃一些降火的食物來治療。
孕婦吃的降火食物：
1、苦味食物?？辔妒澄镏泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用，因此孕婦上火可以吃苦瓜、苦菜等苦味食物降火。
2、寒性水果。涼能克制火，孕婦上火可以寒涼的水果降火。比如梨、西瓜、香蕉、蘋果等。但孕婦要注意了，寒性水果不能多吃，一定要適量，否則物極必反，會讓孕婦消化不良，腸胃功能紊亂。
3、牛奶。牛奶有滋陰、解熱毒的功效，可以降火，并且還能補充人體丟失的水分和胎兒需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

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