很多的朋友們經(jīng)常會出現(xiàn)鼻子不通氣的情況,這就給我們大家的呼吸健康帶來很多的危害了,那么如果我們大家出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況應該怎么調(diào)理?相信我們大家也是比較重視的,下面我們就來為大家介紹鼻子不通氣的一些調(diào)理方法。
可能我們很多的朋友們對于緩解鼻子不通氣的方法并不是非常的了解,其實我們大家是可以適當?shù)氖褂靡恍┐笫[來緩解鼻子不通氣的情況的。蔥的黏液可以抑制發(fā)炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發(fā)炎癥狀有功效,能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。此外也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗里,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用?;蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄π?。
另外,我們大家不知道的時候,蓮藕這種美味的蔬菜,也是具有非常不錯的緩解鼻子不通氣的功效的,我們大家可以適當?shù)氖秤蒙徟簛碚{(diào)理鼻子不通氣的。蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用,有消除發(fā)炎的作用,對鼻塞很有功效??梢匀∩徆?jié)一個搗碎成泥,用脫脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作,則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好?;蛘呷?、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
我們上面為大家介紹了很多的調(diào)理鼻子不通氣的好方法了,我們可以知道,鼻子不通氣的調(diào)理方法也是非常的有講究的,所以我們大家必須要將這些調(diào)理方法記住的,這樣一旦出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況,就是可以盡快的調(diào)理自己的身體。
1、用新鮮橘子皮對準鼻孔勐然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
2、左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
3、用大蒜頭1瓣,將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔。連續(xù)幾次,即可治愈。
4、因傷風感冒,鼻塞不通氣,可用微溫的食鹽水,仔細地洗鼻孔,堅持數(shù)天,即可治愈,同時還可防止鼻炎。
5、這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,??摁[不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
6、鼻塞嚴重影響睡眠時,用熱水洗腳,促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制,從而促進睡眠。
鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法:將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
②填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓
柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
③側(cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
④熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻
孔吹熱風,吹雙側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時,常哭鬧不停,這時可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法:
取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢,迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中)。
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