母乳不足不能吃什么食物

相比較奶粉來說，相信更多的家長還是愿意用自己的母乳來進行喂養(yǎng)，主要是考慮到母乳之中含有多種的營養(yǎng)成份，可以讓寶寶更加健康的成長。的確，相比較奶粉來說，母乳有不可比擬的優(yōu)勢。不過我們也需要考慮到母乳主要是從母親的營養(yǎng)之中轉(zhuǎn)化而來的。母親在進行母乳喂養(yǎng)的過程中也是存在一些飲食上的禁忌的。而且同時我們也要注意到母乳不足也是一種比較常見的狀況，因為身體內(nèi)部的營養(yǎng)成分是有限的，不可能無限的轉(zhuǎn)化。那么在這樣的情況下不可以吃什么食物呢?

1、參雞湯

很多人都認為產(chǎn)后給產(chǎn)婦進行營養(yǎng)的補充是非常有必要的。的確，這樣的想法是非常正確的，因為在產(chǎn)后產(chǎn)婦要進行母乳的喂養(yǎng)是需要大量的營養(yǎng)成分的，但是很多人都認為的參雞湯在這個時候是不可以給產(chǎn)婦服用的。因為產(chǎn)婦可能本來就會出現(xiàn)母乳不足的狀況，而人參和雞湯都會抑制乳汁的分泌，不僅不會起到改善的效果，反而還會起到反向的效果。

2、麥芽糖

麥芽糖中的麥芽成分會抑制乳汁的分泌，而且效果是非常明顯的。孕婦日常的飲食之中是要避開這樣的食物的，另外在水果之中，山楂也是具有這樣的作用的。雖然山楂開胃的作用是非常好的，但是在出現(xiàn)母乳不足的狀況以后，我們絕對不可以給產(chǎn)婦服用山楂。

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