生活中哪些人不宜頸椎按摩

生活中哪些人不宜頸椎按摩

我們?nèi)粘Ｉ钪羞m當(dāng)?shù)陌茨︻i椎，既可以緩解頸椎的疲勞，更是可以促進(jìn)頸椎部位的健康的，但是我們大家要知道，雖然適當(dāng)?shù)陌茨︻i椎的好處是非常多的，但是不是所有人都可以進(jìn)行頸椎的按摩工作的，那么生活中哪些人不宜頸椎按摩?下面我們就來詳細(xì)的看看。

1、“三高”人群不宜按摩頸部

尤其是我們?nèi)呷巳?，也就是所說的高血壓，高血脂以及高血糖患者朋友們，在生活中最好不要隨意的按摩頸椎部位，以免影響到自己的身體的健康。頸部是人體的重要部位,有很多通向腦部的神經(jīng)和血管,其中有一條非常重要的血管叫頸內(nèi)動脈,腦組織所需的大部分血液由其供應(yīng)。很多老年人,由于高血壓、高血脂等血管病變,頸部的這條血管存在動脈粥樣硬化或鈣化。

2、有頸椎病要謹(jǐn)慎頸部按摩

另外，如果我們大家在生活中出現(xiàn)了一些頸椎性的疾病了，那么我們大家也不要隨意的按摩和推拿頸椎部位，如果有需要，那么最要去正規(guī)的醫(yī)院讓醫(yī)生幫助按摩，不要自己胡亂的進(jìn)行頸椎部位的按摩和推拿。尤其是在頸椎病急性發(fā)作期進(jìn)行頸部按摩或推拿、牽引,會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重,疼痛加劇,病情惡化。因此如果感覺頸椎不適,千萬不要自作主張先行按摩,應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷,再確定治療方案。適于推拿、按摩治療的,也應(yīng)在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

生活中哪些人不適合進(jìn)行頸椎的按摩工作?相信我們大家也是有所了解了，所以我們大家就需要多注意了，尤其是三高人群以及患有頸椎疾病的朋友們，日常生活中最好不要胡亂的按摩頸椎部位，以免導(dǎo)致大家出現(xiàn)一些不必要的麻煩。

哪些身體部位不宜按摩

我們身體的很多部位很脆弱，有的人不懂，總喜歡亂敲亂按，最后導(dǎo)致后悔莫及，在我身邊就有這樣的例子而且也不少見，那你知道身體的哪些部位不能亂按嗎，隨我一起往下看：

脖子部位

首先就是脖子部位，我們的脖子上面連接大腦，下面連接軀干，由7根骨頭組成，由頸椎來支撐頭部，而頸部兩側(cè)有頸動脈以及頸動脈竇等，如果進(jìn)行擠壓、推拿，按摩不當(dāng)就可能會導(dǎo)致中風(fēng)。

看到上面彭女士的例子，大家就應(yīng)該明白一個道理，脖子這個部位不能輕易按摩，尤其是由于疾病引發(fā)的脖子痛，更不能亂按：

首先是脊髓型頸椎病導(dǎo)致的脖子痛，這種病因是因為脊髓受壓迫所致，假如再施加外力會讓情況更不妙，可能導(dǎo)致癱瘓甚至死亡。

其次，就是急性的神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致的脖子痛，同樣按不得。神經(jīng)根是從脊髓發(fā)出的黃色小叉，如果受到壓迫，人就會感到手麻、肌肉無力。到時不僅脖子痛，胳膊也會跟著痛。

知道了這么多的危害后，脖子不舒服了該怎么進(jìn)行緩解呢：

1.不要一個姿勢久坐

坐久了，脖子部位會感覺到酸脹麻，這時候就需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但幅度要適當(dāng)，不可過大。

2.注重鍛煉頸部肌肉

具體方法：端正坐姿，先低頭，然后再歸位，收緊下巴給脖子一個前推的力量向后仰保持10秒左右，可以每天20-30次。

3.保持正確的姿勢

站著、坐著、躺著，都要有個正確的姿勢，才能最大限度地放松頸椎。

4.適當(dāng)?shù)难鲱^運(yùn)動

經(jīng)常抬頭，適當(dāng)進(jìn)行一些仰頭的運(yùn)動，如打羽毛球、籃球、放風(fēng)箏等，對頸部緊張都會有很好的緩解作用。

如果這些動作都不能緩解，就需要進(jìn)一步做檢查，和醫(yī)生多溝通，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療。

眼球部位

很多人不知道眼球不能亂按壓或用力搓揉。尤其是有青光眼、短眼軸、白內(nèi)障晶體膨脹疾病或者是青光眼家族病史的人群，眼睛再疲乏也不要按壓眼球，嚴(yán)重會導(dǎo)致晶狀體發(fā)生異位甚至失明，是非常危險的。

正確做法：眼睛不舒服時可以閉一會兒，上下左右來回轉(zhuǎn)眼球，讓眼球放松。也可以用溫?zé)岬拿矸笤谘劬ι蟻矸潘裳鄄考∪狻０茨ρ矍蚧蚴侨嘌劬o論從衛(wèi)生角度，還是對眼部影響的角度，都不是一個好習(xí)慣。

太陽穴部位

太陽穴位于兩側(cè)顳部，在眼角和眉梢之間向后一橫指的凹陷處，是比較容易找到的一個穴位。

我身邊有很多朋友，只要頭不舒服了就習(xí)慣性的按摩太陽穴，但是，有的人力道很大，甚至還有的人用指甲掐太陽穴，殊不知，太陽穴的位置分布著非常多的血管，并且太陽穴的骨質(zhì)十分的脆弱。如果按摩方法不恰當(dāng)就可能會導(dǎo)致，太陽穴的血管破裂或血腫，嚴(yán)重的可能還會引起昏迷。

正確的方法：將雙手拇指或是食指放在太陽穴的位置，用一定的力度按揉，以酸脹為度，按揉時可以有規(guī)律的進(jìn)行按揉，順時針逆時針都可，或是順逆時針交替進(jìn)行。大家還可以配合輪刮眼眶來緩解視覺疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。

其實，還有很多部位都不能輕易按，例如：

后腦勺

后腦勺有控制呼吸和心跳功能的腦干，用力按摩很有可能造成腦干出血。

腰部

不能隨便對腰部按摩或踩踏，因為腰部兩側(cè)有腎臟，腎臟是比較脆弱的器官，假設(shè)按摩力度太大很有可能導(dǎo)致腎臟破裂。

大腿根部和手臂內(nèi)側(cè)

手臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，這兩個部位不能隨意按摩，以免引起大出血。

相信很多人現(xiàn)在也知道了吧，身體上有些穴位其實是不適合隨意亂按的，所以大家平時應(yīng)該多加注意。另外，如果要按摩穴位的話，需要知道下面兩件事：

1、不適合按摩穴位的人

如果身體出現(xiàn)一些疾病，例如：嚴(yán)重心臟病、肺病、惡性腫瘤、惡性貧血、大面積的皮膚病、潰瘍性皮炎等等情況的話，建議不要隨意按摩穴位，以免導(dǎo)致各種意外出現(xiàn)。

2、推拿要到正規(guī)場所

如果需要按摩，建議最好到正規(guī)醫(yī)院，而一些美容院、按摩小店之類的，有可能按摩人員沒有經(jīng)過正規(guī)的培訓(xùn)，一旦出現(xiàn)差錯，就可能會遺憾終生。

頸椎病能不能按摩？為什么呢？

對于生活中患有頸椎病的大多數(shù)人而言，其往往都會有頭痛頭暈和惡心嘔吐等不適癥狀的存在。為了改善這些癥狀，很多人可能會嘗試按摩的方式，但是有些人卻認(rèn)為，頸椎病千萬不能進(jìn)行按揉，以免導(dǎo)致癱瘓的發(fā)生，這是真的嗎?

頸椎病一定不能按揉？

事實上，如果機(jī)體此時發(fā)生的是一些較為輕度的頸椎病，那么通常是可以采取按摩方法進(jìn)行緩解的。南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任王健副教授解釋，由于按摩可以刺激人體特定的部位，因此往往可以最終達(dá)到預(yù)防頸椎病的目的。

但是，并不是所有的頸椎病都可以通過按摩來改善的。

王健副教授認(rèn)為如果患者此時正處于疾病的急性期或炎癥滲出期，那么這時進(jìn)行按摩的話，反而會令癥狀加重，最終影響到其臨床的治療。如果是處于這一時期的患者，此時要想緩解自身的病情，則應(yīng)當(dāng)要選擇其他的診療方式，以最終達(dá)到緩解病情的目的。

除此之外，對于那些經(jīng)檢查后，發(fā)現(xiàn)有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)定情況的患者，往往也不適宜進(jìn)行頸椎的按摩，以免加重其病情的發(fā)生。存在有這一情況的患者們，一定要注意把握好自身實際情況，在進(jìn)行相應(yīng)診療的時候，要注意告知醫(yī)生自身的實際情況，以避免一些不必要麻煩的發(fā)生。

頸椎病要怎么治療能夠根治？

頸椎病作為一種慢性的疾病，近些年來，其在臨床上的發(fā)病率也日益得到升高，很多人都是十分好奇該疾病的治療究竟應(yīng)當(dāng)要如何進(jìn)行。人們要明確的是，其作為一種慢性的疾病，就目前的醫(yī)療技術(shù)水平而言，還無法將其進(jìn)行根治，但是患者們大可結(jié)合自身的實際情況，選擇適當(dāng)?shù)脑\療方式，以緩解自身的病情，最終改善機(jī)體的狀況，減少一些可能危害的出現(xiàn)。

由此可見，頸椎病能不能進(jìn)行按揉不能一概而論，因此患者朋友們一定要結(jié)合自身實際，酌情進(jìn)行選擇才是。

不要給別人隨便按摩的部位，如果經(jīng)常按摩，建議你了解一下

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現(xiàn)在可以按摩的地方很多，為什么會有這樣的感慨，甚至理發(fā)店也在按摩。我去理發(fā)店理發(fā)，洗完頭，坐著等理發(fā)師，結(jié)果旁邊來個人就給我按起了頸椎。絕大多數(shù)的醫(yī)生，都不會讓別人隨便給按摩頸椎的，除非是以及信任的人，因為按摩頸椎真的很危險。
雖然危險，但是也不見得每天接受按摩的人都會出事。事實上只要我們注意按摩中避開一些危險的區(qū)域，以及一些特殊的人群，以及按摩中注意手法輕柔一些，那么按摩其實也可以是很安全。

1.按摩應(yīng)該注意避開動脈

我們能觸碰到的動脈搏動的位置不要進(jìn)行深度的按摩。因為動脈為不同器官和身體和身體各部分輸送新鮮血液，容易聚集血小板。為了避免血小板分散并且送入一些不想送入的地方，比如我們的大腦，所以我們不要按摩大動脈。比較值得注意就是我們頸椎兩側(cè)的頸動脈，還有兩邊腹股溝股動脈，按摩的時候我們可以找到搏動的它們并盡量避開。
特別是我們進(jìn)行胸鎖乳突肌的按摩放松的時候，一定要注意，如果你對頸動脈的位置不是很了解，不妨先手手指去尋找到有力搏動的位置，在按摩的時候就能很好的避開它。胸鎖乳突肌的放松對我們真的很重要。

2.按摩應(yīng)該注意淋巴系統(tǒng)

淋巴系統(tǒng)有抵御各種病毒、細(xì)菌、真菌的入侵。當(dāng)我們感染、發(fā)炎的時候，可能會觸碰大腫大的淋巴結(jié)，淋巴在的位置很表淺，而且沒有我們要按摩的肌肉包裹它們，所以我們按摩的時候也應(yīng)該避開它們，特別是哪些腫大的淋巴結(jié)，避免去刺激到它們。而且在按摩淋巴結(jié)豐富的周圍組織也要注意手法輕柔。如果想要進(jìn)行淋巴系統(tǒng)的治療，那么你應(yīng)該找這方面的專家，或者淋巴引流按摩師。
3.如果發(fā)現(xiàn)有皮膚的異常情況，如皮膚感染、接觸性皮炎、或者急性的全身性的感染等問題也應(yīng)該禁止按摩，在此之前應(yīng)該先處理這方面的問題，因為按摩可能會導(dǎo)致這些問題變得更加嚴(yán)重。
4.有其它的 健康 問題，如心腦血管的問題，包括動脈瘤、動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓、心衰等問題，不建議你進(jìn)行按摩，因為按摩可能會導(dǎo)致以外發(fā)生。

5.非必要的情況不建議進(jìn)行按摩，如水腫、血栓、骨折、深靜脈血栓......這些按摩可能會對其有一定的幫助，但是也可能存在一定的風(fēng)險，所以他們的按摩并非絕對禁忌，而是需要更專業(yè)的人來進(jìn)行。比如靜脈血栓如果因為按摩導(dǎo)致血栓脫落，后果就會很嚴(yán)重。
6.老年人按摩應(yīng)該輕揉，按摩本來就是讓人放松的，不要讓別人感受到是受刑，亦或是傷害。

避開以上的問題按摩就會很安全嗎？一般來說確實如此，但是還有一個前提就是按摩的規(guī)范性，對于按摩來說種類繁多，花式各異，就算是比較安全的位置，因為一些花式按摩沒有把控好力度而出問題的，還有一些可能沒有掌握適應(yīng)癥，用一些存在危險的手法導(dǎo)致出現(xiàn)意外。

頸椎的扳法導(dǎo)致的癱瘓、腰椎的扳法導(dǎo)致的骨折、還有一些踩背出現(xiàn)的意外。我想你應(yīng)該聽到過或者見到過這樣的新聞。所以按摩的安全保證不知有避開一些危險區(qū)域，還需要我們注意按摩的力度和方法。

如果我們能夠合理地使用按摩手法，它能夠幫助我們解決75%左右的軟組織導(dǎo)致的疼痛。但是我們要知道按摩并不是一次兩次就會對我們的疼痛能夠有改善，我們需要安全、有效，以及正確的按摩技法還有長此以往的堅持，但也不要不要過度刺激，否則只會讓疼痛更加嚴(yán)重，所以說按摩的頻率也是按摩安全的一條準(zhǔn)則，不要過度的進(jìn)行按摩。

使用頸椎治療儀要注意什么呢 什么人不能用

那么，使用頸椎治療儀要注意什么呢，什么人不能用?
在科技不斷發(fā)展的今天，在醫(yī)學(xué)治療領(lǐng)域出現(xiàn)了一批又一批的新興治療手段，幫助患者更加輕松徹底的擺脫疾病困擾。頸椎病治療儀就是一個很好的例子，它讓患者在家就能輕松治愈疾病，因而成為越來越多消費者的治病首選。頸椎病治療儀是集頸椎牽引、頸椎按摩、熱療、針灸、磁療、電療等功能為一體的頸椎治療儀器，主要對頸椎病起到預(yù)防和治療的作用。頸椎病治療儀由于功能多、使用方便、效果好等諸多優(yōu)勢，近幾年備受消費者青睞。
使用頸椎治療儀要注意什么呢?首先注意：1、切勿先打開控制器電源開關(guān)再躺下!也就是一定要先正確躺好(皮膚已緊貼電極治療頭后)再打開控制器電源開關(guān)(否則會有電刺感)。2、一定要將治療儀位置正確放置，不得顛倒。3、治療中途離去，應(yīng)先按下控制器開關(guān)，關(guān)機(jī)后身體再離開。4、紅外熱灸治療若天氣炎熱不宜使用。
頸椎治療儀什么人不能用?頸椎治療儀的禁忌人群是：1、患有頸椎脫位、頸椎結(jié)核、腫瘤、高熱的人不宜使用。2、牽引區(qū)骨折、需要嚴(yán)格固定、皮膚破損及有出血傾向的人不宜使用。3、患有嚴(yán)重的心肺疾病、腦血管病及患有中、重度脊髓型頸椎病的人。4、頸面部、咽喉部和全身急性炎癥患者慎用。
通過以上的介紹，相信你對頸椎治療儀的相關(guān)信息又有了進(jìn)一步的了解。如果你想購買的歡迎到康愛多，你將會買到實惠的原裝正品藥。

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