，析出結(jié)晶并沉淀下來形成結(jié)石，對我們健康影響很大，所以大家應(yīng)該小心。

骨質(zhì)疏松

除了上面介紹的情況，如果說我們過量的去減肥

，這時候還會對我們骨骼健康造成影響，一般來說過瘦的人體內(nèi)雌性激素比一般人要少，這會影響到鈣與骨的結(jié)合，骨的密度較低，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，發(fā)生骨折。而且體重過輕的人骨折發(fā)生的概率是會大大增加的。所以說我們必須要小心應(yīng)對。

上面介紹了我們過度減肥容易產(chǎn)生的問題

，如果我們堅(jiān)持過度的去減肥，這樣是容易對我們健康造成影響的，特別會對我們內(nèi)臟以及骨骼健康都帶來威脅，所以說想要讓我們健康，那么大家減肥的時候就一定要適量才行。

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