在感冒嗓子疼的時候我們應(yīng)該要多喝熱水,這樣才能夠確保我們身體中的各種毒素快速有效的排出我們的體外,但是熱水大都平淡無味,所以我們可能會選擇通過飲茶來增加喝水量,這里就幫大家分析一下能夠喝茶。
1、綠茶
在我們感冒的時候應(yīng)該盡量的少喝綠茶,雖然綠茶當(dāng)中含有非常豐富的茶酚因子,可以幫助我們的身體進(jìn)行快速的清潔和吸收,但是綠茶確實一種相對比較寒冷的茶,綠茶喝多了之后不利于我們的身體將體內(nèi)的寒氣排出來,因此可能反而會加重我們感冒的情況。而且綠茶也相對較為刺激,可能會對我們的咽喉產(chǎn)生一定的刺激性,不利于緩解我們嗓子的疼痛感。
2、水果茶
在感冒嗓子疼的時候多吃水果,無疑可以在一定的程度上緩解我們感冒和嗓子疼的情況,但是水果大都比較涼,不宜食用過多,所以這個時候如果我們選擇飲用一些水果茶,就可以很好的起到緩解嗓子疼的情況。在泡制水果茶的時候既可以選擇新鮮的水果放入到熱水之中,也可以使用曬干的水果干。
3、花茶
花茶不僅味道芬芳,顏色好看,而且可以根據(jù)自己的病情和個人喜好進(jìn)行自由搭配,因此花茶是一種很不錯的選擇。在感冒嗓子疼的時候,可以飲用一些玫瑰花茶、金銀花茶等比較清熱降火,讓人心情舒緩的茶。
茶會不會解藥性,感冒了喝茶可以嗎?
茶葉圈子最常說的一句話是神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之。從生活經(jīng)驗的積累來看,大家都忌諱在服藥時飲茶,藥物的主要藥理成分必須經(jīng)過消化道的吸收進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)才能發(fā)揮作用。茶水中的膳食纖維、茶多糖等物質(zhì)會將藥片中分解出來的藥理成分包裹,影響藥物的吸收,對于藥效有一定的降低作用。特別是對于控釋、速效藥物成分的影響較大,對于緩釋藥物的影響相對較小,所以不建議在服藥時飲茶,以免降低身體對藥效的吸收。
雖然飲茶會降低藥物的藥效,但是感冒時飲用茶水的抑菌作用則有利于身體的快速康復(fù)。感冒分為普通感冒(傷風(fēng))、病毒性感冒、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽扁桃體炎等等。對于普通感冒飲茶是不影響的,并且因為茶水具有抑菌效果,對于治療感冒還有一定的輔助作用。但對于病毒性感冒、扁桃體炎等癥狀較重的情況,人體在這種情況下免疫力往往較平常低,茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)具有一定的刺激作用,所以不建議在重癥感冒的時候喝茶。
空腹喝茶與餐前用茶,對身體會不會有損害?
對于飲食,經(jīng)常會聽到一句關(guān)于養(yǎng)生的話:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。經(jīng)過一夜的休眠,胃里攝入的食物基本消化完畢,所以早晨人體的胃部是比較脆弱的,在這樣的情況下人體更應(yīng)該攝入食物以補(bǔ)充身體機(jī)能。
空腹?fàn)顟B(tài)下身體處于“空巢”期,這個時候不宜過多飲茶,特別是濃茶。首先茶水中含有大量的茶多酚,特別如普洱生茶、綠茶等,在空腹時飲茶多酚類物質(zhì)進(jìn)入胃部,多酚與胃黏膜蛋白質(zhì)發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),使胃黏膜與胃壁的粘連性降低,有可能使胃液與胃壁接觸造成胃損傷。第二,由于空腹時血糖常常維持在正?;蚱退剑@時候飲茶往往容易導(dǎo)致頭暈、顫抖等低血糖癥狀出現(xiàn),甚至嚴(yán)重者會導(dǎo)致茶醉并伴有嘔吐發(fā)生,影響正常生活與工作,所以空腹不建議飲茶。
進(jìn)入飯店用餐,一般都會先飲茶,在就餐前,胃部處于“亢奮”狀態(tài),適當(dāng)?shù)牟杷當(dāng)z入有助于安撫激動的胃部,有利于胃部對攝入食物的吸收和消化,所以餐前飲茶不會對身體不會有損害,但餐前不宜飲用濃茶。在餐后急于飲茶則會對胃部的吸收機(jī)能造成損害,因為剛吃飽的胃部還沒緩過神來,大量的茶會攝入會稀釋食物的有效吸收,并對胃黏膜造成刺激作用,餐后建議用餐完畢半小時內(nèi)飲茶為宜。
感冒是人們?nèi)粘R椎玫某R娂膊?,感冒常容易引起發(fā)熱,頭痛,胸悶,脖子僵硬,怕冷,穿衣服不可緩解,咯痰,鼻塞,流涕等癥狀,感冒本身雖然是一個容易痊愈的疾病,但是其產(chǎn)生的癥狀常常是讓人很難受的,那么在感冒期間能夠喝茶嗎?能夠通過喝茶緩解癥狀嗎?
茶,指的是日常生活中必不可少的生活飲品,常常能夠讓人們解乏,一般有紅茶,綠茶,武夷巖茶,黑茶,白茶,花茶等分類。
感冒應(yīng)該怎樣喝茶:
喝茶可以提高機(jī)體免疫力。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在茶葉中含有的一種抗體化合物,這種化合物能夠幫助人體建立抵抗病菌的屏障。研究顯示那些每天喝五小杯茶的人,其抵抗疾病的能力要比其他不喝茶的人強(qiáng)得多。
但是有兩類人不可在感冒的時候喝茶:
一、感冒發(fā)燒不宜喝茶。
茶葉中含有茶堿、咖啡因以及鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的效果。
另外茶水中的鞣酸還有收斂作用,會影響肌體出汗,妨礙機(jī)體的正常散熱。
二、服完感冒藥慎喝濃茶。
吃完感冒藥尤其是里面含中樞神經(jīng)興奮劑、咖啡因的感冒藥后,一定不要喝咖啡和茶,因為咖啡和茶不僅刺激腸胃,還會影響藥的吸收效果。
同時建議感冒病人尤其是同時患有胃潰瘍的患者在服藥后不要喝茶,更不要飲酒和飲用含酒精的飲料。
哪些茶可以在感冒后服用:
一般感冒喝點對癥的熱茶對于病情的康復(fù)有較好的促進(jìn)作用,如風(fēng)熱感冒喝桑菊茶,風(fēng)寒感冒喝紅糖姜茶。
1、核桃蔥姜茶:主治感冒、發(fā)熱、惡寒、頭痛等。
2、紫蘇葉茶:適用于風(fēng)寒感冒的初期。
3、蒼術(shù)貫仲茶:可預(yù)防流行性感冒。
4、桑菊杏仁茶:可以治療由于風(fēng)熱感冒引起的咳嗽。
5、蒲公英茶:對流行性感冒有一定的預(yù)防和保健的功能。
6、蔥白生姜茶??山獗砩⒑?,用治風(fēng)寒感冒頭痛。
7、紅糖姜茶:適合風(fēng)寒感冒引發(fā)的頭痛,月經(jīng)時期小腹攣急不適。
這些茶葉需要在中醫(yī)的辨證論治理論下進(jìn)行使用。
你好;根據(jù)你上面所說的情況和病情的癥狀的表現(xiàn)。感冒是可以飲綠茶的這樣有去火的功效的,但是不可以多喝的,多喝可能會引起胃寒的癥狀的<br><br>建議;感冒可以服用感冒膠囊和銀翹片來治療的,在治療期間要禁忌辛辣刺激的食物這樣于治有助療和康復(fù)的
感冒期間是不主張喝茶的,茶葉中含有一種成分,會引起交感神經(jīng)興奮,而讓患者晚上睡不著覺。晚上睡眠不好,沒有保證充足的睡眠,不利于感冒病情的恢復(fù)。因此感冒期間是不主張喝茶的,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、梨、橘子、哈密瓜等,多喝一些溫開水,有助于感冒病情的好轉(zhuǎn),像茶葉、咖啡這一類引起患者睡不著覺的飲料盡量少喝茶,感冒了以后胃腸比較虛弱,而且蠕動比較慢,喝茶或者是吃一些油膩寒涼的食物,會導(dǎo)致腸胃不適,對身體不好,感冒了以后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c吃一些新鮮的水果可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
在感冒期間盡量避免喝茶,特別是濃茶。如果患者在感冒服藥期間喝茶,茶水里面的鞣質(zhì)有些收斂的作用,它會影響到汗腺的排泄。抗生素與茶葉中的茶堿發(fā)生反應(yīng)以后,可以引起患者出現(xiàn)心慌、氣短等反應(yīng)。
感冒了不能喝茶,一般情況下茶水都比較寒涼,喝茶水可能會加重感冒癥狀應(yīng)該吃一些容易消化的食物,比如小米粥,南瓜粥,能夠給身體補(bǔ)充一些能量,有利于身體的恢復(fù),還可以多喝一些溫開水多注意休息,保持充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉...
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