嬰兒腹瀉吃什么水果

日常生活中一些水果也有通便止瀉的作用，所以當嬰兒腹瀉時，吃水果也能有效緩解拉肚子。那么哪些水果吃了能止瀉呢?

1、石榴

石榴中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素C等營養(yǎng)元素，能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)，其味道香甜、多汁可口，是人們最喜愛的眾多水果之一。除此之外，石榴進入人體后，會在腸道周圍形成一層保護膜。所以寶寶拉肚子的時候，可以食用適量的石榴。

2、蘋果

蘋果是最大眾的一款水果，一年四季都有，但是其富含的營養(yǎng)是你想不到的。蘋果所含的果膠，能夠調(diào)節(jié)腸胃系統(tǒng)，保護腸道。多吃蘋果，還能有效提高身體的免疫力，所以拉肚子吃蘋果也很有療效，可以將蘋果做成蘋果泥喂給寶寶食用。

3、櫻桃

櫻桃含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，其屬溫性，口感甘甜，也是治療腹瀉的最佳水果之一。寶寶食用時注意里面的櫻桃核卡到嗓子里，以免造成不必要的麻煩。

4、香蕉

香蕉有通便潤腸的作用，吃了可以改善便秘，如果香蕉煮熟后食用還能治療腹瀉，所以寶寶拉肚子時，可以將香蕉切成段放鍋里蒸蒸，最后搗成泥狀喂給寶寶吃。但是選香蕉時不要選青的香蕉，這是因為青的香蕉會導(dǎo)致便秘，加重腹瀉。

5、桃子

桃子中的膠質(zhì)物也可有效改善便秘、緩解腹瀉，這是因為膠質(zhì)物能夠吸附腸道多余的水分。

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