嬰兒腹瀉吃什么好的最快

嬰兒腹瀉吃什么好的最快

寶寶腹瀉時要以清淡易消化的食物為主，再補(bǔ)充營養(yǎng)的同時也要緩解腹瀉的癥狀。有些食物有止瀉的功效，那么寶寶吃什么能讓腹瀉好的最快呢?

1、軟面條

軟面條容易消化，還能補(bǔ)充寶寶所需的營養(yǎng)，煮的同時可以加一點(diǎn)蔬菜在里面，煮久一點(diǎn)。腹瀉時不宜吃硬的食物，會加劇拉肚子的癥狀。

2、山藥粥

山藥中含有淀粉酶和多酚氧化酶等營養(yǎng)物質(zhì)，也是具有固腸、止瀉功能的食材。首先將山藥洗凈，去皮切塊，放水里浸泡著備用。雞肉用鹽腌制20分鐘左右。梗米淘洗干凈，在鍋內(nèi)加入適量水，倒入腌好的雞肉、梗米和山藥，用慢火煮熟即可食用。

3、山楂麥芽水

山楂具有開胃、消化的作用，所以當(dāng)孩子因?yàn)橄涣紝?dǎo)致腹瀉的話，喝山楂麥芽水可以有效的緩解拉肚子的癥狀。需要注意的是，麥芽要用炒熟過的，山楂少量，一起放入鍋內(nèi)加水煮燉就可以了，最后倒入適量紅糖味道更佳。

4、姜茶

如果孩子是因?yàn)橹鴽龆鸬母篂a，可以煮姜茶給孩子喝，姜茶能夠有效的御寒、暖胃，還能夠緩解寶寶拉肚子的癥狀。首先將生姜洗凈，切成碎末，鍋內(nèi)加入適量水，煮開后放入姜末，還可加入少量的熟茶。每天喝一碗即可。

5、益生菌

寶寶拉肚子也有可能是因?yàn)槟c胃功能不健全、消化不好，可以去醫(yī)院由醫(yī)生開一些益生菌的藥物，幫助寶寶完善消化系統(tǒng)，趕走腹瀉。

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