寶寶嗓子啞了喝什么湯

寶寶嗓子啞了喝什么湯

我們知道學會煲湯是一種非常好的生活方式，平時在日常的生活和工作之中，可以會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的狀況，這其實是非常普遍的，這樣子長期發(fā)展下來對我們的胃部是一種很大的傷害，那么學會煲湯的話，可以在周末的時候，采購完食材之后，通過自己的努力做一些湯給自己喝，我覺得這就是平淡生活之中的小幸福，可以讓人在一瞬間感覺到特別的溫暖，溫暖的不僅僅是胃部，同時也是心底。湯其實是老少皆宜的食品，那么針對寶寶嗓子啞了的狀況，我們可以選擇給寶寶制作什么樣的湯呢?

1、這里我給大家推薦一個湯，是川貝枇杷湯，這里選用的食材都是對喉嚨的恢復十分有幫助的，大家如果覺得味道比較清淡的話，是可以加入一些冰糖的，這樣的話，甜甜的湯寶寶可能更愿意喝。

2、另外，我要跟大家推薦的是百合蓮子湯，百合是一種觀賞性很高的花卉，但是它也是可以入藥的，具有寧心安神的作用，蓮子的味道是帶一點清苦的，但是蓮子的作用是不可以忽視的，蓮子不僅可以消火，同時還可以促進嗓子的盡快恢復。

3、最后給大家推薦的湯是銀耳枸杞湯，枸杞的保健作用大家都是知道的，銀耳也是非常有助于嗓子恢復的食材，關(guān)鍵是銀耳和枸杞搭配在一起時，畫面非常的賞心悅目，大家可以給寶寶制作這樣的湯。

小孩子哭嗓子啞了怎么辦

寶寶本身身體處在發(fā)育階段，抵抗力低下，容易受到病菌的侵入生病。另外，因為寶寶容易哭鬧，導致寶寶嗓子啞是一個常見的現(xiàn)象，寶寶嗓子啞了怎么辦呢？家長們又應(yīng)該如何應(yīng)對寶寶嗓子啞的問題呢？除了給寶寶多喝水之外，媽媽們還需要注意些什么呢？一起看一下嬰幼兒專家們的意見吧。 寶寶嗓子啞了怎么辦？ 1、媽媽要注意給寶寶多喝水，補充足夠的水分，如果可以的話夏天的時候多給寶寶喝一些菊花茶、金銀花茶等清熱毒的茶水。另外，給寶寶煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯也非常有用。飲食中注意要讓寶寶多食用蔬菜水果。 2、夏天天氣熱，但是也不能讓寶寶過多食用冰涼的食物，辛辣有刺激性的食物也要盡量避免。 3、有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣。 4、寶寶每天的睡眠時間要保證，充足的睡眠非常重要，另外平時和寶寶玩樂的時候，不要讓寶寶大聲喊叫。 5、經(jīng)常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露，輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。 6、用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉12次。這樣能促進鼻粘膜的血液循環(huán)。 寶寶不能多喝板藍根、胖大海 板藍根、胖大海是很多人習慣飲用的中劑，清熱又可以護嗓子，有很好的保健的作用。但是其實并不適合用于小孩身上。有些家長將板藍根和胖大海沖水給寶寶當水喝的做法更是錯誤，對于寶寶的健康甚至會有一定的副作用。 板藍根寒性很大，寶寶過多飲用之后容易造成身體更加的虛寒，情況嚴重的話還會出現(xiàn)胃潰瘍的情況。加入寶寶有小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風熱感冒，可以適當喝一點，3-5天即可。胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發(fā)炎的嗓子的效果則是適得其反。 白開水是寶寶最健康的飲料 很多時候，寶寶出現(xiàn)嗓子啞的情況并不一定是因為生病引致，更多時候是因為寶寶容易興奮，習慣性大聲喊叫、大聲說話、大聲笑、大聲哭鬧，這些都會導致寶寶嗓子啞，所以要緩解這樣的情況的話，最重要的就是避免寶寶過多的大聲喊叫等。而家長一定要注意多給寶寶喝水，白開水是最好的護嗓，補充寶寶體內(nèi)的水分。同時家長也可以適當?shù)亟o寶寶喂一些青菜汁、雪梨汁、菊花茶等清熱降火的飲品。

兒科專家解析，小孩聲音沙啞是怎么回事，聲音沙啞吃什么好

?裨蠐脅　? 小孩聲音嘶啞怎么辦？ 小兒聲音嘶啞怎么辦一：兒童聲音嘶啞是慢性喉炎一個主要癥狀，有的小兒因鼻堵，扁桃體肥大，腺樣體肥大，經(jīng)常張口呼吸使咽喉粘膜干燥；反復咳嗽增加喉肌疲勞，聲音嘶?。淮蠖鄶?shù)小兒是因為用嗓過多，大聲喊叫，受哭，唱歌，超過兒童域，導致聲音嘶啞。聲音嘶啞患兒進行喉鏡檢查，可見聲帶充血，水腫，小結(jié)或息肉。治療慢性喉炎關(guān)鍵是去除病因，少講話，休聲最重要。對鄰近器官疾病如鼻炎，鼻竇炎，扁桃體炎，腺樣體肥大，所管炎等要進行漢療。局部用藥有含片，清咽中藥，藥物霧化吸入。少食甜食及刺激性食物，多吃蔬菜，水果，大多數(shù)經(jīng)過青春期變聲后能自愈。小兒聲音嘶啞怎么辦二：為了避免孩子聲音嘶啞，老師和家長應(yīng)提醒孩子在讀書和唱歌時不要用聲過度，平時要避免大聲喊叫，不要說話太多，長時間說話后不要吃冷飲，以免發(fā)生急性喉炎。另外，飲食要注意清淡，患傷風感冒要及時治療，同時要注意室內(nèi)和環(huán)境衛(wèi)生。每逢用嗓完畢感到嗓子干時，應(yīng)多飲些溫開水。對于已出現(xiàn)聲嘶情況的兒童，應(yīng)禁聲一周或盡量少說話，同時口服潤喉片，消除喉部炎癥，有條件者可用霧化吸入療法。小兒聲音嘶啞怎么辦三：慢性喉炎引發(fā)的兒童聲音嘶啞的主要原因是用聲過度和用聲不當，其他呼吸道的慢性炎癥也是原因之一。幼兒園的孩子，特別是男孩，常有用聲過度和用聲不當?shù)那闆r，如唱歌、朗讀時，再如哭鬧或長時間的咳嗽，使聲帶產(chǎn)生劇烈的振動；長時間的鼻塞、流鼻涕，張口呼吸，以及炎癥分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使聲帶水腫、充血，時間長了可引起聲帶肥厚或聲帶小結(jié)，甚至發(fā)展為息肉，產(chǎn)生聲音嘶啞。 小孩聲音沙啞吃什么好 1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽喉炎損傷部位的修復。2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，洋槐花蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑?？汕鍩崂剩瑵櫡紊?。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢櫡?，養(yǎng)陰生津。 小孩聲音沙啞吃什么水果好 1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利于腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。現(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統(tǒng)作用。3、枇杷：枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養(yǎng)果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素C可阻止黑色素的沉積。4、甘蔗：甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效?？捎渺犊诟缮嘣铮蛞翰蛔?，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為［天生復脈湯］。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。5、楊梅：楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫疼，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用。楊梅含維生素C十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程，增強毛細血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。并且對喉癌有一定的防治作用。6、酸角：性涼，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。對化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。7、柚：肉質(zhì)嫩軟，清甜幽香，富有營養(yǎng)，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

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