哺乳期發(fā)燒食療大全(哺乳期媽媽便秘吃什么好 哺乳期發(fā)燒該怎么辦)

哺乳期發(fā)燒食療大全

哺乳期的媽媽們由于生存時的元氣大傷，會出現(xiàn)身體虛弱的問題，而且免疫力也會適當?shù)挠兴陆?，很容易在氣候交替或者是溫度變化時出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)熱等身體不適的癥狀，因此我們可以采用一下以下幾種食療的方法。

1、可樂煮姜

將生姜洗凈后去掉表皮，然后用刀切成碎狀備用，將可樂倒入鋁鍋中，再將姜末放入，用大火燒開后即可，可以等湯稍涼一會后再趁熱喝下，不僅對于可以預防感冒，而且對于發(fā)燒發(fā)熱有著促進新陳代謝的排除效果。

2、香油拌蛋

將香油倒入鍋中加熱，然后打入一枚新鮮的雞蛋，再沖到沸水中攪拌均勻后趁熱喝下，可以早晚服用一次，大約2~3天后便可治愈，對于哺乳期的發(fā)燒咳嗽有著很好的療效。

3、蒜泥蜂蜜

將蒜拍碎后搗成蒜泥狀，然后與蜂蜜混合均勻后，用熱開水沖泡服用，每日約4~6次，大蒜的消炎殺菌與蜂蜜的潤燥除燥結合起來，既可以消除感冒引起的發(fā)熱發(fā)燒癥狀，而且還可以預防其他癥狀的發(fā)生。

4、橘皮生姜紅糖茶

將洗凈的生姜與橘皮切成細絲的形狀，然后用水進行煎熬，待鍋中煎約半碗的量后加入紅糖攪拌均勻即可趁熱服用，對于發(fā)燒引起的頭痛乏力有著緩解治療的功效。

哺乳期媽媽便秘吃什么好 哺乳期發(fā)燒該怎么辦

哺乳期便秘治療方法：
1、食療法：均衡飲食。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜苔等；多喝一些蜂蜜，能夠潤腸通便；多喝水，加速胃腸蠕動，促進消化吸收，能減輕便秘癥狀。
2、多運動：加強運動。新媽媽常喜歡賴在床上，這不利于排便。自然分娩后6-8小時就要坐起進行一些翻身活動，采取多種睡姿或坐姿，自己輕輕按摩下腹部；第2天下地，在室內來回走動。哺乳期媽媽生活規(guī)律與按摩腹部，有助于腸道恢復蠕動，防止便秘。
哺乳期發(fā)燒治療方法：
1、經(jīng)常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調味品，可以治療感冒。
2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速感冒的好轉。
3、濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛 巾，其他部位應以衣物蓋住。 假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理，以免體溫繼續(xù)升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發(fā)也有降溫作用。
4、可以通過多喝熱水，多蓋被子發(fā)發(fā)汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法來發(fā)汗，起到身體退熱的目的，但同時也要注意補水。
常見的哺乳期發(fā)燒飲食療法如下：
糯米蔥粥：將糯米100克淘洗干凈后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根，煮至熟，空腹食用即可。
梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。

母乳期發(fā)燒了怎么辦如何退燒

哺乳期發(fā)燒怎么辦
哺乳期媽媽發(fā)燒(測量體溫在38～40℃)，應在家臥床休息，保證充足的睡眠時間，便于體力恢復；多吃富含營養(yǎng)的流汁如牛奶、稀飯、面條等，少吃多餐，發(fā)高燒時禁吃雞蛋；同時多喝溫開水，每日飲水量不少于500毫升。不要逢熱就退，因為一定限度的發(fā)熱(體溫低于38.5℃)對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳喂養(yǎng)1～2日，停止喂養(yǎng)期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
哺乳期發(fā)燒食療法
1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。
3、白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。
4、橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。

哺乳期發(fā)燒吃什么藥

藥物一：哺乳期感冒要積極治療，避免將感冒傳給寶寶，建議服用雙黃連口服液、維C銀翹片或感冒止咳糖漿等都可以。進行飲食調養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，要禁止食用辛辣刺激性食物，平時的時候要多喝水多上廁所，讓病毒隨著尿液排出體外。

藥物二：可使用板藍根、雙黃連口服液，如果還不見好轉，只能輸青霉素，記住喂奶或接近寶寶時一定要載口罩，以免傳染，還有就是室內一定要通風。

藥物三：可以吃藥，如果超過38度就吃退燒藥吧，吃完之后12小時內別喂奶，喂寶寶奶之前先擠掉前奶。盡快治好。沒超過38度喂奶沒事的。哺乳期媽媽發(fā)燒后的食療選擇可以有：糯米蔥粥、梨棗雞蛋湯、白菜蘿卜湯、橘皮生姜紅糖茶。

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