寶寶大便干燥能喝什么湯

寶寶大便干燥能喝什么湯

我們可以給寶寶喝一些什么湯可以使寶寶的大便不會(huì)那么干燥?

我們可以寶寶煮點(diǎn)綠豆湯喝，綠豆湯有清火解毒、利水消腫功效，喝了綠豆湯排便會(huì)更順暢，可以減緩大便時(shí)的痛苦感。我們需要準(zhǔn)備一些綠豆，我們把綠豆洗干凈，倒入鍋中加入適量的水，先用大火煮然后改為小火繼續(xù)煮，等綠豆煮熟后把綠豆湯倒入碗中，然后加點(diǎn)白糖攪拌均勻，就可以吃了。注意，綠豆湯不能在空腹的時(shí)候喝，綠豆是屬于涼性、寒性的，空腹會(huì)對(duì)寶寶的脾胃造成傷害。而且，也不能天天喝綠豆湯，一周給寶寶喝1到2次，每次1小碗。因?yàn)閷殞毜南δ苓€不是很好，綠豆中大分子蛋白質(zhì)比較多，所以吃多了會(huì)容易引起腹瀉，所以寶寶的腸胃功能比較弱，最好一周不宜超過2次。

除了喝點(diǎn)綠豆湯，我們還可以喝點(diǎn)豆?jié){濃湯，需要準(zhǔn)備好豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。把豆?jié){倒入鍋中煮沸后，加入米湯和蜂蜜攪拌均勻，然后取出湯，最后讓寶寶可以一次性喝完，大概每天喝2次就可以了。不過1歲以下的寶寶最好不要喝豆?jié){濃湯，防止所含的蜂蜜會(huì)中毒。

除了我們?cè)趯殞毚蟊愀稍锏臅r(shí)候給寶寶喝，我們平時(shí)的時(shí)候也可以煮點(diǎn)綠豆湯全家一起喝，綠豆湯還可以跟其它的新鮮蔬菜進(jìn)行搭配煮，如海帶、南瓜等。

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