女人月經圖片(引起女性月經量少的原因有哪些？月經量少怎么調理？)

女人月經圖片

月經對于女性來說是非常熟悉的，因為每一個月到了特定的時間就會月經來潮，這是正常的生理現象。如果月經遲遲不來或者月經周期不穩(wěn)定，反而是異常的現象，需要查清楚原因，根據醫(yī)生指導處理。

女人月經是怎么回事

女人來月經是正常的生理現象，一般是10歲到16歲左右月經初潮，月經到來以后要好好保護身體。如果有月經不調的現象，可能是飲食習慣不好，過度疲勞，精神壓力過大，婦科炎癥，內分泌失調等造成的，需要明確判斷原因，再使用正確的方式治療。

1、做好衛(wèi)生清潔：月經到來以后生殖器官的清潔一定要做好，使用的衛(wèi)生巾以及內褲質量也要選擇好一些的，像全棉質地的內褲就非常不錯，透氣性很好，每天更換的內褲都要好好清洗，放在太陽底下暴曬。

2、做好飲食調節(jié)：想讓月經不調更快恢復，正確飲食選擇很重要，不要吃寒涼刺激性食物，可以多吃補氣血效果好的飲食，像芝麻，核桃，淮山，百合，桂圓，紅棗等就非常不錯，平時也要有良好的作息習慣。

3、藥物治療方法：月經不調可以使用益母草顆粒調節(jié)，但是藥物需要在醫(yī)生的指導下使用，畢竟藥物都有副作用。使用中藥調節(jié)期間正確的生活方式也要安排好，這樣才能讓藥物的效果更好的體現出來。

女人月經不調會影響懷孕嗎

女人月經不調會不會影響懷孕要看具體情況，如果排卵是正常的，又沒有婦科炎癥，而且有正常的子宮功能，輸卵管也處在暢通的狀態(tài)，那么對懷孕不會有太大的影響，只要做好情緒調節(jié)，盡早去醫(yī)院做身體檢查，有針對性的調節(jié)以及干預，就能讓懷孕的幾率變得更大。如果圍絕經期的女性有月經不調的現象，隨著年齡增長了，卵巢功能會不斷下降，容易有月經不正常，月經周期延后以及無排卵性功血等問題，需要在醫(yī)生指導下使用對癥止血的方式治療，這樣才能夠達到好的治療作用。

女人月經不調的解決方法就是以上這些，月經不調對身體健康造成的影響是比較大的，所以需要根據身體實際情況來采用合適的方法治療，如果沒有使用正確方式處理，月經周期變得越來越不穩(wěn)定，那么出現不孕不育的幾率也會更大。

引起女性月經量少的原因有哪些？月經量少怎么調理？

女人每個月的月經量是什么樣的才算是少呢？

女性一次正常的月經一般會持續(xù)3—7天，每次的出血量大概在50毫升左右，如果一次月經的出血量保持在20—80毫升之間就是正常的，如果低于20毫升就有可能存在月經量少的情況。

引起月經量少的原因有哪些？

一、女性內分泌失調會引起月經量少

如果女性出現內分泌失調的現象，在一定程度上會影響新陳代謝的進行，而且還有可能會導致月經量變少。這是因為，如果內分泌失調的話，就會使得一些子宮內的內膜的生長周期也出現改變，從而導致月經量變少。

二、女性子宮發(fā)育不良會引起月經量少

有一些女性朋友由于一些個體原因，使得子宮發(fā)育不良，這種現象也導致月經量變少。這是因為，子宮發(fā)育不良會影響子宮內膜的生長，子宮內膜如果發(fā)育異常，就會導致月經量少的現象，長時間如此就有可能出現閉經的現象。

三、女性婦科炎癥會引起月經量少

有些女人容易患上婦科炎癥，尤其是已經婚育的女性，由于身體的原因，很容易使其患上婦科炎癥，當出現這種情況，也會使月經量變少。

當女性朋友的月經量出現變少的情況，應該及時就醫(yī)檢查治療，除此之外，還可以通過一些飲食來進行調理，幫助女性補充血液，有利于身體健康。

女性調理月經量少常喝玫瑰花水

中醫(yī)講，玫瑰花味甘苦，性溫潤，具有調氣活血、疏肝理氣的作用。女性朋友可以每天取幾朵干的玫瑰花泡茶喝，可以調節(jié)女性氣血，對調節(jié)月經量少有很好的幫助。

女性調理月經量少常喝益母草水

益母草在農村就有很多女性用它來泡水喝，可以調理女性的月經不調，有“婦科圣草”的稱號，具有調經止痛、活血化瘀、興奮子宮的作用。所以，女性朋友可以經常用益母草來泡水喝，有助于子宮排出污血，還能有效的緩解痛經，達到調理月經量少，保養(yǎng)子宮的作用。

女性調理月經量少可以常喝紅糖水

紅糖也是女性朋友喜歡的一種調理月經的食物，尤其是在月經期間的女性來說，一杯暖暖的紅糖水，可以給身體補充能量，緩解痛經。如果經常喝紅糖水還可以活血散寒、補氣養(yǎng)血，從而有效的調理女性的月經情況。

女性調理月經量少可以常食用葡萄干

葡萄干是用新鮮的葡萄，經過曬制而成，酸酸甜甜受到很多人的喜歡，女性如果能經常吃點葡萄干，好處也是很多的。因為想，葡萄干中含有一種硼元素，能夠促進女人體內的雌激素活化，常食可以益氣補血、增加月經量、緩解痛經，幫助子宮排出污血，從而保養(yǎng)好子宮和卵巢，讓你越吃越年輕。

注：圖片來自網絡

月經有血塊怎么回事

導致月經黑有血塊的原因有很多，比如說女人經常生氣，心情不好，這樣子心理上受到很大的刺激，長期間出現這些原因都容易導致內分泌混亂，從而引起我們的月經量多或者是少，以及有血塊的事情發(fā)生。

現如今很多女性為了保持身材經常的減肥節(jié)食，但過度的節(jié)食減肥也會導致我們的身體差，這些原因就容易導致氣血不足，我們的月經量也會減少甚至有血塊的出現。

還有就是因為月經顏色黑，那是因為女性在這段期間吃了很多涼的食物或者是涼的飲料，這樣子都容易引起我們的月經出現血塊或者是腎虛的現象。

所以說建議平時一定要保持自己有樂觀的心情，或者是不要經常的熬夜以及加班，需要注意的是不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，可以多吃一些溫的食物，尤其是月經期間一定要注意保暖。

如果說月經量少而且有血塊的情況下，建議可以用紅糖和姜熬水喝，每天可以多喝一些，但是需要注意的是一定要溫著或者是熱著喝，不要喝涼的。

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