首先我們先來(lái)了解一下,牙齦為什么會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象呢?因?yàn)檠烂嫔系木哕浌笡]有及時(shí)清除,唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石,牙石長(zhǎng)期刺激牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張,通透性增強(qiáng),血流量增加,致使牙齦變?yōu)轷r紅或暗紅色。當(dāng)刷牙或進(jìn)食時(shí),可能在不經(jīng)意的觸碰下,這種炎癥狀態(tài)下的牙齦就很容易出血。那么,這種狀態(tài)下,那些水果最好不要食用會(huì)導(dǎo)致牙齦癥狀更不好呢?
1、荔枝
荔枝的功效有很多??梢匝a(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、安神的效果。但同時(shí),我們都知道,荔枝是熱性食物,在中醫(yī)上來(lái)說(shuō),上火屬于肝火旺盛,體內(nèi)之氣不協(xié)調(diào)的后果。此時(shí)牙齦出血,已經(jīng)是上火重,肝火旺的情況下了,接著食用荔枝這樣熱性的食物,回導(dǎo)致上火更加嚴(yán)重,牙齦出血沒法痊愈。
2、橘子
橘子可以說(shuō)是我們生活中很日常的水果了,又便宜又好吃,也常常成為大家喜愛的水果之一。但和荔枝一樣,橘子也屬于熱性水果,在上火嚴(yán)重,牙齦出血的情況下,不推薦多食用。
3、桃
桃飽杏傷人。桃子也可以說(shuō)是熱性水果的代表水果了,而其桃膠也具有有破血、和血、益氣的功效。但是,桃子對(duì)于牙齦出血患者來(lái)說(shuō),也不可多食用。
問題一:刷牙時(shí)牙齦出血 吃什么水果好用些去火的中藥代茶飲,如蓮心、菊花、藕節(jié),飲食上吃清談的東西
意見建議:
多吃些水果蔬菜,檸檬、蘋果、西紅柿等含維生素C的水果蔬菜
問題二:刷牙老是出血,多吃什么水果和蔬菜比較好。草莓,橙子,檸檬,獼猴桃等含維生素C豐富的水果
問題三:吃什么水果可以緩解牙齦出血多吃一些含Vc的水果,如橘子、獼猴桃等等,或吃點(diǎn)維生素C.如果不放心,可以去看下醫(yī)生.要注意清潔牙齒。更多水果方面的知識(shí)可以查看水果生活網(wǎng)
問題四:牙齦出血吃什么水果好一些多吃一些含Vc的水果,如橘子、獼猴桃等等,或吃點(diǎn)維生素C.如果不放心,可以去看下醫(yī)生.要注意清潔牙齒。
問題五:牙齒出血吃什么水果好應(yīng)該多吃一些富含維生素C的水果這樣不僅有效防止牙齦出血,還有利于身體健康。這類水果主要有 1. 酸棗
酸棗 獼猴桃 火龍果所含的維C高達(dá)8~9mg/100g,是含維C較高的水果。其他的有:鮮棗,山楂,獼猴桃,檸檬,草莓、枇杷、橙、橘、柿子,柚子,平時(shí)常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素C含量甚低。芒果是含胡蘿卜素最多的水果
問題六:吃什么水果或者蔬菜可以治療牙齦出血水果 ,獼猴桃; 蔬菜 ,不知道,知道 齒活 也是真對(duì)牙齦出血的。
問題七:為什么會(huì)牙齦出血,要吃什么水果牙齦出血應(yīng)多吃維生素c豐富的水果 獼猴桃 酸棗 草莓 檸檬 橙子 柚子 橘子
牙齦出血應(yīng)注意
1、忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。
2、不偏食,飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如新青菜,菠菜,胡蘿卜等。
3、心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開開心心過(guò)好每一天。
4、起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
5、天氣炎熱口干可用新鮮
6、注意口腔衛(wèi)生,早晚要刷牙。
希望我的回答能幫助到您 謝謝
問題八:牙齦出血吃什么食物 推薦五種治療牙齦出血食物經(jīng)常性牙齦出血多是維生素缺乏,應(yīng)同時(shí)服用維生素C和維生素B12 維生素B12的主要來(lái)源是肉類,富含維生素B12的食物是動(dòng)物肝臟、牛肝、牛腎、豬肝、豬腎、豬心、牛肉、青魚、蝦、雞蛋、龍蝦、比目魚、蟹類、臭豆腐、大豆 豆豉、黃醬、醬油、豬肉、蛋、牛奶、奶酪;和極少數(shù)的植物,例如螺旋藻類. 排名 食物 分量(g) 數(shù)量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個(gè) 216 No.3 紅椒 80 1/3個(gè) 136 No.4 黃椒 80 1/3個(gè) 120 No.5 柿子 150 1 個(gè) 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個(gè) 78 No.9 芥藍(lán)菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1個(gè) 68
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