脖子左側(cè)疼是怎么回事(為什么我的脖子左邊會很疼？很久了)

脖子左側(cè)疼是怎么回事

我們知道脖子是連接頭部與身體的重要紐帶，同時在血管的分布上，存在很多的特殊之處，平常的時候很多的人也不會特別地關(guān)注脖子的情況，一般來說只有出現(xiàn)了某種異常的情況之后，我們會迅速地去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，那么大家知道脖子左側(cè)出現(xiàn)疼痛的情況是怎么回事呢?今天主要是跟大家分享一下出現(xiàn)這種情況可能的兩種原因，希望可以幫助到大家。

1、第一種主要的原因主要是由于肌肉長期的維持著一個姿勢，我們知道隨著手機的普及，我們在地鐵站、火車站以及許多的公共場合，我們都可以看到很多人在玩手機，并且會長時間地維持在一個動作不動，這其實對于我們的脖子來說是非常大的壓迫，因為很多人都是右撇子，所以大多數(shù)的人會選擇向脖子的左側(cè)傾斜，這樣長期發(fā)展下去會導(dǎo)致我們的脖子左側(cè)出現(xiàn)疼痛的狀況，這其實是非常不利于身體健康的。這一點需要我們專門進(jìn)行強調(diào)。

2、另外一個主要的原因是肌肉處在一種比較薄弱的情況，這種情況容易造成脖子沒有辦法承受某些壓力，這樣對于脖子正常功能的發(fā)揮是沒有任何的好處的，這一點是需要我們專門進(jìn)行強調(diào)的，我們平?？梢赃x擇一些強化脖子部位的肌肉的運動，這樣可以幫助我們強化身體的機能，這是非常重要的一點。

為什么我的脖子左邊會很疼？很久了

應(yīng)該是操作電腦時，脖子兩側(cè)用力不平恒，頭一般向右偏，左側(cè)胸鎖乳突肌處于被動拉伸狀態(tài)，久而久之就形成了單側(cè)勞損，你可以用手模一模左側(cè)胸鎖乳突?。ú弊幼髠?cè)有一條筋）會很硬，影響氣血循環(huán)，引起疼痛，找專業(yè)中醫(yī)按摩師按摩，將其舒展開就好了。

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