在咽喉腫痛的時(shí)候,通過(guò)飲茶可以使疼痛的情況得到緩解,但是在茶的選擇上確實(shí)要多加注意,不適當(dāng)?shù)倪x擇很容易加劇咽喉腫痛的情況。這里就推薦幾款茶給大家飲用。
1、胖大海
胖大海對(duì)于緩解咽喉的疼痛感很有幫助,能夠有效的幫助我們的喉嚨消炎止痛,從而達(dá)到緩解炎癥的作用。胖大海雖然看起來(lái)小小的,就像桃核一樣,但是一旦經(jīng)過(guò)熱水的浸泡,就會(huì)迅速的膨脹起來(lái),這樣子的胖大海也可以最大程度的發(fā)揮其藥效。但是胖大海喝起來(lái)并沒(méi)有什么味道,所以可以放入一起其他的食材和胖大海一起浸泡。比如紅棗、枸杞等常見(jiàn)的食材。但是要注意胖大海一般浸泡三到四次之后就要進(jìn)行更換,不然就會(huì)變得沒(méi)有味道,而且一直反復(fù)浸泡之后的藥效也會(huì)大打折扣。
2、玫瑰茶
雖然玫瑰花茶不像其他的藥物或者茶葉一樣可以起到直接的消炎止痛的效果,但是玫瑰且具有生津止渴,降噪平喘的功效,很適合在嗓子疼的時(shí)候飲用。另外,玫瑰花茶也可以起到美容養(yǎng)顏的效果,幫助我們?cè)谝欢ǔ潭壬暇徍鸵驗(yàn)樯ぷ犹弁炊霈F(xiàn)的不好面色。
3、涼茶
涼茶大都是采用各種中草藥制作而成,成分天然且無(wú)化學(xué)添加,可以通過(guò)最天然的物質(zhì)來(lái)幫助我們緩解嗓子疼痛的情況,而且專業(yè)的涼茶鋪?zhàn)赢?dāng)中所售賣(mài)的涼茶也通常有著針對(duì)于不同咽痛狀況的涼茶,我們可以根據(jù)自己咽喉疼痛的狀況和感受,對(duì)癥選購(gòu)。但是涼茶不宜飲用過(guò)多,一天飲用一瓶的量即可,過(guò)度的飲用涼茶不僅無(wú)法幫助我們緩解嗓子腫痛的狀況,反而可能會(huì)因?yàn)閿z入的中草藥成分過(guò)多,而對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響。
1.三花茶,具有清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶,具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶,蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究研究發(fā)現(xiàn),蒲公英有抗菌的作用,對(duì)消化不良、習(xí)慣性便秘均有療效。4.菊花茶,用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風(fēng)、潤(rùn)喉、養(yǎng)目、解酒。用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味,適口性好。馳名中外的杭白菊,有黃白兩種,用來(lái)泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。如需獲得更多權(quán)威醫(yī)美知識(shí),盡在檸檬愛(ài)美檸檬愛(ài)美
咽喉腫痛喝什么茶
1、胖大海甘草茶
制法:胖大海6克,甘草2-3片,準(zhǔn)備600毫升煮沸的水,將胖大海和甘草放在杯中,沖泡下去, 燜10分鐘即可飲用。
功效:胖大海有開(kāi)音潤(rùn)喉、消炎止痛的效果,而甘草可以清熱解毒,緩急止痛的作用。但胖大海有通便的作用,如果有腹瀉的朋友就不宜飲用哦!
2、橄攬海蜜茶
制法:橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻。每日1~2劑。
功效:清熱解毒,利咽潤(rùn)喉。主治咽喉干燥不舒,聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。 、
3、金橘蜜茶
制法:將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁,亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發(fā)炎的功效,也可煎汁飲用。
功效:金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素C及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。當(dāng)察覺(jué)到喉嚨有異物時(shí)可以食用金橘。
4、羅漢果花茶
很多人都知道用羅漢果來(lái)泡茶可以緩和喉嚨疼痛,但是用羅漢果花也一樣具有潤(rùn)喉功效,并且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。小編就曾經(jīng)在旅游的時(shí)候帶回一包羅漢果花,平日用來(lái)泡茶飲用,可以清肺潤(rùn)燥,對(duì)喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。
5、茉莉花茶
茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣,深受很多人的喜愛(ài),而且茉莉花作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細(xì)菌的作用,內(nèi)服外用,就可以對(duì)喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應(yīng)多喝。
6、薄荷茶
薄荷不僅是在西方餐桌上的點(diǎn)綴品,其實(shí)我們還可以用它作為食療,針對(duì)喉嚨痛來(lái)泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒,加強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)。但是薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。
7、金銀花茶
金銀花茶,也是人們常見(jiàn)的用于清熱解毒的花茶,但是金銀花茶雖然針對(duì)上火的人有很好的舒緩作用,對(duì)咽喉干澀,口干舌燥,外感風(fēng)熱都有一定的作用。但是性質(zhì)寒涼,并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人,或者不適合長(zhǎng)期飲用。
8、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙,可以清肺熱,利咽喉,對(duì)急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開(kāi)水,泡10分鐘即可飲用。
9、紫羅蘭花茶
紫羅蘭泡茶飲用對(duì)于呼吸道有很大好處,不僅可以滋潤(rùn)喉嚨,還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等。其次,還對(duì)呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用,保護(hù)上呼吸道,調(diào)理支氣管炎。
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