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      寶寶打嗝吃什么水果
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-10 20:45:17
        
      

        
      
           
      寶寶在打嗝的時(shí)候，媽媽們會(huì)想要讓孩子吃點(diǎn)水果
      ，那么在寶寶打嗝期間應(yīng)該給寶寶吃哪些水果呢?
      檸檬：里面含有大量的維生素C，可以加快腸道運(yùn)動(dòng)
      。獼猴桃
      ，里面含有較多的膳食纖維，可以快速幫助我們清楚身體內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物
      。除了這兩種
      ，多吃雪梨對(duì)打嗝也是有好處的
      ，雪梨性寒
      ，有潤(rùn)肺生津、清熱祛痰等功效
      ，而且很容易被寶寶的腸胃消化
      ，是一種很好的消食水果。
      蘋(píng)果：含有大量豐富的膳食纖維
      ，有潤(rùn)腸通便的功效
      ，蘋(píng)果中的膳食纖維——果膠可以多吸收水分
      ，有雙向調(diào)節(jié)的作用
      ，對(duì)于是積食的寶寶吃蘋(píng)果是有利的?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；瘕埞灿星寤鹜ū愕墓π?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，火龍果里面含有豐富的維生素C，可以有效潤(rùn)腸
      ，而且可以預(yù)防大腸癌，寶寶在便秘的時(shí)候吃最有效
      。
      寶寶打嗝是因?yàn)橛袣馀牟怀鰜?lái)
      ，多吃柚子可以幫助胃部通氣。柚子本身是屬于涼性的水果，而且柚子肉里的果膠含量是很多的
        ，果膠多可以給寶寶多補(bǔ)充水分
        ，如果你的寶寶有消化不良或進(jìn)食比較少，吃柚子可以有效解決這些癥狀
        ，對(duì)打嗝也有作用。在寶寶消化不良的時(shí)候
        ，我們可以把柚子皮切成絲狀加入水一起煮
        ，煮好后可以直接飲用，能夠開(kāi)胃
        。
      平時(shí)挑選水果的時(shí)候要注意
        ，要買(mǎi)新鮮水果，水果不宜過(guò)多買(mǎi)
      ，最好是只存一天的量，當(dāng)天吃完再留2個(gè)明天吃就可以了
      ，不要因時(shí)間不夠買(mǎi)太多
      ，水果放久了也會(huì)不新鮮。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/9054.html.
      
          
      
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