雖然說水果對人體好處多多，可以幫助我們補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)
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荔枝雖然香甜多汁，在夏季成熟的季節(jié)中深受大眾的喜愛
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、梨梨子性寒，有著很好的清熱去火的功效
，人們在出現(xiàn)多痰咳嗽的情況時(shí)，大都會(huì)選擇食用梨子來緩解癥狀，但是梨卻不宜在雄性激素過高的時(shí)候食用。當(dāng)我們體內(nèi)的激素含量出現(xiàn)失衡的時(shí)候，對我們來說最重要的就是要保持我們體內(nèi)的均衡，任何刺激性，或者性寒性熱的食物都是不宜服用的。3
、芒果芒果雖然是眾多甜品制作過程中必不可少的食材，但是芒果自身濕熱的特性卻使得它不宜在雄性激素過高的時(shí)候食用
。當(dāng)我們因?yàn)槭秤妹⒐?div id="4qifd00" class="flower right">總之
，水果并不會(huì)直接影響我們體內(nèi)雄性激素的高低，但卻會(huì)通過影響我們整體的身體狀況，進(jìn)而影響我們體內(nèi)的激素水平。因此，平日應(yīng)該盡量選擇性溫的水果食用飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.天氣熱了
雄性激素又稱男性激素
，男性雄性激素以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主，女性卵巢也會(huì)分泌少量睪酮。雄性激素分泌量會(huì)對人體健康造成一定影響，如果女性雄性激素分泌過多則有可能造成不孕。雄性激素分泌過多怎么辦
雄性激素又稱“男性激素”，雄性激素可促進(jìn)男性附性器官成熟及第二性征出現(xiàn)
，并維持正常性欲及生殖功能的激素。男性雄性激素以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主，屬類固醇激素，成年男子睪丸每天約分泌4～9毫克睪酮；女性卵巢也會(huì)分泌少量睪酮。睪酮在肝中滅活，滅活后的衍生物經(jīng)尿排出。雄性激素主要是來自飲食結(jié)構(gòu)改變
、及精神壓力增大，環(huán)境因素等。如果女性睪酮長期處于過高水平，雌激素水平過低，會(huì)抑制促卵泡激素水平，引起卵巢卵泡不能發(fā)育成熟，不能排卵，而形成囊狀卵泡，最后成為多囊卵巢綜合征，而導(dǎo)致不孕癥。女性雄性激素過多
1、保持心情樂觀開朗
。雄性激素分泌過多的女性多是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起，有的女性更是因?yàn)橥饨绛h(huán)境的影響，出現(xiàn)焦慮2
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男性雄性激素過多
雄性激素有多種作用
，但若雄性激素分泌過多則可能會(huì)對男性健康造成一定危害：1
、可能會(huì)損傷心臟研究人員發(fā)現(xiàn)，與服用安慰劑的一組參試者相比
，采用雄激素療法的老年男性患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。雖然原因尚不明確，但足以說明老人要慎用雄激素。2、雄性激素分泌過量會(huì)殺死腦細(xì)胞
研究人員發(fā)現(xiàn)
，暴露在高濃度雄激素環(huán)境中的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)“自殺”。高濃度的雄激素會(huì)激發(fā)細(xì)胞的“自殺機(jī)制”，而在正常情況下3
男性補(bǔ)充雄激素會(huì)讓睪丸萎縮
4、母體雄性激素分泌水平影響后代健康
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)
雄性激素過多吃什么
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2、含鋅比較多的食物
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4、含鈣比較多食物
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雄性激素過多不能吃什么藥
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