小孩子氣虛咳嗽食療方法(嬰兒咳嗽的食療方法)

小孩子氣虛咳嗽食療方法

孩子氣虛咳嗽通常表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，痰白清稀，舌苔會(huì)呈現(xiàn)淡白色，這時(shí)候孩子的身體是很虛弱的，有時(shí)候吃了藥還不見(jiàn)好，家長(zhǎng)們常常會(huì)心疼不已，這時(shí)不妨試試食療方法，既有效又對(duì)身體無(wú)害。

1、黃芪粥

食材：20g的黃芪，50g粳米

做法：將黃芪用水沖洗干凈，粳米淘洗好放置一旁，將洗好的黃芪放入鍋中加大量的清水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煲煮30分鐘，然后將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中，放入淘洗好的粳米，加水煮至粥成，放置溫?zé)岷蠓眉纯伞?/p>

2、黑豆柿餅粥

食材：黑皮青豆25克，大黑棗5個(gè)，柿餅1個(gè)，糯米30克。

做法：先將黑皮青豆清洗干凈，黑棗去掉棗核，柿餅切成片狀，糯米淘洗后備用;然后起鍋把黑筆青豆用慢火炒至黑皮裂開(kāi)，然后連同去核的黑棗、切片的柿餅一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，慢火煎熬30分鐘，然后將糯米放入鍋中煲煮成粥，粥成后便可食用。

3、無(wú)花果蓮子百合豬腱湯

食材：無(wú)糖無(wú)花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克。

做法：將豬腱肉洗凈然后飛水去肉腥味，無(wú)花果、百合和蓮子肉清洗干凈后，一同放入鍋內(nèi)，加適量清水，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煲煮約1--2個(gè)小時(shí)，然后加入少許食鹽調(diào)味，放置溫?zé)岷蟊憧墒秤谩?/p>

以上幾種食材都有著補(bǔ)脾益肺，潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于氣虛咳嗽有著顯著的療效，家長(zhǎng)們不仿試著給寶貝嘗試一下，說(shuō)不定會(huì)又意想不到的效果出現(xiàn)。

嬰兒咳嗽的食療方法

咳嗽是小兒的常見(jiàn)病，孩子受罪，家長(zhǎng)揪心。防治孩子咳嗽，科學(xué)護(hù)理和辨證用藥才是關(guān)鍵。下面我為大家分享嬰兒咳嗽的'食療方法，歡迎大家參考借鑒。

咳嗽的簡(jiǎn)易食療方法

1.風(fēng)寒咳嗽

(1)姜蔥蘿卜湯：蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。

(2)花椒蒸梨：梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。

2. 風(fēng)熱咳嗽

(1)川貝蒸梨：把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

(2)貝母粥：貝母5克，大米30克，白糖適量。將貝母擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖，再煮一二沸服食，或?qū)⒇惸秆蟹?，每次取藥?克，調(diào)入粥中服食，每日1~2劑，連續(xù)3~5天。

3.痰濕咳嗽

蘇子茯苓苡米粥：蘇子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。蘇子用凈紗布包入，食用時(shí)取出。

4. 痰熱咳嗽

(1)竹瀝粥：竹瀝30克，粳米100克。先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻。任意食用。清熱，豁痰，鎮(zhèn)驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃。

(2)鮮藕梨汁：鮮藕、梨各250克。將藕洗凈去節(jié)，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實(shí)擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。

5.陰虛咳嗽：

(1)川貝蒸梨：雪梨或鴨梨一個(gè)，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開(kāi)，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時(shí)。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

(2)沙參玉竹蓮子百合湯：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個(gè)。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時(shí)，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。

6.氣虛咳嗽

黃芪蟲(chóng)草花雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，蟲(chóng)草花30克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開(kāi)水，用文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。

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