小孩子陰虛咳嗽食療方法

陰虛咳嗽通常表現(xiàn)為干咳少痰，咳久不愈，常常伴有形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥狀。

對(duì)于孩子來說，單單吃藥是見效不快的，而且藥品常常還會(huì)伴隨有副作用，因此家長(zhǎng)們不妨使用一些食療的方法，可能會(huì)有意向不到顯著效果。

1、銀耳粥

食材：銀耳25克，粳米100克，適量的冰糖

做法：將銀耳洗凈提前泡發(fā)，粳米淘洗干凈，泡好的銀耳放入鍋中加水煮至六分熟，然后放入粳米熬煮成粥，熬煮至粘稠散發(fā)香味時(shí)，加入冰糖，攪拌融化后起鍋即可，銀耳含有的天然膠質(zhì)有著滋陰補(bǔ)血的功效，對(duì)于陰虛引起的咳嗽可以起到治療作用。

2、百合粳米粥

食材：百合50克，粳米100克，紅棗5～10枚，赤子豆30克，白糖適量

做法：先將赤子豆，粳米，百合和紅棗清洗干凈，然后將赤子豆入鍋煮至半熟，再放入粳米、百合、紅棗一同熬煮成粥，待粥成后加入白糖即可。

3、芝麻核桃飲

食材：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克

做法：將黑芝麻，核桃仁，冰糖放置研磨器中搗爛成末，然后用開水沖服，每次10～15克，早晚空腹的時(shí)候給孩子服用 。尤其適用于由陰虛引起的咳嗽患者。

4、百合豬肺湯

食材：百合30克，豬肺250克。

做法：將百合與豬肺清洗干凈，豬肺切塊，然后和洗凈的百合一起入鍋加水燉煮，水開后繼續(xù)用慢火燉煮，大約兩小時(shí)后關(guān)火，加少許食鹽調(diào)味，然后就可以飲湯食豬肺。豬肺可以補(bǔ)虛、止咳、止血，對(duì)于治療陰虛咳嗽、久咳、咳血的患者食用有一定療效。

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