流鼻血能吃荔枝嗎(那些病人不能吃荔枝)

流鼻血能吃荔枝嗎

炎炎夏季里，正是荔枝產(chǎn)出的時(shí)節(jié)，多汁嫩滑的荔枝也是很多人的心頭好，但是荔枝可以在流鼻血的時(shí)候食用嗎?這里就幫助大家分析一下。

流鼻血不要吃荔枝

眾所周知，荔枝吃多了會(huì)上火，因?yàn)槔笾凸饒A龍眼這一類(lèi)食物一樣，屬于燥熱性的食材，當(dāng)吃多了之后，我們的身體會(huì)因?yàn)槭秤眠^(guò)多熱氣的東西而出現(xiàn)上火的情況，最顯著的表現(xiàn)就是出現(xiàn)嗓子發(fā)炎和冒痘的現(xiàn)象。但是荔枝也有很好的一方面，荔枝本身的甜度很足，水分充分，在食用的時(shí)候可以幫助我們補(bǔ)充身體的水分，這樣也在一定程度上避免了身體水分不足的現(xiàn)象。

食用荔枝的時(shí)候一定要注意適量，切忌因?yàn)楹贸远^(guò)量食用。一般一次性食用十顆左右的荔枝并不會(huì)對(duì)身體造成過(guò)多的負(fù)荷。在食用荔枝的時(shí)候可以將荔枝頂部的白尖去除之后再食用，另外用荔枝蘸醬油吃也可以起到祛火的效果。如果無(wú)法適應(yīng)荔枝蘸醬油這種吃法，可以在溫開(kāi)水中加入食鹽，在吃完荔枝之后飲用，也可以預(yù)防上火，避免因?yàn)槭秤美笾Χ霈F(xiàn)的上火。

雖然適量的食用荔枝不會(huì)導(dǎo)致上火的情況，但是對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人，尤其是因?yàn)檠獰岫鞅茄娜诉€是應(yīng)該避免食用荔枝。對(duì)于因?yàn)樯眢w虛弱，氣血虛的人，可以通過(guò)適量的食用荔枝來(lái)增補(bǔ)自身的血?dú)狻?/p>

那些病人不能吃荔枝

荔枝新鮮上市，味雖美卻不宜多吃，特別是兒童。
貪食荔枝而出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較往日有所增加。
據(jù)介紹，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會(huì)加重虛火；容易過(guò)敏的人群食用鮮荔枝后，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過(guò)敏癥狀；吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說(shuō)的荔枝病。
什么人不宜吃荔枝
荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0·25公斤以?xún)?nèi)）。如果正在長(zhǎng)青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時(shí)，則不適宜吃荔枝，否則會(huì)加重病癥。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
專(zhuān)家提醒：不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝，可在吃荔枝前后喝一點(diǎn)鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內(nèi)火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也盡量少吃；對(duì)老人而言，有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重
荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質(zhì) 碳水化合物 多種維生素 補(bǔ)腦,健身,益智 但是多吃上火,會(huì)引起體內(nèi)糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者惡心,出汗,口渴無(wú)力,重者頭暈 昏迷 荔枝可強(qiáng)身 適當(dāng)吃并不會(huì)導(dǎo)致肥胖

荔枝怎么吃最好

夏天把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會(huì)上火，還能解滯，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝葉(曬干)煎的荔枝茶，還可能解 食荔枝多而產(chǎn)生的滯和瀉。
因?yàn)槔笾εc高粱酒泡出來(lái)的酒色呈金黃，加入冰塊是一種很棒的喝法，冰涼的甜香味便成為許多女性朋友的最?lèi)?ài)，所以它有另一個(gè)浪漫的別稱(chēng)——冷金香，也就是專(zhuān)門(mén)給女人喝的另類(lèi)伏特加。
此外，據(jù)古傳秘方，以荔枝殼煮水成荔枝茶，對(duì)吃荔枝容易上火氣、流鼻血的人，能達(dá)到降火的功效；沒(méi)想到被丟棄荔枝殼，也有這樣的用處吧！
荔枝茶口味很像青草茶，雖然有點(diǎn)苦澀，味道比較淡，但加了蜂蜜后會(huì)變得非常可口好喝；如產(chǎn)婦在產(chǎn)后坐月子時(shí)，很多涼性生冷的食物不能吃，若遇有“月內(nèi)火”，就可以喝一杯荔枝茶，整個(gè)人頓時(shí)舒暢?，F(xiàn)在，誰(shuí)敢再冤枉荔枝不是好水果了呢！
◆冷金香
˙材料：荔枝1斤、高粱3瓶、玉蘭花五、六朵
˙作法：
1，荔枝剝殼去籽，與高粱酒、玉蘭花泡在一起封好。
2，密封3個(gè)月后再開(kāi)封。
˙叮嚀：
1，泡得越久，喝起來(lái)越順口。
2，拿冷金香里的玉蘭花來(lái)泡澡，不但可消除疲勞，全身上下也會(huì)有玉蘭花香味。
3，喝完冷金香，千萬(wàn)別將荔枝果肉丟棄掉，做菜時(shí)無(wú)論清燉、紅燒，放一點(diǎn)冷金香代替料酒，菜的味道立刻不一樣，還能飄著淡淡的清香。
◆荔枝茶
˙材料：荔枝殼約10個(gè)、水300㏄、蜂蜜1茶匙
˙作法：
1，荔枝殼用清水洗凈，再放入水中煮滾。
2，水滾后再以小火煮10分鐘。
3，放冷后攪入蜂蜜即可。
˙叮嚀：
蜂蜜里的酵素遇熱后會(huì)被破壞，而變成一般的糖水，所以蜂蜜不能加入熱水中

荔枝功效與作用禁忌 食用荔枝的注意事項(xiàng)

1、荔枝的功效：

（1）補(bǔ)中益氣的作用，補(bǔ)中益氣是荔枝干的重要功效之一，它不單能補(bǔ)中益氣，還能為人體補(bǔ)充大量的微量元素鐵，能促進(jìn)血紅蛋白再生，可以預(yù)防貧血。

（2）具有提高肝功能的作用，能提供人類(lèi)肝臟功能，荔枝中含有大量的天然果膠和植物蛋白，可以提高肝臟功能，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。

（3）具有健腦益智的功效，荔枝含有豐富的氨基酸，特別是色氨酸和賴(lài)氨酸，這些氨基酸能直接作用于人類(lèi)的大腦，它們既能提高人類(lèi)腦細(xì)胞活性，又能促進(jìn)腦部發(fā)育。

2、食用荔枝的禁忌：

（1）荔枝果肉中含糖量高達(dá)20%，糖尿病患者最好不要吃荔枝。

（2）陰虛火旺患者不適宜吃荔枝，荔枝性熱，吃多容易出現(xiàn)上火的情況。而陰虛火旺的患者本來(lái)就容易出現(xiàn)流鼻血、牙齦腫痛、咽喉干疼等病癥。再食用荔枝會(huì)加重病情。

（3）平常容易長(zhǎng)痘生瘡的人吃荔枝不利于控制病情，所以也不宜吃荔枝。

（4）荔枝過(guò)敏的人群不能吃荔枝，容易出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

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