流鼻血能喝什么茶

喝茶可以幫助我們確保一天八杯水的飲用量，如果可以飲用合適的茶，流鼻血的狀況也可以隨之而得到有效的緩解。這里就推薦幾種茶給大家。

1、菊花茶

菊花具有清熱降火的功效，最適宜在秋季這種干燥的季節(jié)里面飲用，多飲用菊花茶可以確保我們的身體在補(bǔ)充水分的時候，體內(nèi)的燥火也得到去除。菊花分為更多種，最為常見的有杭州的白菊和雪菊兩種。白菊可以直接泡水飲用，但是白菊的味道通常比較淡，如果想要調(diào)味的話可以選擇加入冰糖。雪菊雖然個頭比白菊小了很多，但是去火的功效卻毫不遜色，只需取上三到四朵雪菊放入熱水之中，就可以泡出一杯金燦燦的茶湯。除了將菊花直接泡茶之外，也可以將菊花和普洱一同泡茶，普洱的加入可以提升菊花茶的口感，卻又不會減弱菊花茶的功效。但是，菊花茶畢竟經(jīng)屬于寒性，不宜飲用過多，尤其是女性，在月經(jīng)期間要避免飲用菊花茶。

2、桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶近年來成為了很多職業(yè)女性的新寵，人手一個保溫杯，杯中泡上桂圓紅棗。桂圓和紅棗都可以幫助我們很好的補(bǔ)充氣血，調(diào)理身體，經(jīng)常飲用桂圓紅棗茶可以確保我們的身體中有足夠的血液循環(huán)流通，確保身體不會因偶發(fā)性的流鼻血而出現(xiàn)氣血的虧損。另外，紅棗桂圓茶補(bǔ)氣的功效也能夠確保我們的身體不會因?yàn)樘^虛弱而經(jīng)常性的流鼻血。在泡桂圓紅棗茶的時候要注意不要多次重復(fù)的泡，一般泡上兩到三次就應(yīng)該更換材料。也可以在桂圓紅棗茶中加入適量的紅糖，調(diào)味的同時也加強(qiáng)了補(bǔ)血的效果。

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