孕婦便秘喝什么粥

便秘，相信我們大家都很熟悉

，我們每個(gè)人應(yīng)該或多或少有過這樣的體驗(yàn)，不過，對于我們平常的人來說的話，我們可以服用一些藥物來緩解便秘的癥狀，但是對于處于妊娠期間的女性來說，我們應(yīng)該注意用藥，不然藥里的某一些成分有可能會(huì)進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，對寶寶的發(fā)育造成不良的影響，這一點(diǎn)需要引起我們的注意。

1

、小米南瓜粥：首先，如果存在便秘的癥狀，孕婦選擇用藥的話，我們應(yīng)該咨詢醫(yī)生的看法，畢竟相較于我們一般人來說，醫(yī)生在處理這方面的情況時(shí)比較有經(jīng)驗(yàn)，能夠更好地處理此類狀況。其次，食物療法也是我們比較推薦的，因?yàn)橄噍^于藥物來說，食物不僅能夠緩解我們身體不適的狀況，同時(shí)能夠增強(qiáng)我們身體的消化能力，補(bǔ)充營養(yǎng)，這一點(diǎn)是普通的藥物無法達(dá)到的。那么孕婦出現(xiàn)便秘的狀況時(shí)喝什么粥能夠有所緩解呢