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我們泡藥浴的最佳時(shí)間是什么(藥浴步驟)

祝由網(wǎng) 2023-05-11 12:31:09

我們泡藥浴的最佳時(shí)間是什么

泡藥浴就是在我們洗浴的時(shí)候在水里面加入一些藥材

，藥物在通過(guò)我們的皮膚吸收之后
，就是可以很好的幫助我們緩解疾病消除疲勞，這也是非常常見(jiàn)的一種中醫(yī)養(yǎng)生的方法
。但是很多人都是不知道藥浴的最佳時(shí)間
，下面我們大家就是一起詳細(xì)了解了解吧
。

1

、端午節(jié)

很多人認(rèn)為端午節(jié)就是吃粽子的節(jié)日，還有就是紀(jì)念屈原

，其實(shí)我們要知道在一些少數(shù)民族端午節(jié)還是百草結(jié)，很多人在這一天都是會(huì)用百草來(lái)泡藥浴
，這樣具有驅(qū)邪避災(zāi)的作用
，還能讓人們?nèi)隉o(wú)災(zāi)無(wú)病
，擁有健康的身體
，因此泡藥浴端午節(jié)最好。

2

、夏季

為什么在夏季的時(shí)候是最好泡藥浴呢?因?yàn)樵谙募咎鞖馐欠浅：茫覛鉁匾彩潜容^的高

，這樣就是可以很好的幫助把我們身體深處的毒素排出體外
，而且相信大家也是聽(tīng)說(shuō)過(guò)冬病夏治，也是這個(gè)道理
。夏季是最養(yǎng)陽(yáng)氣的時(shí)間，泡藥浴有利于疾病的治療
，還能緩解日照的對(duì)皮膚的傷害
，具有美容瘦身的作用
。

3、飯后2小時(shí)

我們?cè)谂菟幵〉臅r(shí)候

，主要就是通過(guò)藥物以及熱效應(yīng)起到促進(jìn)各項(xiàng)循環(huán)起到治療疾病的作用
，我們泡藥浴是會(huì)消耗我們身體大量的熱量，我們?nèi)绻强崭故菚?huì)造成熱量不足
，飽腹會(huì)造成大腦不適
，因此最合適的時(shí)間就是飯后兩個(gè)小時(shí)
。

相信大家在看完上面的介紹之后也是對(duì)于泡藥浴的時(shí)間有很好的了解了

，上面的三個(gè)時(shí)間都是最佳的泡藥浴的時(shí)間
，不僅是會(huì)有非常不錯(cuò)的效果，而且也是可以起到很好的美容養(yǎng)顏的作用
，希望大家是可以在上面的三個(gè)時(shí)間來(lái)很好的泡藥浴，讓藥浴發(fā)揮充分的作用
。希望大家是能把握住吧
。

藥浴步驟

1.一早開(kāi)熱水器，提前1小時(shí)開(kāi)空調(diào)

。

2.房間準(zhǔn)備東西：浴衣
，浴巾藍(lán)色（鋪的）
、白色浴巾（鋪的）、白色浴巾（擦身體）
、淺藍(lán)色浴巾（蓋身體）白色毛巾（擦臉）、粉色毛巾（包頭）
、涼拖
；?

3.提前40分鐘放水，放到2/3位置
，（放水前套浴袋，角落用水沾好
，預(yù)防跑偏漏水）
，始終放熱水
，放一半后暫停
，等著顧客快來(lái)時(shí)前15分鐘再繼續(xù)放水。

4.提前30分鐘煮藥
，電磁爐
、鍋、長(zhǎng)筷子
，國(guó)內(nèi)水加到2/3
，先把藥放里等著開(kāi)鍋，開(kāi)鍋后筷子倒騰幾下
，關(guān)小火煮，顧客換衣服后第一鍋藥倒浴桶
，接水煮第2泡
；準(zhǔn)備茶壺
、水杯，水可以是赤小豆水
，或者紅糖水
。

提前把頭發(fā)包好，脫衣進(jìn)去浴桶
，不能一下就進(jìn)，慢慢站著適應(yīng)水
，顧客用水自己往身上撩水
，慢慢坐下
，坐下后 用水葫蘆往顧客肩上撩水
，適應(yīng)2分鐘后，緩慢下沉
，背靠浴桶
，水淹沒(méi)過(guò)胸
，提示顧客做深呼吸適應(yīng)悶熱感
，調(diào)整心跳，第一泡建議泡7分鐘
，如果中途有胸悶感，讓她坐起來(lái)
，水撩后背肩頸
，調(diào)整呼吸，慢吸慢呼?div id="d48novz" class="flower left">
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！? 這時(shí)看看藥煮開(kāi)就可以關(guān)小火！

如果堅(jiān)持不到時(shí)間可以出來(lái)
，慢慢站起
，出浴桶
，拿白浴巾棒顧客披上擦干
，用白毛巾擦拭身體大腿屁股、腳腕的水珠
，穿浴衣平躺床上，用淺藍(lán)毛巾蓋住
，幫顧客手捏揉胳膊
、腿，給顧客喝杯水
，平躺幾分鐘調(diào)整呼吸心跳，? 倒入煮開(kāi)的藥
，接水煮第3泡
。

扶顧客起來(lái)，進(jìn)入浴桶
，步驟同上，這次時(shí)間可能在5分鐘左右
，中途給她喝杯水
，查看煮開(kāi)的藥關(guān)小火！? 隨時(shí)提醒調(diào)整呼吸
，慢吸慢呼
！? 出浴桶后依然毛巾擦干，手捏胳膊腿
，平躺時(shí)間在10分鐘左右
，? 加入第3泡藥
。

最后一泡估計(jì)泡3
、4分鐘，這時(shí)把藥包水?dāng)D出來(lái)
，慢慢擠別燙到！
！在浴桶泡一下可以讓顧客放在小腹或者胃的部位
， 讓顧客自己控制藥包溫度
，別燙到
。?出來(lái)了一樣擦干
、喝水，靜躺十幾分鐘出屋去別的房間做項(xiàng)目
。

注意：1.顧客在浴桶時(shí)可以不用隨時(shí)撩水
，注意查看煮藥開(kāi)鍋否
！

2.隨時(shí)提示調(diào)整呼吸
，如果感到胸悶氣短、悶熱
，一定隨自己呼吸讓顧客做慢吸慢呼！?還是悶熱不能浸泡就慢慢慢起來(lái)
，然后擦干出浴桶
。

3.自己一定不要慌忙，因?yàn)榕菰r(shí)溫度高
，自己也會(huì)熱
，避免不舒服
。（泡藥浴前可以少穿件衣服）。?

瑤族藥浴注意事項(xiàng)，健康美麗泡出來(lái)

了解瑤浴的注意事項(xiàng)

，讓你正確泡瑤浴
，健康美麗也可以事半功倍哦！
1
、浸泡藥浴前，中
，后應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分
，也可以喝淡鹽水、糖水
；過(guò)饑，過(guò)飽皆不宜泡浴
。

2

、浸泡場(chǎng)地應(yīng)注意通風(fēng)良好
，但不可受寒
。

3

、起浴后皮膚表面發(fā)紅
，并持續(xù)30分鐘至2個(gè)小時(shí)的發(fā)汗均屬正常的藥效作用
，但注意不可蓄意吹風(fēng)，以免受寒
。

4

、有輕度高低血壓病史、心臟功能稍差者應(yīng)在家人陪伴下使用
，并注意場(chǎng)地通風(fēng)每次浸泡時(shí)間不宜太長(zhǎng)（約3-6分鐘）
，如在浸泡過(guò)程中感到心跳過(guò)快或呼吸過(guò)于急促時(shí)
，應(yīng)起身于通風(fēng)良好處稍作休息
，待恢復(fù)后再次浸泡，一般分兩到三次浸泡即可
。

5、部分使用者浴后皮膚出現(xiàn)輕微刺痛感或出現(xiàn)小丘疹

，均屬排毒自然現(xiàn)象
，可繼續(xù)使用；體弱者浸泡過(guò)程中可能出現(xiàn)頭暈
、心跳加快、惡心
、全身無(wú)力等癥狀屬正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象，體質(zhì)越差越明顯
，隨著不斷的泡浴對(duì)體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整，以上癥狀會(huì)逐漸消失
；體虛
，風(fēng)寒重，體內(nèi)毒素過(guò)多
，濕毒偏重的人泡浴中會(huì)出現(xiàn)風(fēng)疹、濕疹并伴有瘙癢等癥狀屬正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象
，一般2小時(shí)后消失
。因在藥力作用下將這些毒素或風(fēng)寒排出體外
，顯現(xiàn)在體表所致
。當(dāng)有上述癥狀出現(xiàn)時(shí)只要堅(jiān)持泡1－3個(gè)療程癥狀即可消失。

6

、產(chǎn)婦在分娩時(shí)如有手術(shù)行為
，須待拆線后再進(jìn)行泡浴
，若無(wú)手術(shù)行為
，可于產(chǎn)后三天開(kāi)始泡浴
；孕婦避免使用；月經(jīng)期間應(yīng)避免使用
，經(jīng)期最后一天起可以使用
。

7、泡浴過(guò)程當(dāng)中如感覺(jué)悶熱可將手指與腳趾露出水面

。

8

、有腰椎間盤突出的人泡浴的過(guò)程當(dāng)中避免平躺
，應(yīng)保持坐姿
。

9、當(dāng)季節(jié)交替時(shí)藥的顏色及味道有少許改變

，屬正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象
。

10、有以下問(wèn)題的顧客

，避免體驗(yàn)瑤藥泡浴系列產(chǎn)品：

中度以上高低血壓病史

、嚴(yán)重哮喘病
、心臟功能不良者
、惡性腫瘤、盆腔炎
、傳染性疾病、發(fā)高燒者
、白血病
、皮膚潰爛
、腹腔積水、大面積創(chuàng)傷
、神志不清、體質(zhì)過(guò)度虛弱
、懷孕
、闌尾炎、糖尿病
、癲癇、家族遺傳重大病史
、出血性疾病者
、皮膚有較大面積創(chuàng)口時(shí)應(yīng)避免使用、

11

、本品不是藥，不代替任何的藥物治療

12

、溶藥
，用開(kāi)水煮藥包，將藥包溶解5-10分鐘
，待水呈茶紅色。

13

、泡藥
，將已溶解的藥包放入大桶里。

14

、泡浴
，將水溫調(diào)到冬天43℃-45℃
，夏天40℃-43℃（讓顧客自己感覺(jué)舒服并能保證毛孔充分打開(kāi)的溫度為佳
。

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