寶寶咳嗽有痰能吃雞蛋嗎

很多寶寶咳嗽了會(huì)比較擔(dān)心，影響孩子吃東西嗎，很多孩子一開始輔食都需要添加雞蛋黃的，那么寶寶咳嗽有痰能吃雞蛋嗎?孩子咳嗽不影響吃雞蛋，但一定要記得適量，孩子咳嗽期間，輔食一定要主義咸淡。

1.當(dāng)孩子咳嗽時(shí)，許多父母不讓吃雞蛋，擔(dān)心孩子吃完后會(huì)咳嗽。寶寶咳嗽有痰能吃雞蛋嗎?答案是寶寶咳嗽可以吃雞蛋。事實(shí)上，咳嗽可以消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)。應(yīng)該在飲食中安排一些蛋白質(zhì)豐富的食物，例如雞蛋，以增強(qiáng)人體的免疫功能并促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

2.小兒咳嗽飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，多加一些高維生素食物。維生素C可以增加人體對(duì)外界有害因子的抵抗力。咳嗽患者應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如：新鮮橙子，紅棗，西紅柿，菠菜，卷心菜等。維生素A可以維持上皮組織的健康并保護(hù)呼吸道粘膜。富含維生素A的食物包括胡蘿卜，油菜，動(dòng)物肝臟，蛋黃等。另外，雞蛋還有治療咳嗽的功能。醋煎雞蛋，姜煎雞蛋，糖混蛋都有治療咳嗽的效果。所以咳嗽可以吃雞蛋，但一次不要吃太多，感冒咳嗽，有的寶寶胃腸功能可能會(huì)變?nèi)?，多吃蛋可能不?huì)消化，所以適量吃。

3.當(dāng)小孩咳嗽時(shí)，不宜食用刺激性食物。胡椒，芥末，辣椒和辛辣的酒精可以直接刺激呼吸道粘膜，引起充血，水腫，甚至支氣管平滑肌痙攣，使咳嗽變得更糟。同時(shí)不宜吃脂肪，濃味，油膩食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)傷及脾胃，造成內(nèi)熱，增加咳嗽。

另外，感染和過敏是咳嗽的重要原因。對(duì)于那些有過敏癥狀的人，在咳嗽期間，盡量減少或避免吃海鮮食物，如牡蠣和深海的海水魚，蝦和螃蟹。

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