小孩風(fēng)熱感冒咳嗽有痰吃什么

小孩風(fēng)熱感冒咳嗽有痰吃什么

小孩風(fēng)熱感冒咳嗽時，飲食方面尤其重要。孩子的抵抗力差，患上風(fēng)熱感冒的幾率也是較大，而且藥物對孩子的身體會有一定的影響，在不吃藥的前提下，食物的功效對于孩子身體就有作用了，那么該如何選擇食物呢?

1、大蒜

大蒜在生活中，常常是作為佐料，也很大家的歡迎，主要是因為它的味道辛辣、性溫?？梢詭椭覀兊哪c胃更好的消化食物，還具備了一定的消毒能力，對腸胃也是比較溫潤。不僅如此，對人體的心血管、肝臟都起到一定的保護(hù)。提高孩子的免疫力，預(yù)防感冒、咳嗽。因此，給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?，可以加快病情的康?fù)。

2、梨

咳嗽時就吃梨，在兒童時期，父母們都會使用這種方法。因為梨的本身有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、鈣、葡萄糖以及多種維生素。它有清熱、消痰、潤肺的功能。對于孩子的咳嗽時食用再合適不過了。

3、枇杷

枇杷一般出現(xiàn)在咳嗽藥物中，因為它潤肺、止渴、通氣等等，由此可見，它治療咳嗽有多么重要了。孩子適量的吃些枇杷，會緩解病情。但是食用時，一定要處理外皮，上面的細(xì)菌很大。

4、綠豆

綠豆屬于涼性，一般都是用于消暑。因為它有利尿的作用。當(dāng)孩子咳嗽，喝點綠豆湯會加速體內(nèi)毒素的排出。

5、蘿卜

蘿卜也常常食用，它具有清熱去火、化痰止咳、解毒等等的功效。孩子可以食用蘿卜水，對治療咳嗽化痰有著顯著作用。

上面所說的，就是關(guān)于小孩風(fēng)熱感冒咳嗽時應(yīng)該吃的食物，孩子的身體需要好好調(diào)養(yǎng)，而食物中所蘊含的營養(yǎng)，剛好可以幫助身體，所以父母們要好好調(diào)整下孩子的食譜了。

寶寶咳嗽有痰可以吃香蕉嗎 香蕉這樣吃還利于止咳化痰！

1 寶寶咳嗽有痰可以吃香蕉嗎寶寶咳嗽有痰可以適當(dāng)吃些香蕉。

寶寶咳嗽有痰的情況下，醫(yī)生可能建議你不要讓寶寶吃太多涼性的水果，而香蕉是性涼的，因此在風(fēng)寒感冒咳嗽有痰的時候，醫(yī)生會不建議吃，但是寶寶若是風(fēng)熱感冒咳嗽有痰的話，適當(dāng)吃些香蕉可促進(jìn)消化，起到輔助治療的作用。

備注：香蕉性寒，不宜多吃，容易加重風(fēng)寒感冒，不利于感冒咳嗽有痰的恢復(fù)。

2 哪些情況下寶寶咳嗽有痰可以吃香蕉

1、風(fēng)熱感冒咳嗽有痰

寶寶有咽喉腫痛、舌苔紅、痰液呈黃色的風(fēng)熱感冒咳嗽有痰癥狀，此時吃香蕉做輔助調(diào)理，可以加快寶寶病情恢復(fù)。

2、燥熱咳嗽有痰

寶寶有干咳痰少甚至無痰的，伴有口干口渴的燥熱咳痰的癥狀時，吃些香蕉，可促進(jìn)消化，增加食欲，幫助寶寶盡快調(diào)理治愈。

3 寶寶咳嗽有痰這樣吃香蕉效果好

1、香蕉粥

食材：大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜適量。

做法：大米洗凈，放沙鍋內(nèi)煮粥，煮至600毫升左右，將香蕉去除外皮切成小段狀，放入粥中，并放入蜂蜜，共同煮成粥，待涼后，即可食用。

功效：清熱潤腸通便，在寶寶咳嗽有痰無食欲期間食用最佳。

2、冰糖燉香蕉

食材：香蕉300克，冰糖20克。

做法：將香蕉去皮，去除褐色線，不然熟后有澀味，然后加冰糖適量，隔水蒸10分鐘，待涼后即可食用。

功效：清熱潤燥，解毒滑腸，補(bǔ)中和胃。

3、香蕉銀耳百合

食材：干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水4杯。

做法：干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質(zhì)后撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。新鮮百合撥開洗凈去老蒂。香蕉洗凈去皮，切為0.3cm小片。將所有材料放入燉盅中，加冰糖入蒸籠蒸半個小時即可，最后出鍋后擺上枸杞食用。

功效：養(yǎng)陰潤肺、生津潤腸。

4、香蕉牛奶

食材：香蕉一根、牛奶250毫升。

做法：將奶和香蕉準(zhǔn)備好，香蕉去皮后，切成段，然后裝入容器中，倒入牛奶，再用料理機(jī)將香蕉和牛奶打成細(xì)膩的糊狀即可食用。

功效：清熱潤燥、助消化。

4 傳言：香蕉吃了生痰可信嗎揭秘：吃香蕉不會生痰。

有說法說吃香蕉會生痰，但事實上吃香蕉并不會生痰，痰液的產(chǎn)生是多是因為支氣管發(fā)炎或是鼻腔吸進(jìn)了較多的灰塵導(dǎo)致的，和吃香蕉并無關(guān)系。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/9762.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 小兒咳嗽祛痰風(fēng)熱咳嗽的偏方

下一篇: 小孩咳嗽有痰流鼻涕怎么辦