小孩咳嗽有痰流鼻涕怎么辦

孩子處于成長時間，免疫力是不好的，所以感冒發(fā)燒就很正常了。而且孩子們喜歡貪涼，總是待在空調(diào)間，體質(zhì)會變得更差。那該怎么辦呢?有沒有好的方法去降低咳嗽所帶來的危害呢?

1、飲食清淡

食物中所蘊含的營養(yǎng)物質(zhì)，都是我們?nèi)梭w所需要的，但是在感冒咳嗽這個特殊時期。孩子的食物就需要注意了。孩子這個時期食欲是比較差的，需要做些清淡的粥、湯水之類容易消化的食物。新鮮的水果和蔬菜也需要適量的補充，可以提高孩子的免疫力。

2、多喝水

孩子在感冒咳嗽時期，體內(nèi)的毒素是需要及時排出的，而喝足夠的水，會加快新陳代謝的速度。有利于毒素的排出，而且水分還可以稀釋痰液，需要注意的是，白開水是最好的選擇，不能用飲料來代替。

3、禁用止咳藥

孩子的呼吸系統(tǒng)比較薄弱，因為還在發(fā)育時期，很容易將痰液滯留。使用藥物就需要格外注意?？人杂刑档那闆r下，止咳藥需要謹慎。避免痰液的積聚，病情惡化。那些有病毒的細菌痰液很難咳出體外。及時的咳痰，有利于控制病癥。祛痰為主，慎重用藥。

4、保持室內(nèi)空氣清新

孩子所居住的環(huán)境一定要保持濕度、通風(fēng)。讓室內(nèi)的空氣可以充分的流通。室內(nèi)的濕度也要適當(dāng)。有助于孩子呼吸道的粘膜和粘膜表明纖毛擺動，從而利于排痰。

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