喝酒后頭疼快速解決辦法(喝酒后頭痛怎么才能緩解？解酒的方式？)

喝酒后頭疼快速解決辦法

目錄喝酒后頭疼快速解決辦法如何才能喝酒不傷身喝酒后頭疼小偏方喝酒雖然能活血壯骨，但是飲酒過度也會(huì)帶來不少副作用，如頭疼就是喝酒過度的一個(gè)明顯表現(xiàn)，日常生活中有很多小偏方能夠醒酒，在酒后使用這些醒酒的措施，可減輕頭疼感，本文將介紹喝酒后頭疼的快速解決方法，幫助大家盡快醒酒。

喝酒后頭疼快速解決辦法

頭疼是一種讓人難以忍受的小毛病，尤其是喝酒后由于酒精所引發(fā)的疼痛，更是讓人感到渾身不適，這里就教大家?guī)讉€(gè)快速緩解酒后頭疼的辦法。

1、酸棗葛花根

酸棗葛花根是一種很好的用于解酒的食材，酸棗中的酸可以促進(jìn)血液中乙醇的分解速度，葛花根可以起到養(yǎng)胃護(hù)胃的功能。因此，酒后飲用酸棗葛花根水可以幫助我們有效緩解頭疼。準(zhǔn)備20克左右的酸棗和葛花根，洗凈后直接放入砂鍋內(nèi)，加入清水，熬煮二十分鐘，待酸棗出現(xiàn)煮爛的狀態(tài)時(shí)，既可關(guān)火，將湯盛出飲用。

2、糖茶水

糖本身具有解酒的功能，可以補(bǔ)充我們身體因飲酒過度而缺失的能量，這也是很多人在喝完酒之后會(huì)選擇飲用葡萄糖水補(bǔ)充能量的原因。在選擇茶的時(shí)候最好選擇大麥茶、玄米茶這一類經(jīng)過炒制的茶葉，這一類茶除了可以解酒之外還具有養(yǎng)胃的功效，可以舒緩因?yàn)榫凭o張的胃部。用熱水將茶沖開，待茶冷至八分涼時(shí)，加入糖并攪拌，最好可以使用紅糖。

3、擦拭

除了服用藥物和進(jìn)食各種水果之外，用清涼油、雙飛人等對(duì)頭部進(jìn)行擦拭也可以很好的起到緩解頭疼的作用。但是建議最好使用雙飛人，清涼油太過刺激，如果用量過多，很容易對(duì)頭部造成新的刺激，加劇頭疼的癥狀。建議將雙飛人滴幾滴進(jìn)入溫水中，并用毛巾蘸取對(duì)頭部進(jìn)行擦拭。

如何才能喝酒不傷身

喝酒的時(shí)候使用一些小技巧，可以避免喝酒傷身的情況出現(xiàn)。這里就介紹幾個(gè)小技巧給大家。

1、多吃蔬菜

在喝酒的時(shí)候可以多食用一些蔬菜，蔬菜中所含有的維生素、纖維素和抗氧化劑可以對(duì)身體起到很好的保護(hù)作用，尤其是可以保護(hù)我們的肝臟免受酒精的侵蝕。

2、多吃豆制食品

豆制食品中含有豐富的卵磷脂，可以形成一層保護(hù)膜附著在我們的肝臟上面，從而減少因?yàn)楹染贫鴰淼母螕p傷。豆制品的種類也很豐富，比如豆腐、豆干、豆?jié){等，這些都為我們提供了豐富的選擇。在喝酒的時(shí)候不妨點(diǎn)上一份小蔥拌豆腐，既能下酒，又可以保護(hù)肝臟。

3、喝果汁

在喝酒的時(shí)候可以把手邊的茶水換成果汁，比如葡萄汁、西瓜汁、西紅柿汁等。這些果汁中都含有能加速酒精轉(zhuǎn)變?yōu)橐阴サ某煞?，可以加速體內(nèi)酒精的分解。另外，多喝果汁，也可以促進(jìn)酒精通過尿液排出體外。

4、酒前喝牛奶

在喝酒之前先喝上一杯牛奶，可以降低喝醉的可能性。很多人在空腹的時(shí)候就開始喝酒，酒精在體內(nèi)不受任何阻礙的就進(jìn)入到血液之中。如果先喝一杯牛奶再喝酒，牛奶可以與酒精發(fā)生中和反應(yīng)，從而降低酒精直接進(jìn)入血液的速度，減少喝酒對(duì)身體的傷害。

喝酒后頭疼小偏方

喝酒后的頭疼有時(shí)候難以得到有效緩解，而偏方在治療很多常見的病痛上可以起到出人意料的好效果，這里就介紹幾個(gè)治療頭疼的小偏方給大家。

1、甘蔗

甘蔗中所含有的果糖可以加速酒精的燃燒，從而促進(jìn)酒精在體內(nèi)消化的速度。將甘蔗去皮之后直接用榨汁機(jī)榨成甘蔗汁飲用就可以起到很好緩解頭疼的效果。而且，甘蔗自身含有豐富的水分，半根甘蔗就可以榨出許多甘蔗汁。

2、生姜

再出現(xiàn)酒后頭疼的癥狀后，可以將生姜切成小片，含在口中，這樣可以預(yù)防嘔吐。而且生姜具有活血化瘀的作用，通過加速血液循環(huán)，增強(qiáng)身體自身的新陳代謝率，從而起到將酒精加速排出的作用。

3、濃米湯

濃米湯中含有充足的維生素B，可以有效的緩解酒后出現(xiàn)急性酒精中毒的狀況。將大米直接放入砂鍋中煮四十分鐘，帶大米煮爛時(shí)，可以將米湯盛出，加入一點(diǎn)白砂糖飲用即可。但是注意在煮的時(shí)候要多放一些米，這樣煮出來的米湯才足夠濃稠。

4、牛奶

在醉酒之后可以飲用一些牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)形成一層保護(hù)膜附著在胃部，這樣子可以減少我們身體對(duì)于酒精的直接吸收，從而達(dá)到緩解頭疼的效果。

喝酒后頭痛怎么才能緩解？解酒的方式？

喝酒后出現(xiàn)頭痛，是很多人都遇到過的現(xiàn)象。有時(shí)候頭痛癥狀非常嚴(yán)重，能夠影響人的工作和休息。那么喝酒后的頭疼如何緩解呢？

1、吃幾個(gè)橘子可以起到事前預(yù)防的作用。

2、喝一杯酸奶或者牛奶，可以減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。

3、維生素c 維生素b足量在喝酒前半個(gè)小時(shí)內(nèi)服用，vb vc具有消化和分解酒精的作用。
如果是已經(jīng)喝醉，可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯械墓呛推咸烟?，能夠加速血液中酒精的清除?br>
也可以用雪梨榨汁喝，或者是吃含果糖及葡萄糖豐富的水果，也可以吃酸性的水果。或者是喝醋，酸性的物質(zhì)也可以促進(jìn)酒精的代謝。

喝酒過量還容易對(duì)胃黏膜造成損傷，可以用蛋清、鮮牛奶，再混合少量的水服用，可以緩解不適的癥狀。