摘要:杏仁果長(zhǎng)在短距上,具有未成熟的外觀。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí),它綠色的外殼會(huì)裂開(kāi),而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅(jiān)硬的木質(zhì)。核仁含有的蛋白質(zhì),不含淀粉,磨碎、加壓后,榨出的油脂,大約是本身重量的一半,杏仁油為淡黃色,雖然沒(méi)有香味,但具有軟化皮膚的功效。
杏仁這種東西我們大家應(yīng)該都喜歡吃吧,杏仁的吃法也是有很多的,比如我們?cè)谠缟夏ザ節(jié){的時(shí)候,就可以放上一些杏仁,會(huì)讓豆?jié){的味道變得非常的醇厚,而且香味十足,另外在熬粥的時(shí)候也是可以放上一些杏仁的,不過(guò)吃杏仁也是需要注意很多的,那么杏仁的食物相克大全都有哪些呢?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
杏仁的食物相克大全
杏仁果長(zhǎng)在短距上,具有未成熟的外觀。當(dāng)果實(shí)成熟時(shí),它綠色的外殼會(huì)裂開(kāi),而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅(jiān)硬的木質(zhì)。核仁含有的蛋白質(zhì),不含淀粉,磨碎、加壓后,榨出的油脂,大約是本身重量的一半,杏仁油為淡黃色,雖然沒(méi)有香味,但具有軟化皮膚的功效。
藥用價(jià)值
南杏仁,北杏仁在中國(guó)統(tǒng)稱之為杏仁。南杏仁也叫甜杏仁,微甜,這也是區(qū)分南杏仁和北杏仁的一個(gè)方法。自然就是北方產(chǎn)的杏仁了,又叫苦杏仁。
主要特征有:
1、甘苦,必須用清水浸泡3天才能去除苦味。
2、苦杏仁在去苦味過(guò)程中杏仁味道會(huì)大量流失,因此無(wú)杏仁香味。
3、苦杏仁有微毒性(沖泡時(shí)需高溫?zé)衢_(kāi)水沖泡,以去毒性)。
4、食療效果與甜杏仁相同。
5、杏仁油含量約49,磨成粉后粉質(zhì)比較濕。
6、因苦味重,食用的人不多,所以苦杏仁原料價(jià)格比較低廉。
食物相克
杏仁不可與小米同食。
杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
杏仁不可與栗子:同食會(huì)胃痛。
杏仁、菱與豬肺:同食不利于蛋白質(zhì)的吸收。
杏仁不可與狗肉同食:杏仁富含蛋白質(zhì),而且油膩;狗肉大熱。二者同食,易損傷腸胃。
杏仁不可與豬肉同食:會(huì)引起腹痛。
47. 杏仁+栗子: 同食會(huì)胃痛。
不能一起吃的食物
1. 豆奶+雞蛋: 同食會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收。
2. 豆?jié){+紅塘: 紅塘里的有機(jī)酸和豆?jié){中蛋白質(zhì)結(jié)合,可產(chǎn)生變性沉淀物,大大降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3. 牛奶+生魚(yú): 同食會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。
4. 牛奶+果汁: 影響吸收,從而降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
5. 牛奶+醋: 同食會(huì)引起腹中病結(jié),可以用地漿水治療。
6. 牛奶+糖: 牛奶在加熱時(shí)能與果糖反應(yīng),產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸,有害人體。
7. 牛奶+菠菜: 同食會(huì)引起痢疾,可以用綠豆解毒。
8. 牛奶+韭菜: 影響鈣的吸收。
9. 牛奶+菜花: 菜花所含的化學(xué)成份影響牛奶中鈣的消化吸收。
10. 牛奶+橘子: 影響消化吸收,而且還會(huì)使人腹脹、腹痛、腹瀉。
11. 牛奶+檸檬+山楂:同食影響胃腸的消化。
12. 酸牛奶+香蕉: 同食易產(chǎn)生致癌物。
13. 酸牛奶+黃豆: 酸牛奶含豐富的鈣質(zhì),黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。
14. 菠菜+乳酪: 菠菜含豐富的鈣質(zhì),乳酪所含的化學(xué)成份會(huì)影響鈣的消化吸收。
15. 菠菜+瘦肉:菠菜含銅,瘦肉含鋅。銅是制造紅血球的重要物質(zhì)之一,又為鈣鐵、脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用,則該類食物析出的銅會(huì)大量減少
16. 菠菜+大豆: 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。
17. 菠菜+黃瓜: 維生素C豐富的食品搭配合吃,就會(huì)把維生素C破壞盡。
18. 西紅柿+白酒: 同食會(huì)感覺(jué)胸悶,氣短。
19. 西紅柿+地瓜: 同食會(huì)得結(jié)石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。
20. 西紅柿+黃瓜:西紅柿中含大量維生素C,有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶,同食可使其中的維生素C遭到破壞。
21. 西紅柿+冰棍: 同食會(huì)中毒。
22. 土豆+香雀: 同食臉上容易生雀斑。
23. 土豆+柿子:既難消化,又不易排出。
24. 土豆+香蕉: 同食面部會(huì)生斑。
25. 土豆+西紅柿:食欲不佳,消化不良。
26. 土豆+石榴: 同食會(huì)引起中毒,可以用韭菜水解毒。
27. 海帶+豬血: 同食會(huì)便秘。
28. 堿+粥:做粥用的大米、小米、高粱等都含有較多的維生素。維生素B1、B2、尼克酸和維生素C在酸性中很穩(wěn)定,而在堿性環(huán)境中很容易被分解。
29. 胡蘿卜+白蘿卜:同食使兩種蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都大為降低。
30. 蘿卜+水果: 同食容易患甲狀腺腫。
31. 蘿卜+人參: 不易消化,腹里脹氣。
32. 蘿卜+木耳: 同食會(huì)得皮炎。
33. 海蟹+大棗: 同食容易患寒熱病。
34. 燒酒+黍米: 同食會(huì)引起心絞痛。
35. 香蕉+地瓜: 同食會(huì)引起身體不適。
36. 蝦皮+黃豆: 同食會(huì)消化不良。
37. 茄子+毛蟹: 同食會(huì)中毒,可以用藕節(jié)治療。
38. 山楂+豬肝:山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素。維生素C遇到金屬離子,則加速氧化,會(huì)使維生素C和金屬都遭到破壞。
39. 香瓜+毛蟹: 同食會(huì)引起中毒,可以用柑橘皮解毒。
40. 南瓜+蝦: 同食會(huì)引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
41. 毛蟹+泥鰍: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
42. 蜜+豆腐花: 同食會(huì)引起耳聾,吃綠豆可以治療。
43. 糖精+蛋清: 同食會(huì)中毒,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。
44. 紅塘+皮蛋: 同食會(huì)引起中毒。
45. 洋蔥+蜂蜜: 同食會(huì)傷眼睛,引起眼睛不適,嚴(yán)重會(huì)失明。
46. 香蕉+芋頭: 同食會(huì)使胃不適,感覺(jué)脹痛。
47. 杏仁+栗子: 同食會(huì)胃痛。
48. 牛肝+鰻: 同食會(huì)患風(fēng)噎誕,可以用黑豆、甘草治療。
49. 黑木耳+茶: 黑木耳中含有鐵質(zhì)。嚴(yán)重缺鐵會(huì)引起貧血。黑木耳與含有單丁寧酸的茶同食,就會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
50. 蜜+蔥: 同食傷眼睛,可以用綠豆治療。
51. 柑橘+毛蟹: 同食會(huì)使人走路軟腳,可以喝大蒜汁治療。
52. 李子+鴨蛋: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
53. 梨+蟹: 同食會(huì)影響腸胃消化。
54. 西紅柿+胡蘿卜: 維生素C豐富的食品搭配合吃,就會(huì)把維生素C破壞。
55. 蟹+冷飲: 同食后導(dǎo)致腹瀉。
56. 麥冬+木耳: 同食會(huì)引起胸悶。
57. 咖啡+海藻+茶+黑木耳+紅酒: 同食會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
58. 蛤+柑: 同食會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。
59. 米湯+奶粉: 同食會(huì)破壞維生素A。
60. 田螺+豬肉: 同食容易脫眉毛,可以吃綠豆治療。
61. 田螺+牛肉: 不易消化,會(huì)引起腹脹。
62. 田螺+蠶豆: 同食會(huì)腸絞痛。
63. 田螺+木耳: 同食會(huì)中毒,可以用蓮房治療。
64. 田螺+蛤: 同食會(huì)引起中毒,可以用胡荽治療。
65. 田螺+香瓜: 同食會(huì)腹痛,可以用地漿水治療。
66. 田螺+玉米: 同食容易中毒,用地漿水可以解毒。
67. 田螺+冰: 同食容易中毒,用藕節(jié)解毒。
68. 田螺+面: 同食會(huì)引起腹痛、嘔吐,用雞屎白可以治療。
69. 蜜+毛蟹: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
70. 熱水+蜜糖: 同食會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份受到破壞。
71. 韭菜+蜂蜜: 同食會(huì)阻礙血液循環(huán)。
72. 海鮮+葡萄:同食會(huì)嘔吐、腹脹、腹瀉。因?yàn)槠咸阎泻绪匪?,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會(huì)形成不容易消化的物質(zhì)。類似葡萄的水果還有山楂、石榴、柿子。
73. 黑糖+生蚵: 同食會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。
74. 毛豆+魚(yú): 同食會(huì)把維生素B1破壞盡。
75. 紅豆+羊肚: 同食會(huì)引起中毒,可以用雞屎白治療。
76. 海味+水果: 同食會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。
77. 海味+啤酒: 同食會(huì)引發(fā)痛風(fēng)癥。
78. 鰻+酸醋: 同食會(huì)引起中毒,可以用黑豆、甘草治療。
79. 白酒+胡蘿卜:同食易使肝臟中毒。
80. 山楂+胡蘿卜:胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。
81. 西紅柿+咸魚(yú): 同食易產(chǎn)生致癌物。
82. 白酒+核桃:核桃含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì),但核桃性熱,多食燥火,白酒甘辛火熱.兩者同食易致血熱,輕者燥咳,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出鼻血。
83. 巧克力+牛奶:這兩者同食易結(jié)成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等現(xiàn)象。
84. 柿子+螃蟹: 同食會(huì)生病、中毒。
85. 蜂蜜+大米: 同食會(huì)胃痛。
86. 蘿卜+橘子:蘿卜食后體內(nèi)可產(chǎn)生一種抗甲狀腺物質(zhì)硫氰酸,阻礙甲狀腺對(duì)碘的攝取。橘子能加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[大。
87. 毛蟹+生花生米:同食容易引起腹瀉,可以用地漿水治療。
88. 大蒜+大蔥: 同食會(huì)傷胃。
89. 芹菜+菊花: 同食會(huì)引起嘔吐。
90. 對(duì)蝦+維生素C: 同食可致砷中毒。
91. 蒜+地黃: 同食會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成份的吸收。
92. 蝦皮+紅棗: 同食會(huì)中毒。
93. 果汁+蝦: 同食會(huì)腹瀉。
94. 汽水+白酒:白酒、汽水同飲后會(huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)胃、腸.肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)心腦血管也有損害。
95. 西紅柿+燒酒: 同食會(huì)引起胸悶,吃綠豆可以消除。
96. 花生+黃瓜: 同食會(huì)傷身,可以用地漿水解毒,也可以吃藿香丸。
97. 毛蟹+冰: 同食會(huì)中毒,可以用藕節(jié)解毒。
98. 醋+丹參: 同食會(huì)中毒,可以用地漿水解毒。
99. 豆腐+小蔥: 豆腐含鈣,而小蔥中含有一定量的草酸,二者共食,則結(jié)合成草酸鈣,不易吸收。
100. 糖精+甜酒: 同食會(huì)中毒,用甘草20克用水沖服。
101. 桃子+燒酒: 同食會(huì)使人昏倒,多吃會(huì)導(dǎo)致死亡,應(yīng)及時(shí)吃牛黃丸3粒。
102. 竹筍+糖漿: 同食會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。
103. 茶+酒:酒中含有大量酒精,酒精對(duì)心血管刺激性很大,而濃茶同樣具有興奮心臟的作用.酒后飲茶,使心臟受到雙重刺激,興奮性增強(qiáng),更加重心臟負(fù)荷。
104. 蟹+南瓜: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
105. 西紅柿+毛蟹:同食會(huì)引起腹瀉,可以用藕節(jié)止瀉。
106. 蛤+芹菜: 同食會(huì)引起腹瀉。
107. 蟹+地瓜: 同食容易在體內(nèi)凝成柿石。
108. 黃瓜+芹菜: 同食會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)成份的吸收。
109. 蜆+芹菜: 同食會(huì)引起腹瀉。
110. 蟹+芹菜: 同食會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。
111. 醋+茯苓: 同食會(huì)中毒,可以用地漿水解毒。
112. 南瓜+油菜: 維生素C豐富的食品搭配合吃,就會(huì)把維生素C破壞。
113. 何首烏+蒜: 同食會(huì)引起腹瀉。
114. 干梅+鰻: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
115. 杏仁+菱+豬肝:同食不利于蛋白質(zhì)的吸收。
116. 南瓜+羊肉: 性甘熱助火,陽(yáng)盛陰虛者忌食。
117. 何首烏+蘿卜:性寒滑,脾胃虛寒、便秘者忌食。
118. 醋+南瓜: 同食會(huì)生病。
119. 海魚(yú)+南瓜: 同食會(huì)中毒,可以用蟹解毒。
120. 帶魚(yú)+南瓜: 同食會(huì)中毒,可以用黑豆、甘草解毒。
121. 魚(yú)+牡蠣+谷類+高纖維質(zhì)+瘦肉: 同食就會(huì)降低人體對(duì)鋅的吸收能力。
122. 魚(yú)+大棗+蔥: 同食會(huì)消化不良。
123. 鯽魚(yú)+麥冬: 同食會(huì)中毒,可以用地漿水解毒。
124. 鯽魚(yú)+蜜: 同食會(huì)中毒,可以用黑豆、甘草解毒。
125. 鯽魚(yú)+豬肝: 同食具有刺激作用,瘡癰熱病者忌食。
126. 鯽魚(yú)+冬瓜: 同食會(huì)使身體脫水。
127. 鯉魚(yú)+甘草: 同食會(huì)中毒。
128. 鯉魚(yú)+豬肝: 同食會(huì)影響消化。
129. 鰹魚(yú)+南瓜: 同食容易中毒,可以用黑豆甘草解毒。
130. 甲魚(yú)+黃鱔+蟹: 孕婦吃了會(huì)影響胎兒健康。
131. 甲魚(yú)+芹菜: 同食會(huì)中毒,可以用橄欖汁解毒。
132. 墨魚(yú)+茄子: 同食容易引起霍亂。
133. 鱉肉+鴨肉: 同食會(huì)便秘。
134. 魚(yú)肉+西紅柿: 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用。
135. 肉+楊梅子:同食嚴(yán)重會(huì)死亡,可以吃人乳治療。
136. 豬肉+豆類:形成腹脹、氣壅、氣滯。
137. 豬肉+菊花:同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡。
138. 豬肉+羊肝:共烹炒易產(chǎn)生怪味。
139. 豬肉+田螺:二物同屬?zèng)鲂?,且滋膩易傷腸胃。
140. 豬肉+茶:同食易產(chǎn)生便秘;
141. 豬肉+鴨梨:傷腎臟。
142. 豬肉+菊花: 同食嚴(yán)重會(huì)死亡,用川蓮4分鐘煎水服用。
143. 豬肉+百合: 同食會(huì)引起中毒,可以用韭菜汁治療。
144. 豬肉+茶: 同食易產(chǎn)生便秘。
145. 豬肉+烏梅: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
146. 豬肉+杏仁: 同食會(huì)引起肚子痛。
147. 豬肉+甘草: 同食會(huì)引起中毒,可以用綠豆治療。
148. 豬血+何首烏: 同食會(huì)引起身體不適。
149. 豬血+黃豆: 同食會(huì)消化不良
150. 豬肝+蕎麥: 同食會(huì)影響消化。
151. 豬肝+西紅柿、辣椒: 西紅柿富含維生素C,豬肝使維生素C氧化脫氧,使其失去原來(lái)的抗壞血酸功能。
152. 豬肝+豆芽: 豬肝中的銅會(huì)加速豆芽中的維生素C氧化,失去其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
153. 豬肝+維生素C:引起不良生理效應(yīng),面部產(chǎn)生色素沉著。
154. 豬肝+菜花:降低人體對(duì)兩物中營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。
155. 豬肝+蕎麥:同食會(huì)影響消化。
156. 牛肉+橄欖:同食會(huì)引起身體不適。
157. 牛肉+鯰魚(yú): 同食會(huì)引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療。
158. 牛肉+紅塘: 同食會(huì)引起腹脹。
159. 牛肉+橄欖: 同食會(huì)引起身體不適。
160. 牛肉+韭菜: 同食容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
161. 牛肉+白酒:同時(shí)食用容易上火。因?yàn)榕H鈱儆诟蕼?,補(bǔ)氣助火,而白酒則屬于大溫之品,與牛肉相配餓如火上澆油,容易引起牙齒發(fā)炎。
162. 牛肉+栗子: 栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且不易消化。
163. 牛肝+維生素C:豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來(lái)的功能。
164. 牛肝+鲇魚(yú):可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng),有害于人體。
165. 牛肝+鰻:可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)。
166. 羊肉+豆醬:二者功能相反,不宜同食。
167. 羊肉+乳酪:二者功能相反,不宜同食。
168. 羊肉+醋:醋宜與寒性食物相配,而羊肉大熱,不宜配醋。
169. 羊肉+西瓜: 同食傷元?dú)?,可以用甘?00克煎水服。
170. 羊肉+栗子:二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐。
171. 羊肉+梅干菜: 同食回引起胸悶。
172. 羊肉+竹筍: 同食會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療。
173. 羊肉+半夏: 同食影響營(yíng)養(yǎng)成份的吸收。
174. 羊肝+紅豆: 同食會(huì)引起中毒,可以用雞屎白解毒。
175. 羊肝+竹筍: 同食會(huì)引起中毒。
176. 羊肝+紅豆:同食會(huì)引起中毒。
177. 鵝肉+鴨梨: 傷腎臟。
178. 鵝肉+柿子: 同食嚴(yán)重會(huì)死亡,可以用綠豆水煎服。
179. 鵝肉+雞蛋: 同食傷元?dú)狻?
180. 鱉肉+雞蛋: 性咸平,孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食。
181. 鴨肉+栗子: 同食會(huì)中毒。
182. 雞肉+芹菜: 同食會(huì)傷元?dú)狻?
183. 雞肉+鯉魚(yú):性味不反但功能相乘。
184. 雞肉+芥末:兩者共食,恐助火熱,無(wú)益于健康。
185. 雞肉+大蒜:同食會(huì)中毒。
186. 雞肉+菊花:同食會(huì)中毒。
187. 雞肉+糯米:同食會(huì)引起身體不適。
188. 雞肉+芝麻:同食嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡,用甘草用水煎服。
189. 雞肉+李子: 同食會(huì)引起痢疾,可以用雞屎白治療。
190. 野雞肉+胡桃+木耳:同食會(huì)引起身體不適。
191. 雞蛋+豆?jié){:降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。
192. 雞蛋+地瓜:同食會(huì)腹痛。
193. 雞蛋+消炎片:同食會(huì)中毒。
194. 雞蛋+茶葉:對(duì)胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
195. 雞蛋+地瓜: 同食會(huì)腹痛。
196. 雞蛋+味精:會(huì)破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
197. 雞蛋+消炎片: 同食會(huì)中毒,可以吃桐油15克。
198. 煮雞蛋+糖精:有毒,必須用黃蓮15克用水煎服才可解毒。
199. 鴨蛋+桑椹:同食會(huì)引起胃痛。
200. 糖精+甜酒:同食會(huì)中毒,用甘草20克用水沖服。
1、杏仁與豬肉相克,同時(shí)食用會(huì)引起腹痛、消化不良等癥狀;
2、杏仁與栗子相克,同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì),損害身體健康;
3、杏仁與狗肉相克,同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),影響身體健康;
4、杏仁與小米相克,同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等癥狀;
5、杏仁與里脊肉相克,同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致腹痛,情況嚴(yán)重會(huì)有生命危險(xiǎn);
6、杏仁與葛根相克,同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),導(dǎo)致身體不適;
7、杏仁與狗血相克,同時(shí)食用會(huì)損傷腸胃;
8、杏仁與豬肺相克,同時(shí)食用會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸收下降;
9、杏仁與薏米相克,同時(shí)食用會(huì)引起嘔吐、腹瀉等癥狀;
10、杏仁與黃芪相克,同時(shí)食用會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,損害身體健康。
杏仁是薔薇科杏的種子,分為甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。
副作用:杏仁苦溫宣肺,潤(rùn)腸通便、僅適宜于風(fēng)邪、腸燥等實(shí)證之患。凡陰虧、郁火者,則不宜單味藥長(zhǎng)期內(nèi)服。如肺結(jié)核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無(wú)痰等癥禁忌單味藥久服。
杏仁和如下食物不能一起吃:
杏仁+豬蹄:腹痛
杏仁+板栗:一起吃會(huì)胃痛
杏仁+葛根:身體不適
杏仁+豬肺:影響蛋白質(zhì)的吸收
杏仁+黃芪:身體不適
杏仁+小米:腹瀉、嘔吐
杏仁+豬里脊肉:腹痛
杏仁+豬肉:一起吃會(huì)引起肚子痛
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