秋涼傷人三個(gè)部位需要保護(hù)好

摘要:秋涼傷人，人體的這3個(gè)部位容易受涼氣侵襲，請(qǐng)大家注意。

大家好，到了秋天了，秋天當(dāng)令的邪氣，是以涼，燥為主，那么從陰陽(yáng)五行的角度來(lái)說(shuō)，木火土金水，肝心脾肺腎，那肺屬金通秋涼，秋燥，所以這個(gè)秋的涼氣和這個(gè)燥性，特別容易侵襲肺部，那最近我也發(fā)現(xiàn)周圍的一些親朋好友啊，還有這個(gè)病人，這一波兒感冒的病人比較多，通常呢是以咽喉的不適開(kāi)始的，那么就是說(shuō)明肺氣當(dāng)令，涼和燥這兩種邪氣，首先是侵襲咽喉，進(jìn)而進(jìn)入到肺部，這個(gè)涼燥之氣，就會(huì)引起病人咽喉的疼痛，一些刺激性的干咳，那有的鼻咽部會(huì)出現(xiàn)。噴嚏啊，流涕，過(guò)敏性鼻炎的表現(xiàn)，這都是涼和燥引起的，所以這個(gè)時(shí)候呢，大家適合用一點(diǎn)兒溫肺，潤(rùn)肺的藥食，比如說(shuō)百合，陳皮，可以潤(rùn)肺，止咳，化痰。第二，從上往下就是腹部，現(xiàn)在北方雖然白天的天氣還是比較炎熱的，但是太陽(yáng)落山以后，這個(gè)氣溫很快就下降了，我還看到很多有女性朋友，還喜歡穿著露臍裝，露背裝，這個(gè)時(shí)候這個(gè)涼氣，就容易侵襲到這個(gè)腹部，女性就會(huì)引起什么，比如說(shuō)月經(jīng)冷痛，這個(gè)小腹墜脹等等這些受寒引起的疾病，那么脾胃虛寒的病人呢，遇到?jīng)鰵庵螅赡芫蜁?huì)出現(xiàn)腹脹便溏，畏寒肢冷這樣的癥狀，所以這個(gè)時(shí)候呢，早晚一定要增加衣物，保護(hù)好身體，免得受這種寒涼之氣的襲擾。第三，就是下肢寒涼，自然界這個(gè)寒涼從哪兒來(lái)的呢？還是從地上來(lái)的，這個(gè)時(shí)候大家會(huì)感覺(jué)到這個(gè)水也涼了，地上也涼了，可能再穿涼鞋覺(jué)得很凍腳了，那么這個(gè)寒氣，大多數(shù)還是從下向上來(lái)的啊，臨床上我們會(huì)看到很多上熱下寒的病人，那這個(gè)時(shí)候，有些年輕人可能還會(huì)穿短褲騎車或者騎電動(dòng)車，那這個(gè)時(shí)候，早晚的風(fēng)已經(jīng)很涼了，那還穿短褲或者很薄的這個(gè)褲子，膝蓋啊，下肢就會(huì)受涼，慢慢的這種寒涼侵入到骨髓，時(shí)間長(zhǎng)了之后呢，就會(huì)引起下肢的寒涼，下肢寒涼之后呢，下肢的陽(yáng)氣不足，陽(yáng)氣就會(huì)逐漸的被這種寒氣逼到上身來(lái)，上面發(fā)熱，下面寒涼，這樣的病就很難調(diào)理。所以呢，提醒大家，不論是上焦，中焦還是下焦，到了這個(gè)季節(jié)一定要注意保暖，避免寒邪內(nèi)侵之后咱們還得花很多的精力去治療它，好，有關(guān)秋涼的話題呢，今天就跟大家分享到這里。

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